63-й регион здоровья.Информация.

63-й регион здоровья.Информация.

среда, 26 апреля 2017 г.

Спорт во время беременности: как тренироваться правильно - МИР24

Опубликовано: 25 апр. 2017 г.

Многие спортсменки не бояться участвовать в соревнованиях, даже будучи в интересном положении. Безопасно ли это стремление к победе для будущей матери и еще нерожденного ребенка в студии телеканала «МИР 24» рассказал врач-гинеколог Сергей Щербаков.

- Какой спорт может быть опасен для будущей матери?

Сергей Щербаков: Физические нагрузки полезны для человеческого организма, для беременности. Они повышают аппетит, иммунитет, либидо, укрепляют здоровье и способствуют репродуктивной функции. В большом спорте, как правило, речь идет о маленьких сроках беременности. Статическая нагрузка может быть опасна.

- Скажите, а как спорт влияет на плод? Он комфортно себя чувствует?

Сергей Щербаков: Нужно разделить спорт и физические нагрузки, от которых человек получает удовольствие. Если организм тренирован, то продолжать нагрузки полезно, и это безопасно для беременности. Если же женщина не занималась спортом, а выйдя в декрет, решила активизировать все свои карточки в спортивный клуб, это может быть опасно.

= = =

Новости и познавательные программы - на сайте телекомпании http://mir24.tv и в социальных сетях
Facebook: https://www.facebook.com/Mir24TV/
Вконтакте: https://vk.com/mir24tv
  • Категория

  • Лицензия

    • Стандартная лицензия YouTube

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.