63-й регион здоровья.Информация.

63-й регион здоровья.Информация.

четверг, 15 июня 2017 г.

Жить здорово! Лосось — полезная красная рыба. (14.06.2017)

Опубликовано: 14 июн. 2017 г.

В лососе содержится большое количество белка, который необходим человеку для формирования и роста мышц, также в этой рыбе много витамина D и фосфора, которые необходимы для формирования нормальной костной ткани. Содержащиеся в лососе омега-3 жирные кислоты улучшают функции мозга и уменьшают риск развития слабоумия. Ведущие сравнят способы приготовления лосося - соление, копчение, запекание в духовке и консевирование - и решат, какой из этих способов сохраняет полезные свойства этой рыбы.
Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/b5qJxFc2ryE

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.