Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

пятница, 23 июня 2017 г.

На всякий пожарный. Какими навыками реанимации должен владеть каждый

По статистике, от неоказания помощи в экстренных ситуациях погибает такое же количество человек, как и от онкологических заболеваний.Выработка определённых навыков, способных спасти жизнь другому человеку — это очень полезная практика, которая позволит всегда чувствовать себя уверенно. АиФ.ru собрал самые главные приёмы, которыми должен владеть каждый, и которые позволят в экстренном случае спасти жизнь человека.

Вернуть дыхание

Одним из действенных методов при различных патологиях является реанимация человека посредством искусственного дыхания и непрямого массажа сердца. Искусственная вентиляция лёгких представляет собой процедуру, во время которой в лёгкие человека вводится насильно воздух, чтобы восстановить естественный процесс вентиляции. К числу типичных случаев, когда может потребоваться такая процедура, относят автомобильные аварии, различные происшествия на воде, удар током и т. д. Наиболее эффективным из подручных средств такой вентиляции является дыхание методом «рот-в-рот» или «рот-в-нос».
Для выполнения процедуры сначала надо освободить дыхательные пути пострадавшего, если, например, в них попали мелкие камушки, грязь и т. д. Обязательно следует проверить и носовые ходы. Голову пострадавшего запрокидывают, придерживая шею одной рукой. Идеальным вариантом будет положить на рот пострадавшего салфетку или платок: это позволит защитить и себя, и его от инфекций. Нос пострадавшего следует зажать пальцами, затем глубоко вдохнуть, плотно прижаться губами ко рту и выдохнуть в него воздух. Техника дыхания в этом случае такая: 5-10 выдохов быстрые, примерно за 20-30 секунд, 12-15 выдохов в минуту после. На правильность выполнения процедуры укажет вздымающаяся грудь пострадавшего.
Если вместе с дыханием отсутствует и пульс, надо приступать к непрямому массажу сердца. Он представляет собой сжатие мышц сердца между грудиной и позвоночником, чтобы поддержать кровообращение, когда остановилось сердце. Научиться правильно делать непрямой массаж сердца можно на курсах в автошколах и иных центрах. Если во время реанимационных мероприятий у пострадавшего человека восстановилось дыхание или появился пульс, надо прекратить оказание первой помощи и положить его на бок, поместив при этом ладонь под голову. До прибытия медиков, естественно, пострадавшего оставлять одного нельзя.

По методу Геймлиха

Ситуации, когда человеку что-то попадает в дыхательные пути, нередки. В зависимости от размера куска, попавшего в трахею, она может перекрыться полностью или частично. Но в любом случае результат будет один: человек начнёт задыхаться. Распознать проблему можно по следующим признакам:
  • У человека пропадает полноценное дыхание: если горло перекрыто не полностью, он будет кашлять; если же полностью, то просто рефлекторно схватится рукой за горло;
  • Человек не сможет говорить;
  • Будут отмечаться посинение кожи лица, набухание сосудов шеи.
Одним из наиболее оптимальных методов очищения дыхательных путей является метод Геймлиха. Для его выполнения надо встать позади пострадавшего, обхватить его руками, сцепив их в замок под рёберной дугой в области чуть выше пупка. Затем надо сильно надавить на живот пострадавшего, резко сгибая свои руки в локтях. При выполнении приёма не надо сдавливать грудь пострадавшего. Исключение составляют беременные: им надавливания осуществляют в нижнем отделе грудной клетки. Повторять приём надо до тех пор, пока дыхательные пути не очистятся.
Если вдруг пострадавший потерял сознание, надо положить его на спину, сесть ему на бёдра и надавить на рёберные дуги обеими руками.

Борьба с кровотечением

Кровотечение — одна из частых патологий, возникающих при травмах. И тут тоже важно уметь правильно оказать помощь. Первую помощь непрофессионалам можно оказывать только при наружном кровотечении, которое делится на 3 вида — венозное, капиллярное и артериальное — и может быть смертельно опасным.
Если у человека капиллярное кровотечение, достаточно просто наложить асептическую повязку из марли. Также стоит приподнять руки и ноги пострадавшего (если травмированы и кровоточат они) вверх.
При венозном кровотечении используют давящую повязку. Сделать её можно следующим образом: на рану наложить марлю, затем поверх несколько слоёв ваты или чистое полотенце, после туго перебинтовать. Из-за давления вены быстро тромбируются, и кровотечение останавливается. Если же давящая повязка намокает, на неё следует надавить ладонью.
Самым опасным является артериальное кровотечение, когда кровь буквально «бьёт фонтаном». В этом случае необходимо уметь правильно пережать артерию. Для этого достаточно пальцами или кулаком сильно надавить на подлежащие костные основания. Тут стоит настроиться на то, что такой способ требует от помогающего определенной физической силы. Если же кровотечение не останавливается, надо применить жгут. Но это должно быть крайней мерой и выполняться по строгой технологии. Жгут располагают на одежде или мягкой подкладке на уровне чуть повыше раны. Затем его надо затянуть и проверить пульсацию сосудов: кровь должна остановиться, а кожа ниже жгута побледнеть. Далее требуется наложить на рану повязку, и при этом обязательно зафиксировать время, когда был наложен жгут, т. к. применять его можно не дольше часа. Как только это время пройдёт, жгут следует расслабить минут на 15. Если возникает такая необходимость, его снова можно подзатянуть, но не дольше чем на 20 минут.
Оказывая первую помощь, главное — не бояться. Ведь может так сложиться, что в ваших руках окажется жизнь человека. Стоит освоить базовый набор навыков спасения жизни, чтобы в любой ситуации можно было прийти на помощь.http://www.aif.ru/