63-й регион здоровья.Информация.

63-й регион здоровья.Информация.

четверг, 13 июля 2017 г.

Как загореть, чтобы не заболеть - МИР24

До отпуска осталось всего несколько дней? А потом море, теплый песок, палящее солнце? Вот как раз с ним надо быть осторожнее. Каждые пять лет число пациентов с меланомой удваивается. Однако даже это не останавливает любителей загара.


В гостях у «МИР 24» кандидат медицинских наук, хирург-онколог Сергей Сусин.

- Сергей, здравствуйте. Вот я, например, чтобы подготовиться к пляжному сезону, начала ходить в солярий. Правильно ли я поступаю?

С.С.: Как один из вариантов подготовки к пляжному сезону, конечно же.

- Какие еще варианты есть?

С.С.: Использовать защитные средства и следовать регламенту нахождения на солнце.

- То есть надо знать тип своей кожи.

С.С.: Абсолютно верно. Если вы в первый раз и не ходили в солярий, то как минимум защита должна быть высокой степени. Это мы легко видим на креме - от 30 и выше она исчисляется в цифрах.
 
 - А правильно ли прилететь на отдых и сразу же отправиться загорать?

С.С.: Можно, но с большой осторожностью. Соблюдая все меры защиты. Минимальное нахождение на солнце, несколько минут. 

- Когда нужно приходить на пляж, чтобы не сгореть?

С.С.: Конечно, не в часы пика активности солнца. До десяти утра или после четырех дня. 

- Правда, что можно загореть даже в пасмурную погоду?

С.С.: Абсолютно верно. Поскольку ультрафиолетовые лучи проникают и через плотные (облака).

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.