Самара - Отрадный.

Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперёд и только вперёд!

Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

пятница, 31 января 2020 г.

Соль жизни. Доктор И...

Можно ли с помощью соли сделать пищу полезнее?

❗Оформите подписку на канал - http://bit.ly/TVcentr_Subscribe

среда, 29 января 2020 г.

Новости Губернии от 28 января

В Самарской области начались особые санитарные мероприятия, чтобы не допустить проникновения опасного коронавируса. Усиленный кордон в аэропорту и на вокзалах, в боеготовности и лечебные учреждения региона. Как ставят заслон инфекции и что нужно знать о ее симптомах?

Сыночек и лапочки дочки. В Самаре выписали первую для региона в этом году тройню. Счастливых родителей вместе с родными встречал и наш корреспондент.

Помогут рублём и дельным советом. Как работает программа наставничества на предприятиях Самарской области? О бонусах рабочих специальностей.

________________________________________________

Подписывайтесь на канал ТРК "ГУБЕРНИЯ"!

Наш сайт https://sova.info

«Январский гром»: в России отмечается День полного освобождения Ленингра...

Подробности на https://tvzvezda.ru

Для участников парада Победы сшили новую форму

Подробности на https://tvzvezda.ru

В Китае скоро наступит пик распространения коронавируса

Подробности на https://tvzvezda.ru

День Губернии

Люди и блоги

Осторожно - коронавирус

Самара попала в список городов, куда может проникнуть возникший в Китае коронавирус. Кроме областного центра в списке Москва, Санкт-Петербург, Иркутск, Новосибирск, Ульяновск, Казань, Екатеринбург, Сочи, Калининград.

Напомним, недавно в китайском городе Ухань был обнаружен коронавирус, который вызывает пневмонию нового типа. По все миру им заразились более двух тысяч человек. Число погибших составляет 56 человек.

Все полеты из Самары в Китай приостановлены до специального распоряжения Ростуризма на неопределенный срок с 27 января. Начиная с этого же дня будет организован вывоз отдыхающих российских граждан с острова Хайнань.

Прилетающие из Китая пассажиры и экипажи проходят врачебный осмотр прямо на борту судна, а сами самолеты дезинфицируют. Экипажи воздушных судов контролируют состояние пассажиров в полете на рейсах из КНР и при необходимости готовы оперативно передать информацию в медицинские службы.

Для защиты от иностранной заразы в аэропорту «Курумоч» работает санитарный кордон, а продажа туров в Китай приостановлена.

Профилактика коронавирусной инфекции

Коронавирусная инфекция - острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, чаще в виде ринита, или ЖКТ по типу гастроэнтерита.

Вирусы неустойчивы во внешней среде, разрушаются под действием дезинфицирующих средств. Мгновенно разрушаются при температуре 56 °С, а при 37 °С - за 10-15 мин. Хорошо переносят замораживание.

Источник инфекции - больной человек. Механизмы передачи - воздушно-капельный и фекально-оральный.

Контагиозность у нового коронавируса мала - число случаев передачи этой инфекции среди членов семьи незначительна. Вместе с тем велика вероятность внутрибольничных вспышек при несоблюдении условий антисептики и гигиены медицинскими работниками. Коронавирусные инфекции распространены повсеместно, составляя 4,2-9,4% всех ОРВИ. Заболеваемость имеет семейный характер. Отмечают спорадические случаи и эпидемические вспышки. Болеют преимущественно дети и подростки. У взрослых болезнь чаще всего протекает малосимптомно или стёрто. Для респираторных поражений характерна сезонность с пиком в зимние и весенние месяцы.

Инкубационный период ограничен 2-3 днями. При аэрогенном заражении чаще всего развивается клиническая картина, не отличимая от респираторной вирусной инфекции. Для начальных проявлений инфекции характерны недомогание, умеренная головная боль, боль при глотании, чихании, выраженный ринит, интоксикация слабая, температура тела чаще нормальная или субфебрильная. Затем может развиться тяжелый респираторный синдром (атипичная пневмония) с почечной недостаточностью, приводящая к летальному исходу. Реже заболевание протекает по типу острого кратковременного гастроэнтерита без сопутствующих симптомов со стороны верхних дыхательных путей.

В целях предупреждения заражения короновирусной инфекцией гражданам настоятельно рекомендуется воздержаться от поездок в Саудовскую Аравию, Катар, ОАЭ без острой необходимости.

При выезде в указанные страны в случае необходимости рекомендуется соблюдать меры личной профилактики:

- использовать защитные маски;

- воздержаться от посещения мест массового скопления людей и контактов с больными людьми с высокой температурой;

- часто мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими растворами.

Для профилактики заболевания также рекомендуются регулярные проветривания помещений, влажная уборка.

При появлении симптомов респираторных заболеваний необходимо:

- надеть маску;

- незамедлительно обратиться за медицинской помощью;

- избегать контактов с окружающими, чтобы не допустить их заражения.

При появлении лихорадки или гриппоподобных симптомов при возвращении из поездки необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью к врачу, предоставив информацию о посещенных странах и сроках пребывания.

http://otradny.org/

Печенье овсяное без добавок.

О чем нас предупреждает этот горьковатый привкус? Почему в его составе на первом месте стоит пшеничная мука, и имеет ли такое печенье право называться овсяным?

Красота из подворотни. Осторожно, мошенники!

Стоит ли доверять тем, кто обещает красоту по дешевке?

Владимир Басов. Ревнивый Дуремар

Владимир Басов всегда женился на исключительных красавицах, и женщины были от него без ума...

Пищевые пирамиды. Доктор И...

Тем не менее нельзя не учитывать национальные особенности страны и климатические условия проживания.

Мир можно изменить любовью! 2017 год.

ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья». Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте:https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней, раскрывают нюансы новейших методов лечения, развенчивают мифы о питании, тестируют актуальные методы похудения, изучают старые и создают новые косметологические рецепты, отвечают на самые наболевшие вопросы о здоровье. Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. И я понял ответ на вопрос: Почему с уходом на пенсию многие резко увядают? «В основном это связано с резкой сменой образа жизни. Человек, жизнь которого была подчинена рабочему расписанию, в одночасье оказывается в состоянии вынужденного безделья. Направить высвободившуюся энергию в другое русло удаётся немногим, существование остальных замыкается в четырёх стенах. Вторая важная причина – невостребованность. Долгая жизнь - это жизнь ради цели. Человек, которому не к чему стремиться, чувствует себя никому не нужным и из-за этого быстро становится не нужен самому себе - перестаёт следить за своим здоровьем, питанием, а это способствует увеличению заболеваемости и развитию осложнений». Вот так и я теперь думаю, живу. Об этом же много сейчас говорят доктора медицинских наук, профессора, эксперты Лиги здоровья нации, представители Пенсионного фонда России, все, кому интересны вопросы повышения пенсионного возраста и увеличения продолжительности жизни до 80 лет. Теперь я ваш самый верный и надёжный друг! Это вам спасибо и низкий поклон за все ваши добрые дела, и помощь нам инвалидам и людям преклонного (третьего) возраста.ЧИТАЙТЕ БЛОГ

Где сказка бродит, не боясь

Я люблю тебя,Россия!

Желаю в этот Новый год жить без печали и забот

вторник, 28 января 2020 г.

Новости Губернии от 27 января

Возложение цветов, раздача хлеба и уроки мужества. В Самарской области отметили День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Истории очевидцев страшных дней - расскажем.

Заявили и освоили. В правительстве области подвели итоги привлечения федеральных средств на реализацию нацпроектов в прошлом году и наметили планы на 2020-й. Какие объекты возведут, а какие - еще в проекте?

Их можно хоть в космос. Самых активных и успешных студентов отметили в Самаре в честь Татьяниного дня. Как все успеть? и как найти себя? Все советы в нашем выпуске.

________________________________________________

Подписывайтесь на канал ТРК "ГУБЕРНИЯ"!

Как сохранить здоровье, убирая снег. Школа здоровья

Сегодня поговорим про снег. Все мы знаем, что из него можно слепить снеговика или весело скатиться с горки, несмотря на то, сколько вам лет. Но когда снега много - это доставляет много неудобств в плане уборки. Послушаем советы, как сохранить свое здоровье, убирая снег.

Бывает, что когда температура за окном немного падает, пальцы рук становятся белыми. Но это в том случае, если вы находитесь на морозе без перчаток. А что, если такое происходит в помещении, где тепло? Специалисты говорят что это может быть симптомом болезни Рейно.

Принято считать: чтобы вода была источником хорошего самочувствия и организм работал правильно, нам зимой нужно выпивать по тридцать мл воды на 1 кг массы тела. По грубым подсчетам, для человека массой в 81 кг эта норма составляет 2,5 л воды в день. Но что делать тем, кто не может себя заставить выпить столько литров воды?

________________________________________________

Подписывайтесь на канал ТРК "ГУБЕРНИЯ"!

Наш сайт https://sova.info

Великое потепление. Специальный репортаж

Практически каждый год приносит новые температурные рекорды. Однако для науки все не так очевидно. Некоторые специалисты, напротив, говорят о всего лишь "теплой волне" на фоне начала нового ледникового периода. Так к чему же готовиться? Этим непраздным вопросом задаются отдельные люди и целые государства. Как относятся к происходящему те, для кого изучение климата – это профессия? Почему этот вопрос особенно важен для нашей страны?