понедельник, 27 февраля 2017 г.

Здоровье. Избавляемся от стресса по-японски. (26.02.2017)

Опубликовано: 26 февр. 2017 г.

Когда человек испытывает стресс, в его организме вырабатываются кортизол и адреналин. Это приводит к учащению сердцебиения, сокращению мышц и повышенному потоотделению. Если человек во время стресса не будет быстро двигаться, ему грозят бессонница, чувство тревоги и сердечная боль. Японцы придумали, как бороться со стрессом без лекарств. Нужно всего лишь… завернуться в белую простыню!

Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/q61PbZqCNpY