Жить здорово! Есть нельзя выбросить: яйца. (27.02.2017)

Опубликовано: 27 февр. 2017 г.

Съесть или выбросить? Куриное яйцо — конечно, съесть! Яйца — полезный и питательный продукт, который содержит много белка, необходимого для строительства клеток организма, и селена, защищающего печень и желчевыводящие пути от патологий. Но есть и минус — в яйцах много холестерина, поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит употреблять их с осторожностью.

Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/mOj008KKkOc