Подпишитесь на канал "О самом главном" ► https://www.youtube.com/c/osamomglavn...
Витамин D необходим для крепости костей и предотвращения остеопороза. Однако у него есть и другие эффекты. Он также положительно влияет на состояние сердца, высшие нервные функции, в частности, улучшает память, помогает при депрессии и является профилактикой онкологических заболеваний. Больше всего витамина D в жире печени рыб ("рыбьем жире"). Дефицит витамина D выявляется анализом крови.
Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list...
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника "О самом главном" приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз.
Будьте здоровы!
Витамин D необходим для крепости костей и предотвращения остеопороза. Однако у него есть и другие эффекты. Он также положительно влияет на состояние сердца, высшие нервные функции, в частности, улучшает память, помогает при депрессии и является профилактикой онкологических заболеваний. Больше всего витамина D в жире печени рыб ("рыбьем жире"). Дефицит витамина D выявляется анализом крови.
Смотрите все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list...
Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника "О самом главном" приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз.
Будьте здоровы!