В брокколи содержится большое количество сульфорафана, который обладает противораковым действием, причем, в ростках брокколи в 10 раз больше сульфорафана, чем в капусте брокколи. В имбире содержится большое количество гингерола, который обладает сильным противовоспалительным действием и защитит легкие от пневмонии. Ведущие расскажут, как нашим легким помогает обычная морковка, и как приготовить блюда из этих продуктов, чтобы сохранить максимум полезных веществ.
Полный выпуск смотрите здесь
https://youtu.be/myP-gvOSREA