Полный выпуск смотрите здесь
https://youtu.be/LuP1lXr1tpY
Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперёд и только вперёд!
среда, 17 января 2018 г.
Жить здорово! Где взять витамин В12 зимой. (16.01.2018)
Витамин В12 очень важен для здоровья нервной системы человека и его мозга. Этот витамин участвует в формировании миелиновых защитных оболочек нервов. Кроме того, В12 участвует в процессе кроветворения. Дефицит витамина В12 может привести к потере чувствительности в ногах и другим неприятным последствиям. Ведущие расскажут, в каких продуктах содержание витамина В12 наиболее высоко, и как их правильно приготовить, чтобы сохранить полезные свойства.