Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 22 апреля 2018 г.

Как стать донором крови в Самаре


20 апреля 1832 года в Санкт-Петербурге впервые в истории России было проведено успешное переливание крови. В память об этом событии в истории отечественной медицины именно в этот день отмечают Национальный день донора. Накануне праздничной даты в ходе круглого стола в нашем издании эксперты рассказали, почему самарская служба крови считается одной из лучших в России, что для доноров дороже денег и каковы противопоказания к сдаче крови. 
 
Ежегодно на Самарскую областную станцию переливания крови приходят около 17 тысяч доноров. Примерно шесть тысяч - это так называемые первичные доноры. 
 
На медицинском языке сдачу крови называют «донацией», и исчисляется она в Самаре десятками тысяч в год. Если быть более точными, то 49 тысяч донаций за год - это около 32 тонн сданной крови и множество спасенных человеческих жизней. 
 
- Мы продолжаем увеличивать количество первичных доноров. Это позволяет нам сохранять базу постоянных доноров. Работа с постоянными донорами важна, потому что помогает обеспечить карантинизацию крови и возможность работы с защищенной кровью. Мы гарантируем, что то, что мы переливаем, безопасно для реципиентов. За последние 11 лет у нас не было ни одного случая заражения вирусом через кровь доноров. Благодаря участию в региональных и федеральных программах самарской службе удалось достичь высокого уровня оснащения. Сегодня наша станция является одной из лучших в России. Обеспеченность лечебных учреждений губернии кровью и ее компонентами - одна из самых высоких в России. По области мы собираем больше, чем Татарстан и Башкирия, хотя там больше населения, - рассказал директор областной клинической станции переливания крови Сергей Кузнецов.
 
В этом году самарская служба крови отмечает 85-летний юбилей. Чтобы понять, насколько велик объем крови, которую сдают сейчас доноры, достаточно вспомнить, что в военные годы Куйбышев для нужд Красной армии собирал в разы меньше. С 1942-го по май 1945 года в регионе было заготовлено 17 тысяч литров крови. Всего в России собирают около одного миллиона литров крови в год. 
 
Сейчас увеличивается потребление компонентного состава, а не крови в чистом виде. Переливание тромбоцитов, например, применяется при лечении тяжелых онкозаболеваний, на фоне химиотерапии, а также при сильных кровотечениях, в том числе в акушерской и хирургической практике. В том, что на территории Самарской области очень низкая материнская смертность, есть определенная заслуга и службы крови. Плазма используется для остановки кровотечений и восстановления способности крови к свертыванию. 
 
Для того чтобы обеспечить лечебный эффект от трансфузии донороской крови для одного реципиента, нужна кровь двух-четырех доноров. Именно поэтому создают банк крови и ее компонентов, который постоянно обновляется. 
 
Следить за тем, какая кровь нужна станции именно сейчас, можно по специальному «донорскому светофору». Этот индикатор, показывающий потребность в крови и ее компонентах, размещен на сайте станции http:// donorsamara.ru. 
 
За и против 
 
Стать донором может любой здоровый человек, который достиг 18 лет. При этом медики отмечают, что желательно, чтобы «вкладчиками» в местный банк крови были жители именно Самарской области. 
 
- Регион располагает данными о наличии у жителей заболеваний, которые являются абсолютными противопоказаниями для донорства. К ним относятся инфекции, которые могут передаваться через кровь: гепатиты В и С, ВИЧ и сифилис. Данные по жителям, имеющим эти заболевания, у службы крови есть, это так называемый единый донорский центр, куда стекается информация из профильных диспансеров, - пояснила заместитель главного врача станции Елена Кудинова.
 
Существуют и другие причины отвода от донорства. 
 
- Есть противопоказания, которые связаны с тяжелыми терапевтическими заболеваниями, такими как сахарный диабет, тяжелая форма сердечной недостаточности. Временные противопоказания - это ОРЗ, обострение хронических заболеваний, беременность и даже свежие татуировки. Предварительное обследование проходят все доноры вне зависимости от того, сколько раз они уже сдавали кровь, - дополнила Кудинова.
 
Не допустят к сдаче крови и тех, чей вес менее 50-55 кг. Это связано с тем, что для таких людей стандартная доза 450 миллилитров крови может оказаться слишком большой и привести к нездоровым реакциям организма. 
 
В целом же сдача крови считается даже полезной для донора. 
 
- В силу урбанизации мы получаем травм гораздо меньше, чем наши предки, поэтому организм хоть и знает, как реагировать на потерю крови, но практикует реже. А для донора это своего рода тренировка. При постоянной сдаче крови организм четко знает, как ему восстанавливаться. Есть даже официальные исследования, что доноры гораздо быстрее восстанавливаются после оперативных вмешательств. После кроводачи жидкая часть крови - плазма - восстанавливается в течение нескольких часов. Поэтому донорам советуют пить больше жидкости в день кроводачи. Тромбоциты и лейкоциты восстанавливаются в течение пяти-семи дней, эритроциты - в течение двух недель. Именно с этим связаны и интервалы для кроводачи, - рассказала замглавного врача.
 
К сдаче крови медики советуют готовиться заранее. За день до похода на станцию запрещено употреблять алкоголь, жирную и тяжелую пищу, курить. Нельзя приходить на сдачу крови не позавтракав или после длительных нерациональных ограничений в питании. 
 
Не отгула ради 
 
Современное законодательство предусматривает ряд поощрений для доноров. Среди них - возможность взять отгул на работе в любое удобное время на два дня, компенсация питания в день кроводачи. Однако раз за разом горожане приходят на станцию сдавать кровь не ради отгула или денег. Ими движут иные мотивы. Преподаватель Самарского университета Иван Кольцов - почетный донор России. Чтобы получить это звание, нужно сдать кровь не менее 40 раз. 
 
- Все началось около шести лет назад, когда один мой знакомый пригласил меня сдать кровь в первый раз. Тогда мне было 25 лет. Я сделал необходимое количество донаций и стал почетным донором. Делаю это не ради денег. Для меня это возможность помогать людям. Я не знаю, кому именно помогаю, в какой степени, я просто делаю, и все, - рассказал Кольцов.
 
- Социальный портрет донора и его мотивация за последние несколько лет значительно изменились. Сегодня доноры приходят к нам с глубоким убеждением, что они способны протянуть руку помощи. Наверное, пришло понимание того, что в тяжелой жизненной ситуации может оказаться каждый. Если мы не поможем сегодня тому, кто нуждается, завтра можем сами остаться без поддержки. Молодежь стала очень социально активной. Студенты и молодые люди - это костяк регулярных доноров, - рассказала Кудинова.
 
Развито в регионе и так называемое корпоративное донорство. Кровь сдают работники предприятий, банков, учебных заведений. Активная работа идет с привлечением представителей различных конфессий. http://sgpress.ru/
Дата: 21 апреля 2018 , 08:37
415
Автор текста: Оксана Анищенко
Автор фото: архив "СГ"