Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперёд и только вперёд!
среда, 1 августа 2018 г.
Жить здорово! Пьем фрукты. Смузи. 31.07.2017
Фрукты и овощи полезны, но не все могут позволить себе грызть твердые яблоки или, скажем, сельдерей. Тогда на помощь приходит смузи. Смузи — это, по сути, пюре. В отличие от сока, в смузи есть клетчатка и нет сахара. Как правильно готовить и пить смузи?