Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

пятница, 3 августа 2018 г.

Дневник космонавта Кононенко: в объективе - капли звездного дождя

Герой России Олег Кононенко готовится к своему четвертому полету на орбиту Земли. Но, несмотря на напряженные тренировки, космонавт прекрасно справился с функциями посла Самары - города-организатора чемпионата мира по футболу. Недавно, будучи в нашем городе, он по традиции посетил родной РКЦ «Прогресс» - на этот раз впервые со своей семьей. Об экскурсии по предприятию, флаге «Крыльев Советов», который может отправиться на МКС, и редких астрономических явлениях, которые Кононенко наблюдал в космосе, - в эксклюзивном материале «ВК».

6 июля

Встреча со старыми и новыми друзьями

У проходной РКЦ «Прогресс» Олега Кононенко и его жену Татьяну ждали коллеги и друзья, с которыми они работали в конструкторском бюро предприятия в начале 1990-х. Татьяна, в отличие от Олега, здесь была очень давно, поэтому встреча получилась особенно трогательной. Давние подруги ни на шаг ее не отпускали, чтобы пообщаться как можно дольше.
График посещения предприятия был очень плотным. В заводском музее космонавт побеседовал с молодыми работниками РКЦ, а в это время его детям рассказали об истории завода.
«Было приятно познакомиться с молодежью, чувствовалось, что они по-настоящему интересовались моей работой, - рассказывает Кононенко. - Также я повидался со старыми друзьями и новыми, которых обрел уже во время приездов в Самару в качестве космонавта. В отделе, где я когда-то работал, устроили чаепитие. Во время нынешнего приезда познакомился с новым руководителем «Прогресса» Дмитрием Барановым. В неформальной обстановке поговорили с ним о перспективах и стоящих перед центром задачах».
Специально для семьи Кононенко начальник основного производства РКЦ «Прогресс» Тахир Сафин провел экскурсию по главному сборочному цеху. Гости осмотрели производство с антресолей - площадки, идущей вдоль стены на высоте почти трехэтажного здания.
«Я бывал тут и раньше, но впервые увидел эту производственную махину сверху. От огромного помещения, массивных блоков ракет-носителей осталось совершенно другое впечатление. Было видно, чем занимаются на разных участках, и складывалась уже более цельная картина. Спросил, на какой ракете буду стартовать. Со стопроцентной уверенностью этого никто не смог сказать. Но точно это была одна из тех, что размещены внизу. Тахир Сафин подробно рассказывал обо всем, а я поделился своими ощущениями во время старта ракеты, когда нахожусь в кабине корабля. Мои дети, Андрей и Алиса, пытались во все вникнуть, но вопросов задавали больше после посещения. Не каждому подростку удается побывать на таком огромном космическом предприятии. Они знали, что папа и мама здесь работали, знали как факт, но теперь уже стали нас ассоциировать с ним».
Сын и дочь космонавта также поинтересовались, кем бы работали их родители сейчас, если бы остались в Самаре, а если бы они родились тут, то где бы жили и учились. «Когда они увидели наше общежитие, удивились, что рядом проходит трамвайная линия. Вспоминаю, что, когда мы здесь жили, трамваи так гремели, что телевизора не было слышно. Но мы по молодости на это не обращали внимания, много работали, часто ходили на стадион «Маяк», в театры, ездили на набережную. Объяснил детям, что, скорее всего, к их рождению мы бы переехали в другой район. А работали бы так же здесь, потому что профессия инженера мне нравится. И добавил, что о своем выборе стать космонавтом не жалею, потому что мечтал об этом с детства».

28 июля

Невероятная удача

В ночь с 27 на 28 июля было самое продолжительное в XXI веке лунное затмение. Оно совпало с великим противостоянием Марса. К сожалению, Олегу Кононенко не удалось увидеть это редкое явление, потому что в Москве и подмосковном Королеве, где он сейчас живет, в это время было облачно. Зато это послужило поводом вспомнить о других редких астрономических явлениях, которые он наблюдал с орбиты.
«Чаще всего что-то необычное за бортом станции я замечал в силу моей любознательности. Так, во время второй экспедиции, 6 июня 2012 года, это было прохождение Венеры по диску Солнца (на фото). Приготовил фотоаппарат и снимал с того момента, когда Венера коснулась края диска и пошла дальше. Она выглядела темной точкой, передвигавшейся на фоне яркого Солнца. Это редчайшее явление, которое повторится почти через сто лет - в 2117 году. В другой командировке я увидел парад планет. Тогда на очень близком расстоянии по астрономическим меркам, конечно, друг к другу находились Венера, Марс, Юпитер и Меркурий. Все они поместились в одном моем снимке».
Своей фотографической удачей и настоящим везением Кононенко считает запечатленный метеорный поток Геминиды в декабре 2015 года. «Я фотографировал через иллюминатор ночную столицу Южной Кореи и обратил внимание на яркие движущиеся точки, которые оставляли за собой след. Перенастроил фотоаппарат, навел фокус и... Потом искал в Интернете, что же это я запечатлел в кадре, спрашивал во время сеанса с Землей, что бы это могло быть. А когда понял, что это Геминиды, испытал настоящий восторг. Сделать такой снимок из космоса - невероятная удача. Астрономы-любители на Земле следуют расписанию, чтобы наблюдать «звездный дождь» в ночном небе. А я совершенно случайно сделал фото Геминид из космоса. С учетом того, что МКС движется со скоростью почти 28 тысяч километров в час, это было непросто».

31 июля

Флаг «Крыльев» полетит в космос

В этот день на стадионе «Самара Арена» прошел первый матч после окончания чемпионата мира по футболу, к которому космонавт имел непосредственное отношение. Так уж получилось, что за свою любимую команду «Крылья Советов» Олег Кононенко «болел» дистанционно, но это не испортило впечатлений от хорошей игры самарских футболистов.
«Я рад, что меня выбрали послом чемпионата мира от Самары. Надеюсь, я сделал в этом качестве все возможное. Мои функции были больше информационные - давал бесчисленное количество интервью, участвовал в телепередачах, различных мероприятиях. В последнем полете со мной была растяжка с изображением «Самара Арены». Вернул ее из космоса с печатями МКС и автографами экипажа. Раньше я брал на орбиту флаг Самары и Самарской области, берет легендарного конструктора Александра Солдатенкова, газету «Волжская коммуна» с автографом Юрия Гагарина. Все это - символические вещи, частички города, который имеет непосредственное отношение к космосу. Постараюсь в свой четвертый полет взять флаг «Крыльев Советов».http://www.vkonline.ru/