Каждый день к вечеру отекают ноги… варикоз?

 Вопрос:

Здравствуйте! Каждый день к вечеру отекают ноги, чувствуется тяжесть в них. Особенно если долго сижу во время работы. Скажите, так может начинаться варикоз? У моей бабушки ноги всегда были синими, не хочется такого же. Расскажите, пожалуйста, о варикозе и как его правильно лечат.

Алёна, 30 лет. 

Врач-терапевт, кардиолог Кузнецова Евгения Анатольевна 

Проблема варикозной болезни сегодня достаточно актуальна. Многие чувствуют ее симптомы, такие как тяжесть в ногах, отечность, дискомфорт к концу рабочего дня. Эти симптомы говорят о том, что у вас возможно проблемы с венами, и необходима консультация, обследование и лечение. 

Итак, о варикозной болезни вен нижних конечностей. Знаете ли вы, что варикозная болезнь вен нижних конечностей встречается только у людей? Почему? За счет прямо хождения избыточное количество крови скапливается в нижних конечностях, и стенки вен изнашиваются быстро. Что же такое варикозная болезнь?

Варикозная болезнь — это заболевание вен нижних конечностей, при котором изнашиваются клапаны, эластичность вен снижается, вены деформируются, извиваются, и кровь не может поступать снизу вверх, застаивается, возникают отеки и тяжесть в ногах. Со временем поверхностные вены начинают выбухать, в них образуются узлы, вены приходят в негодность, некоторые вены даже подлежат удалению.

Причинами варикоза могут быть:

• Ожирение, за счет повышенной массы тела идет нагрузка на вены
• Постоянное нахождение в вертикальном положении
• Беременность, при которой происходит гормональная перестройка организма, а также повышается масса тела женщины, что сказывается на здоровье вен

Симптомами варикоза являются не только отечность и тяжесть в ногах, но и боль, жжение по ходу вен нижних конечностей, уплотнение и темный цвет голеней.

Варикозная болезнь, как любое заболевание, имеет стадии или фазы.

Фаза компенсации, которая может длиться годами. Симптомы болезни незначительны, отечность, тяжесть, слабость нижних конечностей. На данной стадии поражаются клапаны поверхностных вен. Часто больные не обращают на них никакого внимания. Если не лечить заболевание на данной стадии, возникает следующая стадия или фаза субкомпенсации. На данной стадии поражаются не только клапаны поверхностных вен, но и глубоких, происходит деформация сосудов, нарушается отток крови. К вышеперечисленным жалобам присоединяются ночные судороги ног и потемнение кожи.

У варикозной болезни вен нижних конечностей есть также третья стадия или фаза декомпенсации. Эта стадия заболевания опасна осложнениями. На данном этапе развития болезни происходит более глубокое поражение вен нижних конечностей, ноги темнеют, сильно отекают, появляются язвы.

Лечение варикозной болезни вен нижних конечностей

Варикозной болезнью вен нижних конечностей страдает около 70% жителей Планеты, как мужчин, так и женщин. Поэтому вопрос лечения данного заболевания важен. В лечение варикоза входит:

• Склеротерапия, в данном виде лечения замораживаются стенки сосудов
• Гирудотерапия, в гирудотерапии используют пиявок, которые помогают рассасываться тромбам

Медикаментозная терапия включает в себя:

• Флеботоники, улучшают тонус сосудистой стенки, устраняют отеки, жжение. На пероральный прием в капсулах и таблетках: Детралекс, Флебодия 600, Антистакс, Троксевазин. А также местно гели: Лиотон 1000, Троксевазин (Троксерутин)
• Антиагреганты: Трентал, Курантил, Аспирин
• Нестероидные противовоспалительные, они также обезболивают, предотвращают склеивание тромбоцитов: Индометацин, Мелоксикам

Также существуют хирургические методы лечения:

• Флебэктомия, удаляются пораженные вены через надрезы в нижних конечностях
• Стриппинг, во время этой операции удаляется пораженная вена и ее притоки через надрез в паховой складке
• Лазерная терапия, во время этой операции лазерный луч попадает в вены через проколы. В результате они спаиваются, рассасываются и пропадают

Хороший метод борьбы с варикозом – эластичная компрессия, используются компрессионные чулки, либо бинты. За 10 минут до накладывания бинта нужно полежать с приподнятыми ногами, также накладывать бинт, начиная со стоп. Каждый последующий виток бинта накладывается на предыдущий почти до половины. Последнее закручивание необходимо наложить на 10 см выше пораженной вены.

Народные рецепты лечения варикозной болезни вен нижних конечностей включают: настойку мускатного ореха, отвар листьев вербены, настой чеснока.

Из народных средств можно использовать гели с конским каштаном и ментолом, а также прохладный душ по ходу вен нижних конечностей, особенно во время беременности. Народные средства эффективны только в первую стадию заболевания.

Курение, алкоголь, неправильное питание, способствую возникновению варикозной болезни. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за весом, соблюдать режим труда/отдыха, чтобы не возникло данное заболевание. Желательно к концу трудового дня, и, если есть возможность, на перерыве полежать, приподняв ноги, что усилит отток крови от нижних конечностей.

Диагностика варикоза

В первую очередь нужно обратить внимание на жалобы и отечность ног, могут появиться «сосудистые звездочки», их видно визуально. В этом случае уже стоит задуматься нормализации режима дня, оставлении вредных привычек и снижении веса, если это необходимо. В случае неэффективности стоит обратиться к врачу, сделать УЗИ вен нижних конечностей, и выполнять все рекомендации лечащего доктора.

Также состояние вен можно определить с помощью рентгенаппарата, называется этот метод флебографией. Метод основан на прохождении по венам рентгенчувствительного красителя, в этот момент делаются снимки, по снимкам оценивают состояние вен.

Массаж и гимнастика при варикозе

При варикозе полезна медленная гимнастика, плавание, возможны занятия спортом. Но нужно помнить об ограничениях на прыжки и силовые упражнения, делая упор на вращения и сгибания мышц ног. При занятиях спортом важно использовать специальное лечебное белье, которое поддерживает стенки вен во время напряжения, а также спортивную обувь на воздушной подушке.

При варикозе можно делать массаж, он ускоряет кровоток, снимает усталость. Вакуумный и медовый массаж противопоказан при варикозе.

Массаж нужно проводить медленно, по ходу вен нижних конечностей. Лучше его делать утром, сочетая с массажем поясницы.

Будьте здоровы!

Варикозная болезнь — нужна профилактика

Врач-терапевт Логинова Мария Павловна

Когда болят ноги, одной из причин болей, отёков может быть варикозная болезнь.

Варикозная болезнь вен нижних конечностей – одна из тех болезней, профилактика которой достаточно трудоемка, а лечение нередко бывает неэффективно, случаются рецидивы, осложнения, и все потому, что мы не обращаем вовремя должного внимания. Она возникает при недостаточности клапанов поверхностных вен (наследственной), или как последствия тромбофлебита, тромбы могут разъедать клапаны. Застой крови в венах вызывает дискомфорт, отеки, особенно к вечеру, боли и жжение в ногах, застой в лимфатической системе, может привести к такому грозному осложнению как тромбофлебит со всеми вытекающими последствиями.

Кто подвержен варикозу более всего? В первую очередь это люди с наследственной предрасположенностью (дисплазия или, другими словами, дефект соединительной ткани), люди, большее время работающие на ногах, или сидя в одном положении (учителя, певцы хора), люди с лишним весом. Длительная езда в тесном автомобиле, долгие перелеты, поездки в междугородных автобусах тоже дают большую нагрузку на вены. У мужчин большее значение имеет наследственная предрасположенность, у женщин изменения гормонального фона в период полового созревания, беременности, в родах, в период менопаузы.

При варикозной болезни прежде всего необходимо ношение компрессионного трикотажа с самых ранних стадий болезни, при длительных поездках, женщинам – во время беременности, при родах. В качестве профилактики носят 1 класс компрессии, после оперативного вмешательства или при далеко зашедшей болезни, тромбах – 2 класс. В ортопедических магазинах большой выбор чулок, колготок, гольф. Можно использовать сугубо лечебные, есть и чулки, которые очень красиво смотрятся. Обычно там же специалисты помогают в выборе и консультируют бесплатно.

Если появляются симптомы – тяжесть в ногах, венозные узелки, боли – нужно обратиться к врачу. Обычно это патология, которой занимаются хирурги и ангиохирурги. Врачи назначают курсы венотоников. Большинство венотоников создаются на основе диосмина. Эти препараты повышают тонус вен, хорошо устраняет боль, судороги, снимают отёки, тонизируют лимфатическую систему. Венотоники (детралекс, флебодия, антистен) обычно назначаются курсами по 2-3 месяца, 2-3 р в год.

Наряду с этими препаратами используют мази и гели на основе гепарина. Их применяют как в начальных стадиях, так и в далеко зашедших в составе комплексной терапии. Гепарин уменьшает отёчность, воспаление, снижает боль, рассасывает тромбы. Мази и гели с троксевазином (троксевазиновая мазь, троксерутин) тоже с успехом применяются.

Параллельно с медицинскими методами можно применять фитотерапию. Это комплексное лечение основывается на разном действии трав, входящих в сборы при варикозной болезни. Травы, разжижающие кровь, это клевер, кожура конского каштана, таволга. Мочегонные травы используют как вспомогательное средство, они снижают нагрузку на вены. Это отвары хвоща, календулы, шалфея, мать-и–мачехи. Местно применяют противовоспалительные обертывания с иван-чаем, сушеницей топяной, чистотелом (чистотел применять с осторожностью, только в низкой концентрации – это действенное, но ядовитое средство). Крапива хорошо снимает воспаление, но длительно применять ее нельзя, может возникнуть сгущение крови.

Хорошо снимают тяжесть в ногах ванны с солевыми растворам, но самый лучший эффект дают обертывания с морской водой или раствором морской соли на 5-6 часов.

Отличный эффект дают специальная гимнастика, плавание, упражнения для капилляров например по системе Ниши), массаж с элементами лимфодренажного.

Нужно внимательно относиться к здоровью своих ног и не жалеть время на профилактику, ведь недаром говорят, старение организма начинается с ног.

_______

Внимание: данные ответы врачей являются ознакомительной информацией. Не заменяют очной консультации. Самолечение лекарственными препаратами не допускается. https://azbyka.ru/zdorovie/kazhdyj-den-k-vecheru-otekayut-nogi-varikoz

Колет в боку при беге и быстрой ходьбе

 Вопрос: 

У моего ребёнка ( 7 лет) колет в боку при беге и быстрой ходьбе. Иногда в левом, иногда в правом. Что это может быть? Уже много к кому обращались, никто толком не может объяснить, что делать. Людмила 

Отвечает врач-педиатр Соловьева Екатерина Александровна

Неприятные, болезненные ощущения, возникающие при физической нагрузке, связаны с растяжением капсулы печени (если беспокоит боль в правом боку) или селезёнки (если беспокоит боль в левом боку).

Печень — массивный паренхиматозный орган, осуществляющий ряд важных функций в организме — синтез белка, детоксикация, образование желчи и др.; печень располагается в правом подреберье. 

Селезёнка — паренхиматозный орган, располагается в левом подреберье, осуществляет главным образом кроветворную функцию.

Растяжение капсулы органов происходит от резко возникающего полнокровия кровеносных сосудов. Если человек не привык к физическим нагрузкам, недостаточно тренирован, то при ходьбе или беге в ответ на потребность организма в более интенсивном метаболизме (обмене веществ), поступлении кислорода к тканям, усиливается газообмен, кровообращение, учащается сердцебиение, соответственно, сердце «выталкивает» в артерии больший объем крови, чем в покое.

Все вышеперечисленное и ведёт к полнокровию паренхиматозных органов — печени и селезёнки в данном случае, и возникают неприятные ощущения, о которых и говорят «колет в боку». Также причиной подобных жалоб может являться неравномерное, неритмичное дыхание, которое приводит к нарушению работы диафрагмы.

Диафрагма — достаточно массивная  мышца, отделяющая грудную полость от  брюшной полости и активно участвующая в акте дыхания. Прием пищи незадолго до бега/быстрой ходьбы также является провоцирующим фактором возникновения боли в правом (чаще) боку. После еды органы желудочно-кишечного тракта задействованы в переваривании пищи, следовательно, им требуется усиленное кровоснабжение. При физической нагрузке кровь перераспределяется, но происходит это не быстро, в связи с чем возникает  боль по уже описанному механизму —  полнокровие печени ведёт к растяжению капсулы и раздражению болевых рецепторов.

 

Чтобы профилактировать дискомфортные ощущения, следует соблюдать несколько правил: 

1. прием пищи нежелательно планировать менее чем за час до нагрузки;
2. следует наблюдать за дыханием, стараться дышать ровно, ритмично, в такт ходьбе/бегу, выдох должен быть длинным;
3. увеличение нагрузки (темпа ходьбы/бега) должно осуществляться постепенно;
4. людям, испытывающим периодически боль в боку, целесообразно заниматься гимнастикой, регулярно организовывать пешие прогулки. 

_______

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается. https://azbyka.ru/zdorovie/kolet-v-boku-pri-bege-i-bystroj-hodbe

Запах ацетона изо рта у ребенка

 Вопрос: 

Здравствуйте, у моей дочки по утрам пахнет изо рта ацетоном. Иногда запах усиливается, особенно когда она заболевает. Мы заметили, что если долго не поест с утра (например, подольше поспит), то тоже запах усиливается, а еще она засыпает при этом на ходу и жалуется на боль в животе. Что это может быть? К какому врачу обратиться? Екатерина  

Отвечает врач-педиатр Соловьева Екатерина Александровна

Неприятный запах изо рта —  всегда настораживающий симптом, побуждающий пациентов или их родителей незамедлительно обратиться к врачу, и в данном случае это правильно, так как запах ацетона в выдыхаемом дочкой воздухе может быть как проявлением особенностей физиологии ребенка, так и признаком хронического заболевания.

Ацетон образуется в результате распада жиров и белков. В норме организм способен регулировать образование токсических продуктов обмена и выводить их с помощью печени, почек, лёгких и тд. Когда подобных продуктов обмена становится больше, скорость выведения снижается, они накапливаются, и, как в данном случае, появляется определенный симптом. Усиливаться распад белков и жиров может тогда, когда организм испытывает недостаток глюкозы (гипогликемия).

Глюкоза является основным источником энергии для человека. Снижение уровня глюкозы может быть спровоцировано низкокалорийной или безуглеводной диетой, голоданием, длительным течением какого-либо заболевания, требующего много сил и энергии для выздоровления, увеличением концентрации тиреотропного гормона (тиреотоксикоз), а также нечувствительностью клеток к инсулину (инсулин-гормон, способствующий усвоению глюкозы клетками организма), дефицитом инсулина. Последние две названные ситуации объединяются одной патологией, называемой сахарный диабет. Кроме наличия запаха ацетона при сахарном диабете пациента беспокоит жажда, учащение мочеиспускания, кожный зуд, долгое заживление ран и тд.

Гормоны щитовидной железы контролируют обмен веществ в организме, но при патологически высокой концентрации их в крови, то есть при условии усиленного функционирования железы, ускоряется обмен веществ (метаболизм) и может появиться запах ацетона изо рта.

И наконец, самая, пожалуй, распространенная причина ацетонемии у детей — ацетонемический синдром. Возникновение данного синдрома связано с особенностями физиологии детей, недостаточной активностью ферментов печени, ответственных за утилизацию кетоновых тел — продуктов метаболизма, которые являются токсичными для центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта, соответственно, симптоматика это подтверждает — слабость, головная боль, боль в животе, тошнота, рвота, обезвоживание организма, а также запах ацетона изо рта. Течение ацетонемического синдрома — кризовое.

Кризы проявляются внезапной рвотой, порой, неукротимой. Для предотвращения кризов или купирования симптомов (как только появляется запах ацетона изо рта) следует избегать чрезмерного потребления жирной пищи, длительных перерывов между приемами пищи, незамедлительно предложить ребенку пищу, содержащую углеводы (банан, печенье, кусок сахара и тд), полезно дробное питье (желательно сладкий чай). Нередко после 10-12 лет ситуация нормализуется. Желательно не допускать длительных перерывов между приемами пищи.

Если у ребенка отмечается запах ацетона изо рта, следует обратиться к педиатру, эндокринологу.

_______

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается. https://azbyka.ru/zdorovie/zapah-acetona-izo-rta-u-rebenka

Повышенный сахар с утра при диабете

Вопрос: 

Пью утром 2 Амарил-М, весь день сахар от 4 до 6, даже после еды через 1,5 часа не выше 6,5.  В 4.00 — 5,3, в 7.00 — 7,5. Именно с 7 до 9 всегда высокий сахар, выше дневных и ночных. Почему? 
От эндокринолога один ответ — перекус на ночь обязательно, и, наоборот, на ночь не пить препарат, ночью падает, к утру поднимается. 

Иван, 56 лет  

Отвечает врач-эндокринолог Акмаева Галина Александровна

 От феномена  (эффекта, синдрома) утренней зари страдает довольно большое число больных сахарным диабетом 1 и 2 типа. Это особый феномен, при котором уровень сахара крови плавно нарастает в утренние часы без влияния каких-либо внешних факторов.

Обычно такое явление наблюдается в интервале с 4 до 9 часов утра. При этом в течение всей ночи гликемия (уровень сахара в крови) остается стабильной.  Наиболее вероятная причина феномена — действие определенных гормонов поджелудочной железы, гипофиза и надпочечников. К ним относятся глюкагон, соматотропный гормон, тиреотропный гормон и кортизол. Как раз—таки они и  вызывают повышение сахара в крови (гипергликемию) в утренние часы. Эти гормоны так же называются контринсулярными — то есть их действие обратно действию инсулина (гормон, снижающий уровень сахара в крови).

Следует отметить, что увеличение контринсулярных гормонов в крови в утреннее время – это норма. Все гормоны нашего организма имеют свой «график» секреции, одни в большей степени синтезируются утром, другие — днем, вечером, или в ночные часы. Максимальный выброс контринсулярных гормонов приходится на утро. Этим гормонам свойственно стимулировать выработку глюкозы в печени, которая затем поступает в кровь. Когда человек здоров, в ответ на гипергликемию поджелудочная железа синтезирует дополнительное количество инсулина и уровень сахара в крови приходит в норму.  При сахарном диабете, в зависимости от типа и длительности течения заболевания, снижения гликемии не происходит по двум возможным причинам:

1. Поджелудочная железа не способна синтезировать в необходимом объеме инсулин для преодоления гипергликемии.
2. От инсулина зависит усвоение клетками сахара из крови. Он как бы «открывает двери» клетки для «входа» в нее глюкозы. При сахарном диабете 2 типа клетки оказываются неспособными воспринимать инсулин и сахар крови остается высоким.

Чтобы разобраться в причине повышения сахара крови в утренние часы, рекомендуется в течение 2-3 ночей ( не обязательно подряд) мониторировать сахар крови посредством глюкометра. Измерения проводить в десять часов вечера, в полночь, а также с трех часов ночи до семи часов утра каждый час.  Если  зафиксировано плавное повышение гликемии примерно с 4 часов утра, то наиболее вероятен феномен «утренней зари».

Феномен «утренней зари» нужно отличать от феномена Сомоджи, при котором сахар крови закономерно повышается после предшествующей гипогликемии (снижение сахара в крови). Происходит это вследствие передозировки инсулина и ряда других сахароснижающих препаратов. При описанном выше мониторировании будет зафиксировано сначала снижение глюкозы в крови вплоть до гипогликемии, а после этого — повышение уровня сахара в крови до гипергликемии. В случае выявления феномена Сомоджи требуется коррекция сахароснижающей терапии, которая заключается в уменьшении доз препаратов, оказывающих влияние на сахар крови в течение позднего вечера и ночи. Коррекцию осуществляет лечащий врач больного.

Если же сахар в крови плавно нарастает с вечера до утра, наиболее вероятной причиной является недостаточная сахароснижающая терапия в течение суток, которая требует коррекции лечащим врачом.

Если у больного сахарным диабетом 2 типа, получающего таблетированную терапию, выявлен феномен «утренней зари», рекомендовано следующее:

• Отказ от поздних ужинов, перекусов на ночь. Последний прием пищи (закончить ужин) до 19.00. Если незадолго до сна хочется кушать, перекус должен быть или белковым (допускается нежирная рыба, сыр, творог, яйцо), или это должны быть зеленые овощи (исключить свеклу, кукурузу, картофель, морковь, репу, тыкву), или белково—овощной перекус, порция маленькая! После 19.00 нужно полностью отказаться от употребления любых углеводов, в том числе круп, хлебобулочных изделий,  макаронных изделий, картофеля, фруктов, ягод, сухофруктов, молока и жидких молочных продуктов, напитков, содержащих углеводы, бобовых, орехов и овощей, указанных выше.
• Если при строгом систематическом соблюдении вышеуказанной диеты (оцениваем в течение недели — двух) феномен «утренней зари» сохраняется — обсудить со своим лечащим врачом возможность приема перед сном таблетированного препарата с действующим веществом метформин пролонгированного (длительного) действия. Дозировку препарата подбирает лечащий врач.
• Если указанное выше лечение не имеет должного эффекта, дополнительно к существующей таблетированной терапии может быть назначена инъекция инсулина средней продолжительности действия на ночь. Дозировку инсулина подбирает лечащий врач.

В случае сахарного диабета 1 типа и сахарного диабета 2 типа на инсулине,  рекомендовано перенести вечернюю инъекцию инсулина средней продолжительности действия/длительного действия на более позднее время (22.00). Если феномен «утренней зари» сохраняется, возможна дополнительная инъекция инсулина короткого/ультракороткого действия в 4.00-4.30 утра. Однако, такой метод довольно сложен — нужно точно рассчитать дозу вводимого инсулина и осуществлять мониторинг сахара крови, чтобы не допустить гипогликемии. Поэтому такой способ должен быть в обязательном порядке согласован и подробно разобран совместно с лечащим врачом.

Какова бы ни была причина гипергликемии по утрам, игнорировать ее не следует.  Даже если в течение дня сахар в крови находится в пределах нормы, систематическое повышение гликемии в утренние часы  медленно, но верно способствует возникновению поздних осложнений диабета в будущем. Эти осложнения — диабетическая ретинопатия (поражение сосудов глаз), нефропатия (поражение сосудов почек), полинейропатия, микроангиопатия (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт, заболевания артерий нижних конечностей), диабетическая стопа — не возникают спонтанно, а формируются в течение многих лет. 

_______

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается. https://azbyka.ru/zdorovie/povyshennyj-sahar-s-utra-pri-diabete

Атакует десантный взвод

Состязания по полевой выучке десантно-штурмовых подразделений

Категория

Общество

Строительство нового сквера в Супсехе

Новости Анапа регион anaparegion.ru

Категория

Новости и политика

Деревянных дел мастер из Гвардейска украсил свой двор скульптурами

Превратить свой двор в ожившую сказку решил житель города Гвардейска. Своими руками он создал персонажей, давно знакомых и любимых каждому. Недавно в коллекции появился еще один шедевр, благодаря которому двор стал ещё популярней. Все подробности   в сюжете Екатерина Адамовой.

Категория

Новости и политика

«Школа ходьбы «10 000 шагов»

Ролик-визитка проекта - Школа ходьбы «10 000 шагов к жизни» - создана коллегами из Alfa-Omega Media (http://alfaomegamedia.ru/)

Категория

Наука и техника

Губернатор Андрей Бочаров поставил задачу максимально эффективно использ...

Наследие чемпионата мира по футболу будет максимально эффективно использовано в Волгоградской области. Задачи в этом направлении поставил глава региона. Андрей Бочаров провел заседание регионального Оргкомитета-2018. Оно прошло в новом ситуационном центре.

Категория

Новости и политика

Сергей Смирнов: У нас давно не было референдумов

Рубрика «Личное мнение» с доктором экономических наук Сергеем Смирновым.

Категория

Люди и блоги

Пенсионная реформа ("Новости Тольятти" 31.07.2018)

Официальный сайт: http://vaztv.ru/

С 1 августа пенсионеры и льготники Москвы смогут бесплатно ездить в приг...

Бесплатно на пригородных поездах можно проехать не только по Московской области, но и добраться до Твери, Калуги, Рязани, Владимира, Вязьмы и Тулы.

Подписывайтесь на официальный канал «Новости на Первом Канале» на YouTube, будьте в курсе всех новостей и не пропустите новые выпуски.

https://www.youtube.com/channel/UCKon...

Категория

Новости и политика

Накануне вступили в силу поправки, касающиеся списания долгов судебными ...

Зачастую от этого страдали случайные люди. С их счета внезапно пропадали средства или начинались проблемы при выезде за границу.

Подписывайтесь на официальный канал «Новости на Первом Канале» на YouTube, будьте в курсе всех новостей и не пропустите новые выпуски.

https://www.youtube.com/channel/UCKon...

Категория

Новости и политика

В Москве открыт памятник герою Советского Союза Василию Маргелову.

В Москве на улице Поликарпова был торжественно открыт памятник командующему Воздушно-десантными войсками, Герою Советского Союза генералу армии Василию Маргелову.

Подписывайтесь на официальный канал «Новости на Первом Канале» на YouTube, будьте в курсе всех новостей и не пропустите новые выпуски.

https://www.youtube.com/channel/UCKon...

Категория

Новости и политика

В 60 все только начинается! 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Вишня. Летняя и сладкая! 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Работодатель, где моя пенсия? 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

О пользе бильярда. 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

На кого похож Ивар Калныньш? 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Вспоминаем Валентину Леонтьеву. 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

О пользе грудного молока. 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

День памяти Серафима Саровского. 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Пеликан ты мой кудрявый… 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Дезодоранты: состав имеет значение. 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Профилактика фитофтороза. 01.08.2018

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.

Смотрите  также прямое вещание Первого канала в Интернете на  http://stream.1tv.ru/live

Экзамен для самарских медиков

 

Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube.

Больница имени Пирогова готова на высшем уровне оказать помощь болельщикам ЧМ
Представители фракции «Единая Россия» губернской думы и члены думского комитета по здравоохранению, демографии и социальной политике провели выездное заседание в Самарской городской клинической больнице имени Пирогова, которая является одним из уполномоченных учреждений FIFA для медобеспечения фан-зоны и гостей ЧМ-2018.

В «Пироговке» готовиться к чемпионату начали еще четыре года назад. За это время в больнице капитально отремонтировали 14 тыс. кв. метров помещений, закупили 414 единиц современного оборудования. В хирургическом корпусе обновили операционный блок, реанимационное и диагностическое отделения, сосудистый центр, хирургический корпус, полностью переоснащено приемное отделение. Директор больницы Александр Вавилов подчеркнул, что все преобразования проводились с учетом международных стандартов и пациентоориентированных технологий.

Посещение «Пироговки» депутаты начали с въездной группы для машин «скорой помощи». Теперь здесь одновременно могут принимать больных с четырех карет. В приемном покое применяется новый для региона алгоритм поступления людей. В зависимости от степени тяжести состояния их направляют в разные зоны. Зеленая - для амбулаторных пациентов, которые находятся в  удовлетворительном состоянии и могут самостоятельно передвигаться. Желтая - зона средней тяжести. Для самых тяжелых пациентов в красной зоне установлено новейшее диагностическое оборудование и организовано круглосуточное дежурство специалистов. В экстренных случаях здесь могут дополнительно развернуть мобильные операционные. В больнице с гостями ЧМ, если им потребуется медицинская помощь, будут работать врачи, которые изучали иностранные языки и прошли практику в ведущих клиниках России.

Депутаты дали высокую оценку увиденному. «Для нас очень важно увидеть своими глазами, как идет подготовка к чемпионату мира, - сказал заместитель председателя комитета по законодательству, законности и правопорядку Виктор Воропаев. - И то, что мы сегодня увидели в больнице имени Пирогова, впечатляет. Теперь врачи «скорой помощи» по рации передают о степени тяжести состояния пациента, и в больнице к их приезду готовят все необходимое для оказания помощи. Это очень важно - от выигранных минут и даже секунд порой зависит жизнь человека. И это сейчас уже реализуется здесь. В больнице еще не доведено до конца благоустройство территории, но к 15 мая работы должны быть завершены. Мы достойно встретим гостей ЧМ».

«Чемпионат мира станет своеобразным экзаменом для самарских медиков, и мы уверены, что с поставленными задачами они справятся, - отметила председатель комитета по здравоохранению, демографии и социальной политике Марина Сидухина. - В больнице произошли разительные перемены. Мы прошли тем путем, которым поступают больные. Здесь организован абсолютно правильный подход по разделению потоков больных».

Депутаты также заверили, что будут ходатайствовать о дополнительном финансировании больницы, чтобы провести ремонт и в других отделениях «Пироговки».

Марина Сидухина ,

председатель комитета СГД по здравоохранению, демографии и социальной политике:

- Мы увидели, как в больнице оказывают экстренную, плановую помощь. Увидели оборудование, которое позволяет оказать на высшем уровне медицинскую помощь всем гостям и, конечно, жителям региона. Здесь трудятся высокопрофессиональные специалисты, и мы стремимся, чтобы для их работы были созданы комфортные условия.

Источник: Волжская Коммуна 23.04.2018 21:02   http://samara.bezformata.ru/

Поддержание сосудов в хорошем состоянии - профилактика.

 

 - Поддержание сосудов в хорошем состоянии - профилактика.

• После очистки сосудов для поддержания нормальной работы сердца в литровый термос засыпать 2 столовые ложки мяты. От­дельно в 1 стакане залить кипятком 1 столовую ложку мяты, а в другом 1 столовую ложку мяты смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока или кислоты, яблочного сока. Обе смеси вылить в термос и заполнить его доверху кипятком, настоять 1 ночь и пить по 0,5 стакана утром и вечером до еды.
•   Для того, чтобы кровеносные сосуды были чистыми и несли кровь по всем органам, питая их и унося вредные вещества, и, следо­вательно, избежать инфаркта, ин­сульта, тромбофлебита, гиперто­нии, нужно ежедневно в меню предусмотреть бобы, сою или чечеви­цу, содержащие лецитин. Именно лецитин не дает холестерину заби­вать сосуды.
•  Взять 4 лимона и 4 головки чеснока, пропустить через мясо­рубку и поместить в 3-литровую банку. Добавить: 3 л охлажденной кипяченой воды, настоять 3 дня, процедить и хранить в холодильни­ке. Пить по 50 мл ежедневно за 30 минут до еды.
• Вот спо­соб очищения кровеносных и лимфатичес­ких сосудов. 1-2 головки чеснока и 1-2 лимона с ко­журой нате­реть на мел­кой терке, за­лить 1,5 л ох­лажденной ки­пяченой воды, настоять при комнатной температуре 4 дня, проце­дить и пить натощак по 1 коньячной рюмке 1-2 раза в день до еды осенью, зимой и весной.
• Сосуды можно очистить, при­нимая аспирин по 1/4 таблетки 2 раза в день до еды, а если кислот­ность желудка повышенная — по­сле еды.
• 1 чайную ложку сухих листьев ореха маньчжурского залить 1 ста­каном кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
• —100 г семян укропа, 3 столовых ложки измельченных корней вале­рианы смешать, залить 2 л кипятка, довести до кипения, добавить 100 г меда, размешать и настоять 1 ночь. Пить по 3 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс ле­чения — 2 недели. Сделать пере­рыв на 10 дней и курс снова повто­рить.
• 2 столовых ложки глухой крапивы (яснот­ки) залить 0,5 л кипятка, на­стоять 30 ми­нут, проце­дить и пить по 0,5 стака­на теплым 4 раза в день.
• 2 столо­вых ложки золотой   розги (золотарник) залить 0,5 л кипятка,   на­стоять 4 часа,
• процедить  и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
• 2 стакана меда, 1 стакан толченого укропно­го семени, 2 столовых ложки моло­того корня валерианы залить 2 л кипятка, довести до кипения и на­стаивать в термосе 10 часов. Про­цедить и принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды в тече­ние 1 месяца.
• 1 чайную ложку измельченной сухой крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут и при­нимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды в течение 1 месяца. Эта процедура очищает кровь и восстанавливает обмен веществ.
• 0,5 кг столетника, пропущенного через мясорубку, 1 столовую ложку березового дегтя, 1 столо­вую ложку 5-процентной настойки йода перемешать и настаивать 12 дней в теплом месте. Процедить через 4 слоя марли и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• 5 столовых ложек измельчен­ных иголок ели или сосны, 3 столо­вых ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовых ложки из­мельченной луковой шелухи пере­мешать, залить 1,5 л воды и кипя­тить 10 минут. Настоять 1 ночь, процедить и выпить вместо воды за сутки. Лечиться до 4 месяцев.
• 2 столовых ложки измельчен­ных свежих листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 ча­сов, процедить и пить по 1 столо­вой ложке 4-5 раз в день до еды.
• 1 столовую ложку сухих бере­зовых почек залить 1 стаканом го­рячей воды, кипятить 15 минут, процедить, довести объем водой до первоначального, процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.
• 1 столовую ложку сухих цветов калины красной залить 1 стаканом кипятка,  настоять 30-40  минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Из кашицы ягод красной смо­родины отжать сок и пить его еже­дневно по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
•  2 столовых ложки сухих из­мельченных листьев черной смородины залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день.
• 2 столрвых ложки измельчен­ных листьев мелиссы лекарствен­ной залить 1 стаканом кипятка, на­стоять 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
• 1 столовую ложку сухих цветов календулы лекарственной залить 0,5 л кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить по 0,5 стакана 4 раза в день.   Рецепт приготовления эликси­ра, эффективно очищающего сосу­ды. Заполнить 1/4 объема бутылки протертым через терку чесноком, залить доверху водкой и под плот­ной пробкой настоять, встряхивая, в течение 3 недель. Процедить и отжать через 3-4 слоя марли в 3-литровую банку, отметив мелом уровень. Добавить сюда столько же по объему сока лимона и меда. Все
  
  
  размешать и под крышкой держать в темном месте. Пить эликсир по 2 столовых ложки ежедневно на ночь рекомендуется  всю оставшуюся жизнь, особенно при атеросклеро­зе и стенокардии. При сахарном диабете   исходные   компоненты пропорционально сократить и пить по 1-2 столовых ложки на 1 стакан воды после завтрака или обеда. При стойком высоком артериаль­ном давлении (свыше 200 мм ртут­ного столба) эликсир принимать не рекомендуется.http://www.newgo.ru/chistka3.html  

«Гол будущего» - на благо юных футболистов

Спорт

01.08.2018 14:56:00

    В день рождения футбольного феномена планеты Луиса Роналдо, 22 сентября, в Отрадном состоится первый благотворительный фестиваль футбола с участием коллективов предприятий и организаций города и ближайших муниципальных районов под названием «Гол будущего». Заявки на участие принимаются до 13 сентября.
    «Отрадный -­ футбольный город, отрадненский футбольный клуб «Нефтяник» ­- сильнейшая команда областного чемпионата, отрадненцы ­- главный болельщик сборной города, двенадцатый игрок  городской футбольной команды», ­- говорил известный спортивный тележурналист и комментатор Самарской области Владимир Михайлович Кейлин. Поэтому вполне понятно, почему первый благотворительный фестиваль по футболу будет проходить именно у нас, на отрадненской земле.
    К участию в фестивале приглашаются любительские команды по футболу, мини­футболу и пляжному футболу. В настоящее время планируется разделение команд, как по возрастным категориям на мужские команды и команды ветеранов от 35 лет и старше, команды юношей и команды девушек от 18 до 34 лет, так и по уровню подготовки игроков. Состав участников в соревнованиях по мини-­футболу и пляжному футболу ­ четыре полевых игрока и вратарь, в соревнованиях по футболу ­ семь игроков и вратарь. Игры фестиваля пройдут в соответствии с официальными правилами, принятыми международной федерацией футбола FIFA и мини­-футболу ассоциации мини-­футбола России АМФР.
    Фестиваль, еще раз подчеркнем, благотворительный, поэтому средства от организационного взноса команд и предприятий, а также пожертвования, которые может внести любой желающий, пойдут на развитие детского и юношеского футбола на территории города и Самарской области. А именно на организацию открытых футбольных турниров с приглашением сильнейших команд других регионов среди самых юных футболистов 10 лет и младше.
    В Отрадном уже сложилась добрая традиция по проведению благотворительных спектаклей и ледовых шоу. Сейчас предлагается провести благотворительный спортивный фестиваль. Безусловно, его основной идеей станет создание для участников атмосферы настоящего футбольного праздника, территории дружбы и взаимовыручки, равенства возможностей и уважения к соперникам, демонстрация преимущества здорового, спортивного, а самое главное, футбольного образа жизни.
Руководство проведения соревнований осуществляется федерацией футбола города Отрадного. Заявки на участие принимаются главной судейской коллегией до 13 сентября. Система проведения соревнований будет определена по итогам подтверждения всех команд­-участниц соревнований в день жеребьевки в зависимости от количества участвующих команд. Главный судья соревнований – Валерий Юрьевич Востриков, телефон для справок: 8-­937­-795-­53­-49. http://www.otradny24.ru/paper/

Сборная России по легкой атлетике выступит на ЧЕ под нейтральным флагом ...

В состав сборной России на чемпионат Европы по легкой атлетике вошли 30 человек. Команда выступит под нейтральным флагом, пока еще продолжается дисквалификация Всероссийской федерации легкой атлетики.

Подпишитесь на канал Россия24: https://www.youtube.com/c/russia24tv?...

Жара во Владивостоке побила все рекорды - Россия 24

Жаркая погода в столичном регионе продержится до конца недели. Метеорологи ждут новых температурных рекордов от Скандинавсколго антициклона. В Москве будет ясная, сухая погода, 29 градусов тепла. В Подмосковье - 30 градусов. Жара установилась и в Приморье. Несколько недель температура воздуха превышает средние многолетние значения. Как во Владивостоке переживают жаркие дни?

Подпишитесь на канал Россия24: https://www.youtube.com/c/russia24tv?...

В Москве в преддверии дня ВДВ открыли памятник основателю воздушно-десан...

Опубликовано: 1 авг. 2018 г.

В Москве в преддверии дня ВДВ открыли памятник основателю воздушно-десантных войск, Герою Советского Союза генералу Василию Маргелову. Бронзовую скульптуру, созданную студией военных художников, установили на улице Поликарпова. В торжественной церемонии участвовали сын Маргелова Виталий, председатель комитета по обороне ГД Владимир Шаманов. Открывал памятник министр обороны Сергей Шойгу.

Подпишитесь на канал Россия24: https://www.youtube.com/c/russia24tv?...

"Качество жизни" : " Как укрепить иммунитет летом"

Программа "Качество жизни" от 09 06 18 расскажет о том, как в летний период укрепить  свое здоровье.

Категория

Общество

Vesti detalno 31 07 2018

Опубликовано: 31 июл. 2018 г.

Категория

Новости и политика

Клиники России. Республиканский перинатальный центр г. Нальчик | Телекан...

Каждые три секунды на нашей планете рождается ребёнок. И только каждый десятый появляется на свет вовремя. Подписаться на канал "Доктор": https://www.youtube.com/channel/UCBja...

Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. 

Телеканал «Доктор» это:

- Ведущие специалисты России и мира;

- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;

- Инновационные методы диагностики и лечения

заболеваний;

- Современные технологии и медицинское оборудование.

Тема здоровья касается каждого!

Вероника Михайлова, 8 лет, детский церебральный паралич, эпилепсия

Опубликовано: 30 июл. 2018 г.

Вероника Михайлова, 8 лет, детский церебральный паралич, эпилепсия, требуется лечение

https://www.rusfond.ru/letter/1/16398

Категория

Люди и блоги

Артишок – растение, окруженное мифами

Артишок – это растение, об уникальных свойствах которого было известно еще в Древнем мире. В Древней Греции артишок считался афродизиаком – растением, усиливающим сексуальность. Сегодня из артишока готовят изысканные блюда и используют как лекарственное растение – он оказывает благоприятное воздействие на печень.

Артишок – для чего и где его выращивают?

Артишок представляет собой травянистое растение из семейства сложноцветных с ветвистым, прямостоячим стеблем светло-зеленого цвета до двух метров высотой. Крупные листья артишока окружают соцветия, которые состоят из мясистых чешуек. Плоды – семянки. Родина артишока – побережье Средиземного моря.

Сегодня артишоки выращивают как овощи и лекарственное сырье в основном в Европе и Америке.

Нижние части соцветий (шишек) артишока идут в пищу, из свежих артишоков готовят салаты, их также тушат и жарят. С лекарственной целью используются листья, плоды и корень артишока. Листья собирают во время цветения, соцветия - вскоре после расцветания в июне-июле, корни заготавливают осенью.

Артишок как лекарство

С лекарственной целью артишок использовался еще в древности. Растение обладает гепатопротекторными (защищает клетки печени от любых воздействий), желчегонными, мочегонными, свойствами, нормализует жировой обмен, снижает уровень холестерина в крови.

Артишок в народной медицине стран Средиземноморья занимает особое место, он входит в состав многих сборов для лечения самых разных заболеваний. Но в основном его применяют при заболеваниях печени и органов пищеварения.

Артишок и аюрведа

Аюрведа – это традиционная система индийской медицины, в основе которой лежит поддержание баланса между человеческим организмом и окружающим миром. Именно в поддержании этого баланса заключается лечение всех заболеваний. Большое значение в аюрведе придается питанию людей с разной конституцией. Аюрведа выделяет три конституции – Вата, Питта и Капха. Для людей разных типов конституции подходят разные продукты питания. Артишок подходит для питания людей любой конституции. В аюрведе проводится и лечение артишоком.

Нашел свое место также артишок в медицине официальной.

В наше время на фоне роста числа заболеваний печени и желчевыводящих путей лекарства на основе артишока особенно ценятся за мягкое, но достаточно эффективное действие, свойственное лекарственным препаратам растительного происхождения.

Различные фармацевтические компании выпускают следующие лекарственные препараты, в состав которых входит экстракт, то есть, вытяжка из артишока: хофитол (Роза-Фитофарма, Франция), экстракт артишока. Выпускаются и БАДы: цинарикс (Монтавит, Австрия), экстракт артишока (Эвалар, Россия).

Артишок в мезотерапии

Мезотерапия – это подкожные и внутрикожные микроинъекции лекарственных препаратов и витаминов в области лица или тела. Процедура проводится короткими и очень тонкими иглами. Лекарства при этом накапливаются в коже и постепенно лечат ткани.

При лечении целлюлита широко применяется 2% экстракт артишока для мезотерапии. Активными компонентами этого препарата являются цинарин, органические кислоты, флавониды, минеральные соли, сапонины, инулин, витамины А, В2, С. Экстракт артишока для мезотерапии хорошо снимает отек тканей, активизирует процесс расщепления жиров и их выведения из организма за счет уменьшения венозного застоя и улучшения лимфооттока.

Инструкция по применению артишока

В инструкции к препаратам на основе артишока отражены показания и противопоказания для его применения. Показания к применению артишока – это различные нарушения пищеварения (тяжесть в желудке, вздутие живота, тошнота, отрыжка), дискинезия желчевыводящих путей и желчного пузыря по гипокинетическому типу (снижение двигательной активности гладкой мускулатуры этих органов), воспаление желчного пузыря (холецистит), печени (гепатит), цирроз печени, печеночная энцефалопатия (нарушения работы головного мозга за счет интоксикации при тяжелых поражениях печени), лекарственная, пищевая, алкогольная и другие интоксикации, тяжелые заболевания почек со снижением их функции.

Применение артишока при атеросклерозе в виде длительных курсов с небольшими перерывами является профилактикой ишемической болезни сердца.

Применяется также артишок для похудения, особенно эффективны препараты на его основе при ожирении, так как они активизируют расщепление жира.

Противопоказания артишока: желчнокаменная болезнь, механическая желтуха (развивается при закупорке желчевыводящих путей), острые заболевания печени, почек, желче- и мочевыводящих путей, хроническая печеночная недостаточность, детский возраст до 6 лет, повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Артишок – это уникальное растение, которое является одновременно полезным и вкусным продуктом и лекарственным сырьем.

Галина Романенко   http://www.womenhealthnet.ru/

О самом главном: Диагностика по полости рта, всё о щитовидке, иглоукалыв...

Опубликовано: 1 авг. 2018 г.

ВЫ ПОДПИСАНЫ 584 ТЫС.

Диагностика по полости рта, всё о щитовидке, иглоукалывание. Программа о здоровье на Россия 1 «О самом главном» с доктором Мясниковым

▶Подпишись на канал Россия 1: https://www.youtube.com/c/tvrussia1?s...

▶Все выпуски подряд: https://www.youtube.com/playlist?list...

Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника "О самом главном" приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез.

Жить здорово! - Выпуск от 01.08.2018

Сигналы SOS вашего организма. Симптомы болезней, которые возникают после пробуждения.

Продукты-обманщики. Так ли полезен рис?

Профилактика и лечение пародонтита.

Как бороться с морщинами летом. Советы от телеведущей Ларисы Вербицкой.

Рейтинг партнера

Нет материалов для взрослых

Категория

Шоу

За матчем ”Крылья Советов” - ЦСКА на ”Самара Арене” следили 40 тысяч бол...

Опубликовано: 1 авг. 2018 г.

ПОДПИСАТЬСЯ 26 ТЫС.

”Крылья Советов" провели первую игру чемпионата России на "Самара Арене". Соперником волжан в заключительном матче 1-го тура стали московские армейцы. Игра проходила при полных трибунах. На матче присутствовало около 40 тысяч болельщиков. Встреча завершилась безголевой ничьей. Следующую игру "Крылья" вновь проведут на ”Самара Арене", в воскресенье, 5 августа, самарцы встретятся с ”Оренбургом”.

________________________________________________

Подписывайтесь на канал ТРК "ГУБЕРНИЯ"! 

Наш сайт http://guberniatv.ru 

Советские пищевые привычки, которые пора забыть | Доктор Мясников

Советские традиции питания: какие вредят здоровью и их давно пора забыть?

►Подпишитесь на канал "О самом главном" https://www.youtube.com/c/osamomglavn...

🔹 Все выпуски "О самом главном": https://www.youtube.com/playlist?list...

🔹 Доктор Мясников: https://www.youtube.com/playlist?list...

Жить здорово! Маски инфаркта. Сигналы SOS вашего сердца. 30.07.2018

Многие думают, что главным и непременным признаком инфаркта является боль в сердце. На самом деле, инфаркт может маскироваться под другие заболевания. Жжение в груди, головокружение и даже боль в челюсти — все это может указывать на сердечную катастрофу. Как вовремя распознать инфаркт?

Категория

Общество

Ивар Калныньш. Разбитое сердце

Опубликовано: 29 июл. 2018 г.

ПОДПИСАТЬСЯ 466 ТЫС.

Что связывало Ивара Калныньша с легендарной актрисой Вией Артмане? Какой совет дал Калныньш Александру Панкратову-Чёрному для установления контактов с прекрасным полом? С чего началась многолетняя дружба Ивара с Михаилом Боярским? Как относятся к герою фильма его партнёрши по сцене и экрану? С чем приходится мириться его жене Лауре?

____________________________________________

Смотрите любимые фильмы и передачи:

http://www.youtube.com/tvcenter

Лето с футбольным мячом

Опубликовано: 24 июл. 2018 г.

Категория

Люди и блоги

На какие сорта малины и земляники стоит обратить внимание. Удачные замет...

В этом выпуске: знакомимся с неприхотливым "Гусаром", размножаем тую черенками, пробуем голландские сорта земляники.

Супруги Чугуновы переехали в село Покровку из Ханты- Мансийска. Настоящим открытием для них на плодородной Самарской земле был сорт малины "Гусар". О его положительных свойствах и урожайности - из первых уст.

Педагог из села Покровка Самарской области Ольга Герасимова показывает, как правильно укоренять черенки туи. Сельчанка много лет собирает коллекцию хвойников на участке и охотно делится опытом сохранения редких видов.

Дачница Ольга Верёвкина ради эксперимента выписала супер ранние сорта земляники из голландского питомника. Высадила иностранцев в грунт специально в июле. Цель - получить скороспелый урожай в сентябре.

________________________________________________

Подписывайтесь на канал ТРК "ГУБЕРНИЯ"! 

Наш сайт http://guberniatv.ru 

ЗДОРОВЬЯ,ЗДОРОВЬЯ И ЕЩЁ РАЗ ЗДОРОВЬЯ!

 Опубликовано: 31 июл. 2018 г.

ПОСМОТРЕТЬ СТАТИСТИКУ

ИЗМЕНИТЬ ВИДЕО

ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья». Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Каждый будний день лучшие практикующие врачи нашей страны дают четкие рекомендации по профилактике болезней.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Категория

Люди и блоги