Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

суббота, 5 мая 2018 г.

Лучший подарок

В первом тестовом матче на стадионе «Самара Арена», прошедшем накануне дня рождения нашего футбольного клуба, «Крылья Советов» обыграли «Факел»
В субботу, 28 апреля, произошло то, чего мы все так долго ждали и во что скептики отказывались верить – специально построенный к чемпионату мира по футболу-2018 в России стадион «Самара Арена» принял первый тестовый матч.
Первыми вышли на шикарный изумрудный газон «Самара Арены» футболисты «Крыльев Советов» и воронежского «Факела» в поединке 35-го тура первенства Футбольной национальной лиги (ФНЛ). А право нанести первый удар по мячу было доверено трем культовым футболистам в 76-летней истории куйбышевско-самарской команды – Равилю Аряпову, Валерьяну Панфилову и Андрею Каряке.
«Когда я вышел на газон, то так захотелось не просто пройтись по нему и нанести первый удар, а поучаствовать в футбольном поединке на этом поле. Надеюсь, что удастся сыграть здесь в матче ветеранов», - сказал заслуженный ветеран «Крыльев Советов», рекордсмен по числу сыгранных матчей за клуб Валерьян Панфилов.         
«Отличный стадион, мы в восторге! Спасибо за этот, лучший для болельщиков Самарской области подарок!» - поблагодарил один из зрителей, проходящих по трибуне к полю, врио губернатора Самарской области Дмитрия Азарова и вице-премьера по вопросам спорта, туризма и молодежной политики РФ Виталия Мутко. - Ждем сегодня победы любимой команды и ее возвращения в премьер-лигу!»
Весьма символично, что благодаря победе 2:1, одержанной в этом поединке над «Факелом», самарская команда накануне дня своего рождения (3 мая «Крыльям Советов» исполнилось 76 лет) вышла на второе место в турнирной таблице первенства ФНЛ. Эта позиция дает право без участия в переходных играх в следующем сезоне вернуться в элиту российского футбола – премьер-лигу. Но для этого самарской команде еще необходимо удержаться на ней до финиша турнира, в котором «Крыльям Советов» осталось сыграть два матча. Ближайший из них состоится в воскресенье, 6 мая, против краснодарской «Кубани». На этот поединок, который станет вторым тестовым матчем на «Самара Арене» и начнется в 17.00, уже проданы все билеты. Ожидается, что самарскую команду погонят вперед свыше 40 тысяч болельщиков.

Генеральная репетиция

Новая футбольная арена готовится к очередной народной проверке
Первый тестовый матч на «Самара Арене» оставил у 15 тысяч самарцев, попавших на трибуны, неизгладимые впечатления. Эмоции от игры и от увиденного внутри нового стадиона зашкаливали, даже несмотря на то, что строителям еще многое предстоит «довести до ума».
Открытие новой футбольной арены в Самаре без сомнений стало эпохальным событием для 63-го региона. Согласитесь, не каждый год у нас строятся такие грандиозные объекты. Ну и, конечно же, те, кому посчастливилось побывать внутри нового стадиона 28 апреля, запомнят этот вечер на всю жизнь. И даже внезапно налетевший ливень, промочивший арену аккурат перед игрой, не смог испортить настроения болельщикам. По крайней мере, по их собственным словам, матч открытия прошел на ура. «Красивый город и красивый стадион, - рассказал после матча болельщик «Факела» Евгений Физик. - Я был уже на нескольких стадионах, построенных к ЧМ-2018, и, на мой взгляд, «Самара Арена» - один из лучших. Единственная проблема, которая у нас возникла, как доехать до стадиона. Слышал, что будут ходить шаттлы, но все же решил ехать на такси. В остальном вопросов нет - все здорово».
Журналисты «ВК» тоже присутствовали на игре «Крыльев» и «Факела», и нам удалось протестировать все системы жизнеобеспечения стадиона. Первое, что бросается в глаза, это, конечно, инфраструктура. И здесь еще многое предстоит сделать. Времени до чемпионата осталось совсем немного, но есть ощущение, что все тротуары, пандусы и подъездные пути благоустроят в положенный срок. Тем более что все недоделки - это, скорее, «косметика». Электричество, связь, зоны досмотра и медицинские пункты, трибуны и подтрибунные помещения, лифты и туалеты, точки общепита и продажи футбольной символики - все это уже работает, и вполне неплохо. Жалоб и серьезных нареканий в сторону сервисных служб за весь вечер общения с гостями стадиона мы тоже не услышали. При этом самые лестные отзывы оставляли, как ни странно, болельщики с ограниченными возможностями здоровья. Инвалиды-колясочники свободно передвигались между секторами, общались друг с другом на трибунах и с удовольствием наблюдали за происходящим вокруг. Так что безопасность и комфортное пребывание внутри «Самара Арены», как выяснилось, прерогатива не только обладателей билетов с местами на VIP-трибунах.

Не время расслабляться

В некоторых местах после отхода воды грунт под плиткой просел. Теперь рабочие должны выровнять пешеходную зону
Но все это было неделю назад, 28 апреля. А что происходит на «Самара Арене» сегодня? Несмотря на то, что стадион уже официально введен в эксплуатацию, территория вокруг него по-прежнему остается похожей на гигантский муравейник. Работа кипит круглосуточно, в смену выходят от 400 до 500 человек, на объекте задействовано более 200 единиц техники.
«Благоустроить 60 гектаров - не шутки, - говорит Андрей Костенко, заместитель генерального директора ЗАО «Волгатрансстрой», компании-генподрядчика работ по благоустройству. - Это больше 80 тыс. кв. метров плиточных и 120 тыс. кв. метров асфальтовых покрытий. С территории возле входов на стадион, чтобы организовать на них зоны отдыха, вывезено больше 450 тыс. кубометров грунта. Сегодня здесь продолжают укладывать плиточное и асфальтовое покрытие, устраиваются велодорожки, которые будут выделены желтым цветом. Уже разбивают клумбы и будут расставлять скамейки. Кроме того, ко второму матчу здесь появятся дополнительные элементы навигации, освещения и архитектурной подсветки, а также системы видеонаблюдения».
Подрядчик полностью огородил прилегающий к стадиону лесной массив, организовал зоны пеших и транспортных потоков. На газоны высадили 11,5 тыс. кустарников и более 150 крупномерных деревьев, среди которых уже 6 мая каждый гость «Самара Арены» может лицезреть цветущую сакуру. «У нас на субподряде работают самарские фирмы, которые выполняют озеленение, делают дополнительные ограждения, проводят асфальтирование, - продолжает Андрей Костенко. - Параллельно ведется работа по устранению недочетов. Поздняя весна скорректировала планы благоустройства территории, высокий снежный покров дал высокий уровень грунтовых вод. Пришлось немного изменить технологию. По правилам сначала выравнивается земля, а потом укладывается финишная плитка, но тогда мы бы не успели по срокам. Поэтому мы сначала сделали первичную укладку с прирезкой. После отхода воды грунты оседают, покрытие поднимается, по нему выполняется вертикальная планировка, плитка перебирается и укладывается финишным слоем. Так что все будет ровно».

Красота требует средств

Уже послезавтра вокруг стадиона будут установлены дополнительные элементы навигации
Вокруг стадиона установлено почти 2,5 тыс. скамеек, более 600 светильников и свыше 130 камер видеонаблюдения. Что же касается организации парковок, то по госконтракту за «Волгатрансстроем» закреплена так называемая «последняя миля» - пешеходные переходы от трамвайного кольца и от зон высадки с автобусов. Арена получит три парковки примерно по 70 тыс. кв. метров каждая. «Одна будет в районе трамвайного кольца, вторая - за взрывоотражающей конструкцией (в районе третьего выхода), и третья в районе Радиоцентра. Это так называемая северная перехватывающая парковка, где будут стоять автобусы, привозящие людей на стадион, - уточняет Андрей Костенко. - Сам стадион будет только в пешей доступности. На парковках будет организовано около 3 тыс. мест, но они будут в основном для служебного транспорта, службы безопасности, команд со своим персоналом, фастфуда и т.д.».
Как заверяет подрядчик, пешеходный подход к стадиону от трамвайного кольца и зон прибытия шаттлов будет иметь ширину более 30 метров. Его длина - чуть больше километра, и через каждые 100 метров здесь будут установлены гигантские фигуры обратного отсчета - 9, 8, 7 и так далее. Всего на благоустройство территории вокруг стадиона «Самара Арена» направят 2,8 млрд рублей, гарантия на выполненные работы составит пять лет.

Ждут новых впечатлений

Цветущая сакура на фоне «Самара Арены» готова стать местом притяжения болельщиков
Добавим, что в это воскресенье, 6 мая, перед началом футбольного матча болельщиков ждет развлекательная программа. Игра самарского клуба и команды из Краснодара начнется в 17.00, а сразу после нее на главную сцену стадиона выйдет популярная российская певица Ёлка. Ожидается, что второй тестовый матч станет самым массовым по числу гостей домашним матчем «Крыльев Советов»: его посетит рекордное количество болельщиков - свыше 40 тысяч человек.
Ну и, конечно же, после второй, «генеральной» репетиции по многоканальному телефону 8 (846) 200-01-27 будет вновь организован сбор конструктивных предложений и отзывов. Поделиться ими можно будет, отправив письмо на электронную почту social@samara-2018-host.city. Также рекомендуется помечать отзывы о тестовых матчах в социальных сетях хештегом #СамараАренаОтзыв. Все обращения будут обобщены и учтены в ходе подготовки к играм ЧМ-2018 в Самаре.
К слову, по итогам работы «горячей линии» 28-29 апреля уже сделаны первые выводы. Всего организаторам поступило около сотни обращений. Среди предложений, которые высказали звонившие, можно выделить следующие: перенести остановку трамвая S5 с ул. Полевой на ул. Осипенко, так удобнее будет пересаживаться с метро на этот трамвай, оборудовать парковку для личного транспорта ближе к стадиону, часть автобусов до аэропорта пустить через Красную Глинку и сделать выход на ул. Демократической через ул. Дальнюю. Эти предложения находятся в стадии рассмотрения.
Александр Фетисов, врио вице-губернатора Самарской области:
- Мы детально проанализировали все замечания, которые были высказаны болельщиками, посещавшими первый тестовый матч на стадионе. Многие сетовали на то, что работы по благоустройству территории выполнены не в полном объеме. Конечно, было бы идеально, придя на стадион, увидеть, что и вокруг все готово. Так и будет уже в самое ближайшее время. 6 мая стадион «Самара Арена» принимает второй тестовый матч. Уверен, что те, кто придет на него, заметят те позитивные изменения на «последней миле» и в зонах благоустройства вокруг стадиона, которые произошли с первого тестового матча 28 апреля.http://www.vkonline.ru/
на