Самара - Отрадный.

Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперёд и только вперёд!

Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

пятница, 15 июня 2018 г.

ЧМ-2018 на набережной. Как это будет

Почти каждый день на набережной будут проходить активности для гостей и жителей Самары. Программа подготовлена в рамках проекта администрации города «Самара встречает гостей».
С 14 июня на спуске в районе Некрасовской начинает работать выставка «Самара 2018», посвященная подготовке города-организатора к Чемпионату. Под куполом шатра, напоминающего стадион «Самара Арена», представлены основные достопримечательности и достижения самарцев. Большинство экспонатов изготовили с помощью 3D-принтера. Это уменьшенные копии стелы «Ладья», монумента Славы, стадиона «Металлург» и ракеты «Союз». Для посетителей подготовлен видеоряд об истории Самарского края со дня основания до современности. Вход на экспозицию свободный, время работы с 12.00 до 21.00 (16.00 - 17.00 - технический перерыв). Также на набережной начинается выставка самарского карикатуриста Ю. Воскобойникова «Футбол глазами карикатуриста».

С 16 июня заработают три интерактивные площадки: на спуске по улице Ленинградской, на спуске по улице Полевой и на 4-й очереди набережной около "Ладьи". Они будут работать в дни матчей (17, 21, 25, 28 июня, 2 и 7 июля), а также за день до матча и в день после. На площадках выступят музыкальные и хореографические коллективы, и пройдут мастер-классы по танцам и игре на традиционных русских музыкальных инструментах для всех желающих.

Между Некрасовским и Ленинградским спуском заработает "Ярмарка мастеров". На выставке-продаже изделий народного творчества 26 ремесленников со всей Самарской области представят свои творения, в том числе глиняные игрушки и национальные костюмы быта. Здесь же посетители смогут купить натуральный мед, сыр и хлеб.

Около Амфитеатра у "Ладьи" будут транслировать матчи ЧМ-2018 в прямом эфире. Кроме того, по всей набережной заработают 5 универсальных спортивных площадок и 3 площадки для силовой гимнастики. В свободном доступе для гостей и жителей Самары 7 полей для мини-футбола, поле для пляжного футбола, 26 кортов для пляжного волейбола и 6 кортов для пляжного тенниса. На пляже второй очереди набережной пройдут утренние зарядки, бег по песку, пляжный бадминтон и танцевальные фитнес-программы. У речного вокзала организуют занятия по боксу для всех желающих с тренерами федерации бокса Самары. Занятия будут проходить ежедневно с 10:00 до 11:00.

Акция «Забей гол, фанат» состоится на пляжах первой и второй очередей набережной. Накануне матчей ЧМ-2018 организаторы проведут турнир по пляжному футболу между болельщиками команд стран-участников. Первая игра состоится 16 июня в 16:00.

Также в Струковском саду и на набережной будут ежедневные тренировки по направлениям: йога, акробатический рок-н-рол, скандинавская ходьба, аэробика и др. Расписание смотрите ниже:

	Вид спорта	Расписание	Место
1-я очередь набережной	Парковый волейбол	Ежедневно с 16.00 до 19.00	Спортивная площадка под Струковским парком
	Йога	Понедельник, среда, четверг, пятница с 7.00 до 8.30. Понедельник, среда с 19.00 до 20.30 Пятница с 18.00 до 19.30 (на английском)	Струковский парк
	Шахматы, шашки	Ежедневно: будни с 16.00 до 20.00, выходные с 12.00 до 18.00	Струковский парк, Шахматный клуб
2-я очередь набережной	Акробатический рок-н-ролл	Четверг, суббота с 18.00 до 20.00	Около памятника «Колыбель человечества»
	Скандинавская ходьба	Среда, пятница с 9.00	Около памятника «Колыбель человечества»
	Йога	Среда с 7.00 до 8.30 Пятница с 6.00 до 8.30	Полевой спуск
	Спортивная аэробика	Вторник с 10.00 до 11.00 Вторник с 18.00 до 19.00 Среда с 18.00 до 19.00	Около бассейна ЦСКА
3-я очередь набережной	Стритбол	Понедельник, среда, пятница с 10.30 до 12.30 Четверг с 18.00 до 20.00	Спортивные площадки у Речного вокзала
4-я очередь набережной	Йога	Понедельник, четверг с 7.00 до 8.30 Суббота с 8.00 до 9.30 Среда, четверг с 19.00 до 20.30	Стела «Ладья»