Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

понедельник, 17 сентября 2018 г.

ГРИБЫ НА ТИХОЙ ОХОТЕ

Об этом сообщила главный врач центра аллергологии и иммунологии Самары Татьяна СУЗДАЛЬЦЕВА.
По ее словам, грибковая аллергия очень опасна. Ведь у человека, который зашел в погреб, подвал или другое помещение, где много плесени, может случиться сильный приступ. Не исключено, что он закончится летальным исходом. 
«Не менее опасны и инфекции, вызванные грибами, – считает Татьяна Суздальцева. – В то же время большинство медиков не уделяют этой проблеме должного внимания. Не отправляют пациентов сдавать лабораторные анализы на наличие грибов в организме». 
К сожалению, когда стены или мебель в квартире покрываются плесенью, домохозяйки видят в этом чаще эстетическую проблему. Однако в основном стоит опасаться вреда для здоровья всей семьи.
«ХАКЕРЫ» ВНУТРИ НАС
Плесневые грибы природа щедро наделила активными веществами – ферментами, благодаря которым они в состоянии разлагать практически любую органическую материю. Человек же подвергается вредному влиянию с двух сторон.
Прежде всего поселившийся в квартире грибок пожирает поверхность, на которой живет. Под влиянием ферментов образуются химические соединения, среди которых самыми опасными являются органические кислоты.
Кроме того, попадая в организм, микрогрибы с помощью тех же ферментов напрямую вмешиваются в обмен веществ, вызывая самые разные хвори. Наиболее опасной является способность взламывать защиту клеток и открывать дорогу другим микробам – бактериям, вирусам, а также нарушать структуру ДНК клетки, несущей наследственную информацию.
Проникают в организм непрошеные гости в виде зародышей-спор, чаще всего при вдыхании зараженного воздуха, но могут через пищеварительный тракт и кожные покровы.
БУТЕРБРОД С ПЛЕСЕНЬЮ
Пожалуй, до боли знакомая ситуация: бабушка, достав из хлебницы залежавшийся батон, срезает с него корочку с плесенью, а остальное («грех выбрасывать хлебушек!») идет на стол. Только невдомек старушке, что грибок на хлебе может быть и невидимым глазу. И если он появился на одной половине батона, хлеб следует без жалости отправить в мусорное ведро. Потому что иначе в организм может попасть огромное количество грибка, а потом гадай, отчего случился приступ аллергии или сильнейшее отравление. 
А если вас небольшой белый налет на любимой колбаске не пугает, то знайте: под ним может скрываться кое-что пострашнее простой плесени. Например, бактерии, которые размножаются гораздо быстрее названного грибка и к тому же не видны невооруженным глазом. Причем от бактерий вы не избавитесь, если просто удалите белую пленку с поверхности продукта. Так что лучше не рисковать и отправить сосиски, бекон, ветчину или карбонад, потерявшие товарный вид, в мусоропровод. Все то же самое касается «задумавшихся» готовых блюд, варенья, фруктов, у которых плесень якобы только сверху.
ЛУЧШЕ НЕ ДОПУСТИТЬ, ЧЕМ БОРОТЬСЯ
Не пустить нежданных гостей в свое жилище помогут простейшие советы. 
• Присмотритесь к расстановке мебели: если громоздкие предметы вплотную поставить к стенам, ограничив циркуляцию воздуха, то в скором времени на стенах появятся капельки конденсата, а затем и плесень.
• Обычная причина гниения наружных оконных рам – отвалившаяся или потрескавшаяся замазка нижней части рамы. Следите, чтобы замазка не отставала от стекла и дождевая вода не проникала во внутреннюю часть рамы.
• Появление плесени на стене с балконом связано, как правило, с неправильно установленными водостоками и плохой гидроизоляцией.
Следите за тем, чтобы наружный водосток не был забит и в нем не стояла вода. Замерзнув зимой, водосток может разорваться по шву, а весной в стене рядом обоснуется грибок.
• Активное проветривание помещений уменьшает риск появления плесени. Создается неблагоприятный для грибков микроклимат. При проветривании в холодное время года лучше полностью открывать на короткое время форточку или окна и дверь балкона. Приоткрытые значительное время форточки способствуют охлаждению стен. 
• Основных правил в борьбе с плесенью три. Это уменьшить влажность внутри жилища (за счет отсутствия неотапливаемых комнат в здании зимой, сушащегося белья, ремонта текущих кранов, меньшего количества комнатных растений), обеспечить хорошую вентиляцию (за счет более частого открывания окон, увеличенной вентиляции в ванной комнате) и ликвидировать существующие очаги плесени.
А еще Татьяна Суздальцева дала всем жителям области универсальный совет: чтобы защитить свою квартиру от плесени, стоит обратить внимание на эфирные масла туи и монарды. Если второе найти в Самаре проблематично, то первое есть практически на всех аптечных прилавках. Так что, когда вся семья соберется дома, разведите немного эфирного масла туи с водой (четких пропорций соблюдать не нужно) и опрыскайте из пульверизатора всю квартиру. И запах приятный, и ненужных «соседей» отпугнете. 
Юлия СУМКИНА.
Коллаж Влада ГРАМОТЕНКО.

НАША СПРАВКА
Плесневые грибы развиваются очень быстро. В оптимальных условиях за 24 часа их масса может увеличиться в девять раз! Благо они отличаются низкой стойкостью к воздействию высоких температур – полностью вымирают при температуре от 40 до 80 градусов Цельсия.
* * *
Какие болезни вызывают микрогрибки:
• собственно микозы (прямое поражение грибком) – кандидоз, аспергиллез и другие; 
• хроническое отравление продуктами жизнедеятельности грибков (токсическое действие); 
• аллергия в разных проявлениях – как на сами грибы, так и на другие вещества, аллергические риниты, астма; 
• суперинфекция – присоединение других, бактериальных и вирусных заболеваний, ворота которым открыли микрогрибы; 
• канцерогенное действие – провокация развития злокачественных опухолей, в том числе лейкозов.