Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

понедельник, 23 апреля 2018 г.

ДИАГНОСТИКА ПО КОЖЕ.

Опытный врач способен если не поставить точный диагноз, то уж точно заподозрить болезнь, взглянув на лицо пациента. И действительно, многие заболевания внутренних органов отражаются на состоянии кожи. В то же время существуют и "самостоятельные" кожные болезни, не связанные с внутренними органами. 

Разобраться в этом нам поможет врач-терапевт Анна Александровна МАЙСКАЯ (г. Тверь)
 


КОЖА И ОБРАЗ ЖИЗНИ
Наша кожа терпит все: превратности погоды, образ жизни и питания, являясь к тому же барьером для различных микроорганизмов. И, естественно, реагирует не это. 

Так, у людей, питающихся нерегулярно, недополучающих витамины и минералы, кожа лица становится сухой, а в углах рта появляются трещины (так называемые "заеды" от недостатка витаминов А и Е, а также группы В). Заядлых курильщиков, например, можно узнать по сухому, сморщенному, желтоватому лицу.
 

А о чрезмерном употреблении алкоголя говорит синеватый, в сосудистых сеточках, нос.
 


ЗЕРКАЛО ЗДОРОВЬЯ
Кожа лица также служит индикатором состояния многих заболеваний. 

- При железодефицитной анемии лицо приобретает бледный оттенок (зачастую сочетается с голубоватыми склерами) и становится суше.
 

- При повышенной сухости кожи также не исключены нарушения в работе желудка, недостаток витаминов.
 

- Влажная и красная кожа может говорить о повышенном артериальном давлении, пороке митрального клапана сердца, избытке эритроцитов и гемоглобина в крови. Зачастую влажная кожа может быть и при гормональных нарушениях, неврозах.
 

- При заболеваниях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы под глазами появляются желтоватые круги и пигментные пятна, а сама кожа приобретает желтоватый оттенок.
 

- Синеватая кожа бывает у людей с заболеваниями легких и сердца, в тяжелых случаях может быть также синий оттенок губ.
 

- При нарушениях в работе почек цвет лица становится землистым, под глазами появляются темные круги.
 

- Если лицо часто отекает, необходимо проверить работу почек и сердца.
 


КОГДА ЭМОЦИИ ЗАХЛЕСТЫВАЮТ
Цвет кожи может говорить даже о типе темперамента. 

Так, у сохраняющих спокойствие в любых жизненных ситуациях сангвиников обычно нормальный цвет лица. Обладающие же холеричным темпераментом часто краснеют и покрываются испариной, поскольку очень эмоционально на все реагируют. Меланхолики, как правило, бледны, так как часто впадают в депрессии и печалятся, ведут малоподвижный образ жизни.
 

Флегматики, по моим наблюдениям, более схожи с сангвиниками: для них нет крайностей (печаль или ликование, депрессия или экстаз), поэтому врожденное самообладание помогает сохранять обычный, нормальный цвет лица, разумеется, при отсутствии каких-либо заболеваний. 


ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
В норме встречаются четыре типа кожи лица: сухая, жирная, комбинированная и нормальная. Жирная кожа считается наиболее проблемной, на ней чаще появляются прыщи и угри. Сухая кожа очень чувствительна к погодным условиям: быстрее стареет на солнце, шелушится от ветра и мороза. Комбинированная характеризуется чрезмерной жирностью в области носа, лба и подбородка и сухостью щек, тем самым требуя усиленного ухода. Не доставляет особых проблем лишь нормальная кожа, но и на нее, несомненно, оказывают влияние такие факторы, как ультрафиолетовое излучение и загрязненный воздух. Не всегда какая-либо кожная проблема говорит о непременном присутствии серьезного заболевания. Кожа может быть жирной только потому, что она изначально жирная и не получает достаточного ухода; сухая и шелушащаяся - если лицо (при сухом типе кожи) мыли мылом или не нанесли увлажняющий крем перед выходом на ветер. Бледной кожа также бывает не только при анемии, но и в связи с физиологически глубоким расположением сосудов. Как и наоборот, при поверхностном их расположении человек быстро приобретает румянец, особенно когда берут верх истинные эмоции. Надо сказать, что, независимо от типа кожи, при правильном уходе любую можно сделать беспроблемной, достаточно лишь знать особенности того или иного типа и внимательно относиться к здоровью. 


ГДЕ БОЛИТ?
О наличии патологии может сигнализировать и место расположения определенного проблемного участка на коже лица. На такой анатомической топографии основана наука акупунктура, которую с древности практикуют врачи Востока. Итак, на что нужно обращать внимание в случае возникновения тех или иных кожных проблем. 

- Лоб служит индикатором работы тонкого кишечника, при этом верхняя и боковые стороны "ответственны" за толстый кишечник.
 

- Рот - показатель работы части желудочно-кишечного тракта: верхняя губа говорит о состоянии желудка, нижняя - тонкого кишечника, а уголки - за двенадцатиперстную кишку. 

- Если на щеках проявляется сосудистый рисунок или стойкое покраснение, это может говорить о неблагополучном состоянии легких.
 

- Появление крупных пор, прыщей и покраснений в области крыльев носа предполагает проблемы с бронхами.
 

- Кончик носа "отвечает" за сердце, а средняя его часть - за желудок.
 

- Посинение носогубного треугольника - тревожный сигнал. Нужно исключить предынфарктное состояние и сердечную недостаточность.
 

- Виски могут служить проектором селезенки, а межбровная область - печени. При появлении прыщей на висках можно заподозрить нарушения желчного пузыря.
 

- Область вокруг глаз часто демонстрирует проблемы с почками: как уже говорилось выше, под глазами появляются темные круги, возможна отечность. Если в области глаз имеются папилломы, это говорит о предрасположенности к образованию кист, а жировые бляшки позволяют заподозрить наличие камней в почках. 

- Примечательно, что область, ведущая от слезного канала до подбородка, отражает местоположение мочеточников (симметрично справа и слева), а также яичников у женщин. Не стоит игнорировать покраснение в этой области и мужчинам: нужно обследоваться, чтобы избежать простатита. Заботьтесь о коже лица, ведь она - барьер, принимающий все удары окружающей среды на себя. Внимательно прислушивайтесь к своему здоровью и помните: человеческий организм - уникальная лаборатория, в нем все совершенно и нет ничего случайного.
 


Пять фактов о коже
1. Кожа отражает состояние и качество работы органов дыхательной, сердечнососудистой, выделительной и мочеполовой системы. К ним относятся, в первую очередь, легкие, почки, сосуды, кровь, мочевой пузырь и толстый кишечник. 

2. В течение дня через кожу в среднем выделяется до 800 мл пота, который содержит огромное количество вредных веществ (токсины, побочные продукты метаболизма, радионуклиды, соли и т.д.). Благодаря работе потовых желез осуществляется процесс очищения организма.
 

3. От состояния кровообращения в капиллярах кожи зависят ее упругость и общая степень полноты (на лице).
 

4. Выполняет защитную функцию и является частью иммунной системы, которая также включает в себя белые кровяные тельца, иммуноциты, антитела, костный мозг, вилочковую железу, селезенку, миндалины.
 

5. Препятствует проникновению в организм болезнетворных микроорганизмов.
 

Александр КАПЛИН, мастер кунг фу, специалист по спортивному цигун, г. Находка Приморского края
 


ДИАГНОСТИКА ПО ЯЗЫКУ И НОГТЯМ
Этот орган отражает состояние организма в целом. Имеет значение форма языка, цвет налета, наличие трещин и т.п. 

- В норме язык - влажный, розовый, симметричной формы, с небольшим светлым налетом. Слишком бледный язык бывает при анемии.
 

- Если на языке по краям остаются отпечатки зубов, это знак того, что нужно уделить внимание селезенке (указывает на недостаток энергии в данном органе).
 

- Наличие трещин на поверхности языка говорит о недостатке в тех органах, в зоне которых находятся трещины. Так, срединная трещина чаще встречается при патологии желудка, а сухой растрескавшийся язык "кричит" о недостатке жидкости в организме.
 


ДИАГНОСТИКА ПО НОГТЯМ

- Вогнутые ногти бывают при анемии. 

- Выпуклые крупные ногти могут сигнализировать о склонности к заболеваниям легких.
 

- Желтый цвет ногтевой пластины говорит о возможной проблеме в желчном пузыре, а темный - о застое крови.
 

- Зеленоватый оттенок ногтей проявляется при недостатке энергии в печени. При сухих и ломких ногтях необходимо обратить внимание на печень и желчный пузырь.
 

Евгения КИМ, врач-рефлексотерапевт, г. Москва
 По материалам газеты "Народный доктор. Спецвыпуск." №-2 (14)