Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

понедельник, 17 сентября 2018 г.

Астма – болезнь строгая

В самарской поликлинике №15 более двадцати лет работает городской амбулаторный «Астма-центр»
КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОВЫСИЛОСЬ 
Бронхиальная астма – это хроническое заболевание органов дыхания, которое проявляется одышкой, кашлем, а иногда и приступами удушья. Ею страдают пять – семь процентов населения. А причинами возникновения заболевания являются наследственная предрасположенность, плохая экологическая обстановка, курение, заболевания органов дыхания, стрессы и неправильное питание. Нередко к возникновению бронхиальной астмы приводит аллергия. Недаром обострение болезни, как правило, случается весной и летом – в период цветения растений.
Но, несмотря на то, что единожды диагностированная бронхиальная астма уже не пройдет до конца жизни, сегодня, имея это заболевание, вполне реально жить полноценной жизнью. Болезнь можно контролировать.
– Двадцать лет назад, когда «Астма-центр» только начинал свою работу, у нас было 132 пациента, – рассказывает пульмонолог Лариса Щелкунова. – Сейчас на базе поликлиники лечатся 1800 астматиков. Несмотря на большую цифру, об эффективности лечения и повысившемся качестве жизни наших пациентов говорит такой факт: если двадцать лет назад восемьдесят процентов пациентов в год госпитализировали, то сейчас в стационар попадают всего 20 – 22 человека из 1800! Мы работаем даже с беременными женщинами, страдающими бронхиальной астмой, и грамотное ведение беременности помогает нашим пациенткам выносить и родить здоровых детей. Смертность от бронхиальной астмы значительно снизилась. Во многом эффективность лечения зависит от самого больного – выполняет ли он советы врача, является на регулярные приемы, принимает ли препараты. Недаром говорят, что астма – болезнь строгая и требует дисциплины.
Болезнь важно обнаружить на ранней стадии. В поликлинике №15 на приемах у врачей общей практики проводят специальное анкетирование, которое выявляет, есть ли у человека признаки бронхиальной астмы и риск ее развития. Потом с людьми, попавшими в группу риска по заболеванию астмой или другим заболеваниям органов дыхания, работают медсестры общей практики.
«СЛУШАЮСЬ ДОКТОРА И ЖИВУ» 
Ольге Юрьевне Комовой сейчас даже страшно вспоминать о том дне, когда она чуть было не погибла от удушья. Случилось это в 2001 году. Постоянного лечения она тогда еще не получала. Оставшись летом за Волгой вместе с маленьким внуком, Ольга Юрьевна вдруг почувствовала, что не может дышать. Показалось, что все, конец. И помочь некому. 
К счастью, вспомнила, что в сумочке лежал ингалятор, который посоветовала купить знакомая, услышав о её проблемах с дыханием. Если бы не он, то этот день мог бы оказаться для женщины последним. 
– Когда немного пришла в себя, тут же поехала в свою родную пятнадцатую поликлинику и записалась на прием к пульмонологу, – рассказывает Ольга Юрьевна. – С этого момента я самый дисциплинированный пациент, скрупулезно выполняю все врачебные предписания и советы. Я научилась бороться с астмой, знаю, что делать, когда начинается одышка, как нормализовать дыхание. Слушаться врача для астматика – вообще вопрос жизни и смерти. И, кстати, сейчас у меня таких тяжелых приступов, как шестнадцать лет назад, не бывает.
ИЗУЧАЕМ БОЛЕЗНЬ 
А в дневном стационаре, в котором пациенты «Астма-центра» лечатся бесплатно, в рамках ОМС, к их услугам – специализированная школа болезни, отделение лечебной физкультуры и «соляная шахта». 
В астма-школе за столом сидят пациенты, а специалист показывает им научный фильм, по ходу которого рассказывает о заболевании и обучает правильному дыханию и купированию приступов удушья. Все «ученики» школы ведут дневники самоконтроля, в которых изо дня в день фиксируют состояние здоровья. Это поможет доктору правильно назначить лечение. 
«Соляная шахта» представляет собой комнату, пол которой засыпан морской солью. Здесь пациенты просто расслабляются и дышат. Благодаря этим сеансам снимаются приступы удушья. Специальная гимнастика научит правильно дышать во время обострения болезни, а лечебная физкультура – придаст сил и бодрости. 
Поскольку нередко бронхиальная астма бывает связана с аллергией, то каждому пациенту, попавшему в группу риска, необходимо сделать аллергические пробы, чтобы выяснить, какие именно раздражители могут вызвать обострение болезни. 
– Кстати говоря, поллиноз (болезненное реагирование на цветочную пыльцу) вполне успешно лечится, – рассказывает аллерголог Татьяна Читлова. – Лечение заключается в том, что пациенту по определенной схеме вводят микроскопическую дозу аллергена, в результате чего организм привыкает к нему и перестает на него реагировать. 
Все это – обследование и лечение – пациенты поликлиники №15 получают бесплатно. Кстати, у жителей других районов Самары тоже есть возможность попасть в «Астма-центр» по полису обязательного медицинского страхования. Для этого нужно взять направление из поликлиники по месту жительства.
Марина ГОНЧАРЕНКО.