Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 12 августа 2018 г.

Секреты домашней аптечки. Собираем её из недорогих лекарств

Как купить для домашней аптечки нужные и хорошие препараты не дороже 50 рублей?Вопрос этот важный. Как показывают социологические исследования, россияне стали активно экономить при покупках: выбирают товары подешевле, чаще покупают то, что продаётся со скидками, активно используют разные акции, позволяющие экономить (3 товара по цене 2, накопление баллов по картам торговых сетей, кешбэк). 
Популярна и экономия на лекарствах – всевозможные акции при их приобретении, накопительные карты разных аптек и т. д. Но есть масса других приёмов, позволяющих экономить. Мы расскажем, как их применять при формировании домашней аптечки. Для начала пройдёмся по основным препаратам, которые должны быть в ней обязательно.

Обезболивающие и жаропонижающие

Мы специально объединили эти две группы. В фармакологии такие препараты входят в одну группу так называемых НПВС (нестероидных противовоспалительных средств). Они одновременно обезболивают, снижают температуру и ещё оказывают противовоспалительное действие. Это возможно потому, что механизмы развития этих процессов во многом общие. Вы хорошо знаете такие лекарства – это аспирин (ацетилсалициловая кислота), ибупрофен, напроксен и очень близкие к ним анальгин (метамизол) и парацетамол. Часто рекомендуют иметь в аптечке сразу несколько разных препаратов из этой группы, объясняя это особенностями их действия и побочными эффектами. На самом деле большинству семей достаточно иметь в аптечке лишь одно средство из этой группы. Какое?
Ибупрофен.  Подойдёт любой из препаратов с этим активным веществом в дозе 200 мг (препараты по 400 мг отпускаются уже по рецепту). Мы считаем, что ибупрофен оптимален с точки зрения сочетания эффективности и безопасности. Он подходит взрослым и детям. Правда, если дети маленькие, то лучше иметь вторую упаковку этого лекарства в виде сиропа или суспензии. И не обязательно покупать дорогущие препараты, которые стоят порой несколько сотен рублей. Есть масса ибупрофенов по цене от 10 до 50 руб. за упаковку. Если вы не верите в их эффективность и доверяете только дорогим лекарствам – проведите эксперимент на себе. При температуре и головной боли примите недорогой ибупрофен, и вы увидите, что он работает.
Важное дополнение. Есть люди, часто страдающие головными болями с сосудистым компонентом, и им лучше помогают не просто НПВС, а те, к которым добавлен кофеин. Таких лекарств очень много, и приобрести их дешевле 50 руб. тоже не проблема.

Препараты от простуды

Капли и спреи в нос с оксиметазолином или ксилометазолином. Они предпочтительнее средств с нафазолином, их очень много, и среди них есть препараты дешевле 50 руб.
Бромгексин и амброксол  от кашля.  Практически все препараты от кашля стоят дороже 50 руб. Исключение составляют несколько видов таблеток с бромгексином или амброксолом. Их легко можно найти в аптеках. Все препараты с этими активными веществами хорошие и эффективные. К сожалению, детские формы этих лекарств в виде сиропа, а также препараты от кашля с другими активными веществами стоят дороже. Исключение – так называемые грошовые средства вроде таблеток мукалтина и сиропа пертуссина. Они действуют немного слабее, но пертуссин может подойти и детям (правда, вкус его редко им нравится).

Спазмолитики

Дротаверин.  Препараты с этим активным веществом являются монополистами в этой группе, и самый популярный из них – но-шпа. В 50 руб. иногда укладывается только минимальная упаковка этого лекарства с 6 таблетками. Зато есть масса других препаратов с дротаверином, которые стоят от 10 до 50 руб. Их очень много, выбирайте любой.
Важно
Рекомендуя лекарства, мы называем их активные вещества. Иногда они бывают и названием препаратов, например: ибупрофен, дротаверин, бромгексин и т. д. Но многим препаратам производители дают имя собственное – бренд. Активное вещество в таких лекарствах обязательно указывают, но в скобках и более мелко. Лекарства-бренды тоже могут стоить менее 50 руб. Поэтому мы рекомендуем вам искать определённый препарат для себя так: в интернет-поисковике введите название активного вещества, из найденных лекарств выбирайте те, которые вам подходят по лекарственной форме, количеству препарата, по цене, производителю и стране производства. Потом определите, в какой аптеке нужное средство стоит дешевле.

Лечение ран

  • Перекись водорода 3%.  Средство № 1 для первичного обеззараживания ран и стоит просто гроши. Обильно промойте рану перекисью, и этого часто достаточно, чтобы закрыть её потом асептическим пластырем. И всё, дополнительной обработки не требуется. Перекись дешевле любых других антисептиков, которые можно использовать в таких случаях, но не менее эффективна. Важно, чтобы она была свежей. Не стоит долго хранить флакон после первого использования, так как перекись начинает быстрее портиться. Поэтому лучше купить 2–3 упаковки.
  • Для ускорения заживления ран, ссадин, ожогов хороши  препараты  с пантенолом, но все они дороже 50 руб., и порой существенно.
  • Фурацилин.  Для борьбы с инфекцией в ране он не лучше и не хуже более современных средств, но существенно дешевле. Таблетки фурацилина легко купить не дороже 50 руб. Для лечения ран их растворяют в воде. Также их можно использовать для полоскания горла при простуде.
Нажмите для увеличения
Нажмите для увеличения