Самара - Отрадный.

Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперёд и только вперёд!

Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 10 ноября 2019 г.

Меньше болеешь — лучше учишься. Как укрепить иммунитет школьника?

Бесконечные пропуски в школе неизбежно приводят к плохой успеваемости. © / Shutterstock.com

Часто с первой осенней простуды начинается череда ОРЗ, продолжающаяся весь учебный год. Некоторые школьники пропускают из-за этого занятия практически каждый месяц.

По данным статистики, таких детей в классе обычно бывает от 10 до 25 процентов. Но нередко исследователи приводят и более страшные цифры — 65-75 процентов. Врачи выделяют их даже в специальную группу — ЧБД (часто болеющие дети). Как правило, у них нет хронических заболеваний органов дыхания, но одна острая простуда у них практически переходит в другую. И это не обострение хронического фарингита, ларингита, тонзиллита или ринита, а новое остро возникшее заболевание — как правило, ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), реже — бактериальная инфекция.

Слабая защита «входных ворот» у детей

Учеба еще только началась, а ребенок уже дома на больничном с температурой? Фото: Shutterstock.com

СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ

Учеба без больничных. Как помочь школьнику сохранить здоровье?

Почему простудные инфекции так часто встречаются именно у учеников начальной школы? Это происходит потому, что у них ещё не полностью созрела иммунная система, особенно — местный иммунитет. Речь о слизистых оболочках, выстилающих дыхательные пути (носа, ротоглотки и др.), которые являются «входными воротами» инфекции. Поэтому вирусы и бактерии легко проникают в дыхательные пути, вызывая частые простудные инфекции.

А если учесть, что в школах в простудный сезон обсемененность возбудителями респираторных болезней возрастает в 2-3 раза и дети в классах легко ими делятся друг с другом, частые и повторяющиеся заболевания закономерны.

Готовьте сани летом

Бесконечные пропуски в школе неизбежно приводят к плохой успеваемости. Мамам часто приходится брать больничный по уходу за ребенком, что негативно скажется на семейном бюджете. А если так продолжается из года в год, то это может серьезно отразиться и на здоровье ребенка, и на его успеваемости. На фоне частых простуд у детей могут сформируются хронические заболевания дыхательных путей — бронхиальная астма, бронхит, синусит (воспаление придаточных пазух), тонзиллит (воспаление глоточных миндалин), отит (воспаление уха) и т. д. Кроме того, из-за частых и долгих пропусков ребёнку будет сложнее усваивать школьную программу и успешно учиться дальше.

Как помочь ребенку избежать такого простудного сценария? Прививка от гриппа, которую нужно делать каждый год, не поможет от других респираторных возбудителей, так как она создает специфический иммунитет только против вируса гриппа. Но оказывается, есть возможность создания универсального иммунитета, который одинаково хорошо отражает вторжение как вирусов, так и бактерий. Таким действием обладает препарат Исмиген*. Он укрепляет «входные ворота» инфекции, усиливая местный иммунитет. Повышает выработку лизоцима — вещества на слизистых дыхательных путях, которое «убивает» вирусы и бактерии. Исмиген также усиливает и общий иммунитет, стимулируя в организме выработку интерферона и антител, что позволяет реже болеть и быстрее выздоравливать, а в результате помогает ребёнку лучше учиться.

Прививка от гриппа, которую нужно делать каждый год, не поможет от других респираторных возбудителей, так как она создает специфический иммунитет только против вируса гриппа. Фото: Shutterstock.com

Достаточно одной таблетки

Исмиген разрешен детям с 3 лет, но принимать его стоит не только ученикам начальной школы, но и старшеклассникам, а также их родителям. Это препарат для всей семьи, который помогает защититься от простудных заболеваний в течение всего сезона холодов — с сентября по март. Исмигенподходит и для лечения, и для профилактики респираторных инфекций. Для профилактики его нужно принимать по 1 таблетке в день (под язык) на протяжении 10 дней. Потом сделать перерыв на 20 дней и повторить такой курс ещё 2 раза.

Для лечения Исмиген достаточно принимать один раз в сутки в течение 10 дней.

Лекарство реально может вернуть в семью покой и счастье. Ведь родители очень тяжело переносят болезни детей, даже если это обычная простуда. Важно своевременно и правильно подготовиться к простудному сезону, начиная в сентябре. Как говорится, готовьте сани летом.

*Имеются противопоказания к применению. Необходимо ознакомиться с инструкцией.https://aif.ru/