Многие организации по здравоохранению считают, что кушать яйца — не очень полезно для здоровья человека, потому что в яйцах есть холестерин. Но, на самом деле, холестерин в самом организме человека не может повыситься при употреблении яиц. А яйца очень полезны для общего состояния здоровья.
jayco310 причин, почему вы должны употреблять яйца чаще:
— Яйца помогают повысить работоспособность.
Яйца дают ощущения сытости, поскольку они очень калорийны. В яйце среднего размера содержится 6 г. белка и других питательных веществ. Как мы все знаем, завтрак — это очень важный элемент в питании, поэтому мы рекомендуем на завтрак выпивать апельсиновый сок, кушать фрукты, съедать яйцо и хлеб с низким гликемическим индексом...
Текст: http://fiz.org.ua/yaichnaya-dieta-cht...
Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCkAq...
*Важно проводить такое лечение под присмотром медицинского работника.
Этот канал представляет собой информационное пространство, занимающееся распространением и просвещением по вопросам, связанным со здоровьем, питанием и хорошим самочувствием. Информация и предложения, содержащиеся здесь, являются лишь информативными и не должны использоваться в качестве диагностики или замены медицинского диагноза без консультации специалистов, занимающихся здоровьем, — врачей, диетологов, психологов, учителей физкультуры и других специалистов.
ПРИМЕЧАНИЕ. Природные средства также имеют побочные эффекты, поскольку они действуют по-разному в каждом теле, поэтому перед использованием любого альтернативного лечения всегда обращайтесь к врачу.
Категория
Люди и блоги
Лицензия
Стандартная лицензия YouTube