Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 2 июля 2017 г.

Казанские каникулы

Общество и культура

Казанские каникулы

30.06.2017 12:22:00
Неважно, сколько у вас времени на отпуск, главное провести его интересно и с пользой. Поделюсь с читателями своими впечатлениями.



Кто сказал, что если у вас немного денег и очень мало времени, вы не можете полноценно провести свой отпуск?  Даже если у вас в запасе всего неделя, можно неплохо отдохнуть, сменив обстановку. Конечно, если вы поклонник пассивного лежания на пляже и не мыслите себя без водных процедур, то эти советы не для вас.
Вот несколько рекомендаций, которые помогут сделать незабываемым даже самый короткий отпуск.
Первое – это наметить цель путешествия. Я выбрала город Казань. Он подходит для тех, кто любит старину, легкую экзотику Востока и одновременно с этим архитектуру современности.
Несомненным плюсом также является транспортная доступность. Четыре с половиной часа на автомобиле, и вы на месте. Набрав в интернете маршрут Самара – Казань, я нашла множество вариантов. Стоимость поездки на автомобиле LADA  Largus в одну сторону мне обошлась в 800 рублей (1600 туда и обратно). Надо было только выбрать предложенное время отъезда и забронировать место. 
По совету моих знакомых, ранее побывавших в Казани, я забронировала номер в гостинице «Старый город». На два дня номер обошелся мне в 5200 рублей. К слову сказать, в городе можно найти гостиницу и дешевле, но мне понравилась именно эта.
Уютный отель на улице Фатыха Карима, состоящий из 9-ти  номеров, расположен в старой части города, где в основном проживает местное население. Рядом с отелем есть неплохое кафе «Медина», где за разумную цену можно пообедать, попробовав настоящую восточную кухню: татарскую или узбекскую. Одежда официантов, меню и обстановка кафе вовсе не антураж для туристов. Здесь обедают жители Казани, студенты расположенного неподалеку медресе и прихожане мечети Марджани, соседствующей с отелем. Сидя на набережной озера Кабан, рано утром и вечерами можно услышать намаз, совершаемый в мечети.
Удобное расположение отеля  позволяет пешком дойти до всех основных достопримечательностей города, которые необходимо увидеть туристам, впервые прибывшим в город: озеро Кабан, Казанский кремль и пешеходную улицу Баумана, так называемый Казанский Арбат.
Пройдя вдоль берега озера Кабан, где открывается великолепная панорама города, мы оказываемся на широкой улице под названием Татарстан. На этой улице расположен Государственный академический театр имени Камала, постановки в котором ведутся на татарском языке. Рядом со зданием театра прекрасные фонтаны, напротив – здание Казанского федерального университета. Свернув налево, можно дойти до площади Тысячелетия, возле  которой расположен Кремль. Поднявшись на кремлевский холм, с высоты птичьего полета можно увидеть саму площадь и все, что на ней находится: концертный зал «Пирамида», центральный стадион, здание цирка, похожее на большую летающую тарелку. 
Казанский кремль – разговор особый. По его территории можно неторопливо бродить, словно по Петропавловской крепости Санкт-Петербурга, открывая все новые уголки истории. Сердцем композиции можно назвать мечеть Кул Шариф – белоснежную красавицу, взмывающую в небеса. Если в мечети нет службы, она открыта для туристов. Поднимаюсь на балкон и рассматриваю великолепное внутреннее убранство, камень и витражи. Рядом с мечетью – торговые ряды, где местные художники продают свои работы. Впечатляют и падающая башня Сююмбике, а также Благовещенский собор. А поднявшись по деревянным ступеням смотровой площадки, можно увидеть сверху не только всю территорию Кремля, но и то, что находится за его стенами.
Чтобы поближе познакомиться с причудливой архитектурой Казани, необходимо принять участие в обзорной автобусной экскурсии «Вечерняя Казань». Необычно смотрятся в  свете прожекторов и кремлевские башни, и суперсовременные спортивные объекты, возведенные к Спартакиаде. Теплым светом домашнего очага горит в ночи городской ЗАГС, построенный в виде казана. Его покой охраняют змеи-зиланты, по преданию – защитники города. В здании также есть смотровая площадка, откуда можно увидеть много интересного.
И, наконец, местный Арбат, пешеходная зона – ул. Баумана. Здесь гуляют туристы, музыканты разных стилей и направлений пробуют свои силы  в развлечении публики. Можно сидеть на лавочках и обозревать исторические здания и постройки. В любое время суток здесь царят веселье и суета. 
Именно на этой улице расположен памятник знаменитому коту Алабрысу. Как гласит предание, если погладить его бронзовое пузико, то в твоем доме всегда будет достаток. Если вы вдруг проголодались, то можете выбрать себе место на свой вкус и кошелек. Сторонники простой столовской пищи не пожалеют, если зайдут в «Любимую столовую». В среднем за 200 рублей можно получить неплохие первое, второе и компот с булочкой. Не забудьте только убрать за собой посуду. 
Семейное кафе «Чак-чак» слегка дороже, но и блюда здесь намного причудливей. Также в кафе можно приобрести фирменное татарское лакомство чак-чак, которое готовят здесь же, или вкусную домашнюю халву с грецким орехом и другими наполнителями. Гурманы с бюджетом побольше могут посетить ресторан «Дом татарской кулинарии», расположенный неподалеку.
Ну, а поклонники фаст-фуда могут закусить на бегу, купив в киосках, по форме и названию напоминающих татарскую тюбетейку («Тубетей»), национальные пирожки эчпочмак или кыстыбый. 
Каждый турист, побывав в том или ином месте, обязательно привезет с собой сувенир на память. В Казани, помимо всевозможных магнитиков и кружек с изображением главной достопримечательности города – мечети Кул Шариф и селфи на фоне памятников, стоит непременно приобрести красивую пиалу или блюдо, расписанные национальным орнаментом и, конечно же, чак-чак. Эта сладость, изготовленная на настоящем меду, станет не только вкусным десертом, но и приятным подарком для близких и друзей.
Три дня моего пребывания в Казани пролетели незаметно. Хотелось еще многое посмотреть и посетить. К примеру, кремлевскую набережную со всеми ее достопримечательностями, Раифский монастырь, Храм всех религий, Остров-град Свияжск и многое другое. В следующую поездку в Казань я обязательно сделаю это. До встречи, Казань!

Елена ДЫМКОВА, фото автора   http://www.otradny24.ru/paper/