Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

понедельник, 29 мая 2017 г.

Не всё включено. Как сэкономить на летнем отдыхе?

Привычный средиземноморский отдых по системе «всё включено» постепенно появляется и на наших курортах.Исполнительный директор Ассоциации туроператоров России Майя Ломидзе рассказала «АиФ» о том, как сэкономить на летнем отдыхе и не попасть в неприятности в отпуске.
Елена Плотникова, «АиФ»: Ситуация с Турцией непонятная: вроде ехать туда можно, но возникают разные слухи - то чартеры будто бы перестают туда летать, то возможна политическая нестабильность. Не прикроют ли это направление снова?
Майя Ломидзе: После распространения СМИ данных о вероятной приостановке чартерного авиасообщения Турции с Россией спрос у российских туристов сильно упал. Однако при этом никто не возвращал путёвки, люди лишь ждали ясности. Но, после того как туристы поняли, что чартеры не отменяют и после прошедшего в Турции референдума нет никаких столкновений на политической почве, спрос полностью возобновился. Особенно это показывает выбор туристов на прошедшие майские праздники: Турция лидирует здесь среди зарубежных направлений. Пока ситуация в регионе стабильна, туры туда и на летний сезон, и на бархатный покупать будут. 
 Впрочем, нельзя говорить о том, что российских туристов в Турции больше, чем в Крыму и Сочи. Отечественные курорты всегда в численном показателе обгоняли Турцию. Да, что касается организованного отдыха, здесь выигрывает Турция, так как даже самостоятельные туристы предпочитают в эту страну брать путёвки - так быстрее и дешевле. А в Крым и Краснодарский край преимущественно едут по самостоятельному бронированию. В итоге каждый год число отечественных туристов в Крыму и Краснодарском крае больше на 25%, чем в Турции. Для сравнения: в Краснодар­ском крае отдохнули в прошлом году 15 млн наших туристов, в Турцию в лучшие годы ездили 3,8 млн.
- СМИ называют разные даты «открытия» Египта. Чему верить? 
- По-прежнему дата открытия Египта неизвестна. И варианты, которые дают неизвестные источники, субъективны. Неясно, откуда они берут информацию. Мы, представители отрасли, точно не узнаем об этом раньше, чем решение будет принято на уровне руководства страны.

«Звёзд» не хватают

- Туроператоры признают, что отели «пять звёзд» на черноморских курортах проигрывают в конкуренции с Турцией. Это так?
- Нужно понимать, что к отелям в России и Турции предъявляются разные требования. Это два разных формата отдыха, которые сложно сравнивать. Так же сложно сравнить пятизвёздочный отель в Париже и «пять звёзд» на Мальдивах. Они тоже будут отличаться в разы. При этом никто не говорит, что пятизвёздочные отели в Париже плохие. «Пять звёзд» в Турции - это собственная огромная территория, сад, свой пляж, аквапарк и несколько бассейнов на территории. У нас же «пять звёзд» - это только объект размещения повышенного уровня и, соответственно, высокие цены.
- А что нужно сделать, чтобы довести наши отели до уровня турецких?
- Привычный средиземноморский отдых по системе «всё включено» постепенно появляется и на наших курортах. Некоторые операторы сами строят отели с большой территорией, садами, парками и бассейнами. Другие берут отели в управление и тоже пытаются выстроить систему, отличающуюся от традиционной для нас. Но полностью перестроить все отели невозможно. В Турции, для того чтобы отстроить всю гостиничную систему, предпринимателей освобождали от налогов, давали кредиты под низкие проценты, государственные гарантии. У нас же госпрограммы поддержки в гостиничной сфере нет. 

Уроки экономии

- Горящие путёвки - уже миф или пока ещё реальность?
- Летом будут продаваться туры по сниженным тарифам. Но понятно, что туристам могут предложить не совсем то место, куда бы они хотели поехать. И сейчас прогнозировать время, за которое можно будет купить горящий тур летом, невозможно. Горящие предложения в июне будут стоить дешевле, чем в августе, потому что с 15 июля идёт повышение цен. И любое предложение до этой даты будет выгоднее, чем после.
- А куда дешевле всего слетать? 
- Можно найти дешёвые варианты в Крыму и Краснодарском крае, особенно в маленьких курортных городках. Кстати, пока есть замедление продаж в Санкт-Петербург, поэтому советую рассмотреть и это направление внутри страны. Рассмотрите для отдыха Кипр и Мальту. Туда можно найти недорогие туры. И не забывайте, что в нашей стране немало интересных мест, которые почему-то пока не оценены туристами. Это Вологодская область, Тамбов, Татарстан (не только Казань, но и Елабуга).

Всегда с собой

- Туроператоры советуют за границей всегда носить паспорт с собой. Почему? Могут просто так остановить для проверки?
- Остановить могут, если вы нарушили местные правила. Лучше, конечно, до поездки с ними ознакомиться. Но, понятно, когда вы в другой стране, случиться может всё что угодно. И помочь во многих случаях вам сможет только полиция. Ясно, что ей нужно знать, с кем она имеет дело. Если вам некомфортно носить с собой паспорт, возьмите его копию или ваучер из отеля. С их помощью вы сможете доказать местной полиции, что паспорт у вас есть и он лежит в конкретной гостинице. 
- А что делать, если потерял загранпаспорт за рубежом? 
- Нужно сразу обратиться в консульство РФ в той стране, где вы находитесь, чтобы получить временный паспорт, по которому вы сможете вернуться в Россию. В консульстве туристу нужно будет подтвердить свою личность по общегражданскому паспорту, водительскому удостоверению или иным документам, на которых есть его фото и полное имя. Поэтому лучше всё-таки с собой брать и российский паспорт или его копию. Если с собой нет никаких документов, потребуется свидетельство двух граждан РФ, которые подтвердят вашу личность. http://www.aif.ru/