Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

вторник, 1 октября 2019 г.

Всё о пальмовом масле и как к нему относиться: мнение экспертов

Пальмовое масло, несмотря на все то негативное информативное поле, которое создается вокруг него, является достаточно важным составляющим многих продуктов питания. На сегодняшний день отказаться от него уже достаточно сложно. При этом далеко не все знают, почему его считают вредным и призывают ограничить изготовление и использование.
Что это такое? Пальмовое масло заготавливают путем переработки плодов особого вида деревьев. Речь идет о масличных пальмах. Данные растения родом из западной Африки. В 19-20 вв. их начали выращивать в юго-восточной Азии и Южной Америке. В результате на сегодняшний день больше всего пальмового масла производится в Индонезии и Малайзии. Выращивание растений для его заготовки является крайне важным источником доходов для указанных государств. Как узнать о его наличии в продуктах питания? Во многих государствах мира для пальмового масла существуют специальные обозначения. Это позволяет человеку сразу заметить его наличие в тех или иных продуктах питания. К сожалению, на территории Российской Федерации о содержании подобных добавок специально информировать абсолютно необязательно. Считается вполне достаточным наличие соответствующего обозначения в описании состава продукта. 
Стоит отметить, что пальмовое масло применяется для изготовления не только пищевых продуктов, но также и разных видов косметики. При этом у данного ингредиента может быть до сотни различных названий. Запомнить все очень проблематично.
Почему так часто используют? Популярность пальмового масла обусловлена достаточно большим количеством преимуществ у данного продукта. Прежде всего, оно дешево в производстве и не предъявляет слишком жестких требований к своему хранению и транспортировке. Также пальмовое масло обладает отличной консистенцией. Оно постепенно тает при комнатной температуре, однако это не происходит слишком быстро. Вкусовые качества данного продукта питания позволяют заменять им более дорогое сливочное масло. В результате его очень часто можно встретить в самых различных кондитерских изделиях и мороженом. Кроме этого, у большого количества людей во взрослом возрасте наблюдается непереносимость лактозы, и прием молочных продуктов приносит им достаточно сильный дискомфорт. Для них пальмовое масло - это способ насладиться блюдами, в которых по классическому рецепту должно использоваться молоко или его производные.
Вреден ли продукт? Как и у любого другого вещества, у пальмового масла имеется негативное воздействие на человеческий организм. Дело в том, что, как и большинство других растительных масел (рапсовое, подсолнечное, оливковое, кокосовое и другие), в своем составе оно содержит очень большое количество насыщенных жирных кислот. При этом реальный вред от него может возникнуть только в том случае, если принимать данный продукт в значительных количествах.Кроме этого, нельзя не отметить, что такое масло может быть достаточно полезным. Дело в том, что оно отличается высоким содержанием токотриенолов, являющихся структурными элементами витамина E. Его польза заключается в том, что он весьма положительно воздействует на состояние кожных покровов, укрепляет иммунитет и способствует улучшению зрения. Опасность для окружающей среды В настоящее время против увеличения производства пальмового масла выступают не только некоторые медики, но также экологи. Это обусловлено тем, что для выращивания масличных пальм ежегодно вырубаются огромные участки тропических лесов. Особенно сильно от данного процесса пострадал Борнео, где уже вырублено больше половины деревьев. При этом сами же экологи на сегодняшний день не готовы предложить культуру, способную давать аналогичное количество масла при использовании соразмерных площадей. На самом деле масличные пальмы представляют собой одно из наиболее эффективных сельскохозяйственных растений. При этом они способны приносить своим владельцам доход в течение около 30 лет, если за ними осуществляется надлежащий уход. Вне зависимости от этого представители Гринпис все-таки желают остановить вырубку тропических лесов с целью дальнейшего разведения масличных пальм. Такую позицию они сохраняют даже с учетом того, что сегодня пальмовое масло активно применяется для изготовления биотоплива. Следует ли его использовать? У данного продукта имеются как свои преимущества, так и недостатки. Несмотря на все его минусы, на сегодняшний день пальмовое масло используется очень и очень широко. С каждым годом появляются новые продукты питания и изделия прочего назначения, в производстве которых применяется данный компонент. Экономически его использование очень выгодно. Если человек желает получить наибольшую пользу от пальмового масла, то ему рекомендуется отдавать предпочтение продукции именитых компаний, способных гарантировать ее качество. Стоит отметить, что на сегодняшний день даже наиболее популярные западные сети супермаркетов могут полностью проследить пути поступления только 67 % пальмового масла, реализуемого на их прилавках. Экологи рекомендуют как частным потребителям, так и владельцам крупных магазинов приобретать только ту продукцию, которая производится официальными компаниями. Это обусловлено тем, что многие фермеры занимаются нелегальной вырубкой тропических лесов с целью дальнейшего выращивания масличных пальм. В дальнейшем они сдают произведенную продукцию оптовикам, которые и реализуют масло торговым сетям. Отказ от "серых" поставщиков позволит уменьшить объемы незаконной вырубки тропических лесов.