Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

среда, 21 июня 2017 г.

И от солнца бывают пятна. Кому грозит фотодерматит и как его избежать

Август и начало бархатного сезона на южном побережье и в теплых странах отличаются очень солнечной погодой, а это порой может привести к совсем неожиданным последствиям.Аллергия на солнце — проблема, которая проявляется в отпуске у многих. В результате отдых оказывается испорченным, кожа покрыта пятнами, шелушится и зудит. Фотодерматиту подвержены практически все при наличии определенных катализаторов. Как распознать проблему и предупредить ее, а также какие способы позволят ее предотвратить, АиФ.ru рассказала аллерголог-иммунолог Анна Шуляева.

Без меда и орехов

Фотодерматиту по статистике подвержено около 20% людей — по сути, каждый пятый! Причин его появления две: внешняя и внутренняя. К первой относятся косметические средства (химия), которые при нанесении на тело вступают в реакцию с ультрафиолетом под прямыми солнечными лучами. Существуют манипуляции, которые могут спровоцировать аллергические реакции в виде фотодерматита, например, косметологические чистки, пилинги или введение подкожных препаратов. Ко второй группе причин относят различные патологии органов и систем, сбои в которых, в свою очередь, могут провоцировать реакции на коже (это заболевания кровеносной и эндокринной систем).
У людей, склонных к аллергическим проявлениям, реакцию в виде фотодерматита может вызвать погрешность в диете (употребление продуктов, вызывающих аллергию — орехов, цитрусовых, меда, рыбы, консервантов). Бывают ситуации, когда развитие фотодерматита списывают на снижение иммунитета. Утверждают, что тело попросту остается беззащитным к различным негативным внешним факторам, в т.ч. и обилию солнечных лучей. Однако, такая теория считается достаточно сомнительной.

Неприятные проявления

Признаки такой патологии могут быть разнообразными и напрямую зависят от того, что именно вызвало проблему. Но можно выделить и достаточно стандартные симптомы, в числе которых:
  • Покраснение кожи
  • Появление сыпи (в некоторых случаях она похожа на крапивницу)
  • Нарывы на коже
  • Зуд
  • Появление покрасневших и набухших красных очагов неровностей на коже
  • Корки
  • Кровотечения
  • Появление чешуек
Если фотодерматит — это проявление аллергической реакции, то к вышеуказанным симптомам может присоединиться бронхоспазм (появится кашель, одышка), отеки, снижение артериального давления (резкая общая слабость и вялость). При этом симптомы могут появляться не только в области, пострадавшей от избытка ультрафиолета, но и распространяться по всему телу, т. к. часто важно не место контакта ультрафиолета и кожи, а механизм возникновения реакции, т. е. основная причина.

Уйти в тень

Естественно, аллергия на солнце — ситуация не из приятных. Поэтому стоит знать, как ее следует лечить и что делать для профилактики проблемы. Если признаки и симптомы уже появились, следует оказать себе первую помощь. Для этого стоит использовать специальные антигистаминные препараты 2-го поколения (лучше заблаговременно проконсультироваться с врачом). Также рекомендуется применять специальные мази от аллергии, которые следует наносить на тело перед выходом на солнце. Обязательно после душа и загара следует использовать увлажняющие кремы. Также стоит не забывать и про специальные препараты от загара — идеально выбирать те, что обладают фильтром защиты не менее 20. Наносить такие средства необходимо не менее чем за 30 мин до выхода из дома. Защиту нужно обновлять каждые 2 часа.После купания, при выходе из воды нужно аккуратно промакивать кожу, чтобы не стереть крем (при купании лучше использовать несмываемый), а также не раздражать и без того травмированную кожу. Однако, вытираться надо насухо, т.к. капельки на коже остаются и превращаются в своеобразные линзы, которые только усиливают ожог.
Тем, у кого очень чувствительная кожа, следует загорать исключительно под навесами или тентами, время нахождения на открытом солнце не должно превышать 30 минут — нужно старательно избегать прямого солнечного света.
Также тем, кто страдает от фотодерматита, следует пить больше воды (это позволит своевременно выводить токсины из организма) и придерживаться диеты (без орехов, цитрусовых, меда, пакетированных соков, газированных напитков, кондитерских изделий), закрывать волосы головным убором.
Человеку, уже заметившему у себя признаки заболевания, следует пройти обследование у аллерголога, иммунолога и дерматолога, чтобы найти истинную причину реакций и получить рекомендации по их устранению и предотвращению.

Отмените косметолога!

Чтобы избежать развития фотодерматита, следует соблюдать правила профилактики: не следует слишком усердствовать с приемом солнечных ванн — хватает только 20-30 минут, затем следует прятаться в тень. Также не стоит выходить на открытое солнце в потенциально опасные часы с 11 утра до 16 вечера.
Перед пляжем нужно отказаться от использования декоративной косметики или духов. Также нужно быть осторожнее со специальными средствами от загара — в них не должно быть отдушек. Это может дополнительно усилить реакцию и ухудшить состояние.
На летний период (тем более, если в планах позагорать) стоит отложить походы к косметологу на процедуры.
Если же появились первые признаки негативной реакции на солнце, надо скорее обратиться к врачу, ведь аллергия очень коварна.http://www.aif.ru/