Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 2 апреля 2017 г.

Беспокойство, тревога, нервное возбуждение: причины

Беспокойство, тревога  неприятное состояние крайнего возбуждения, повышенной напряженности и раздражительности.
Тревога  может прийти внезапно или существовать в течение долгого времени, в течение недель и даже месяцев. Боль, стресс, лихорадка, могут усилить беспокойство.

Тревога  сама по себе не может быть признаком проблем со здоровьем. Однако если  присутствуют и другие симптомы, это может быть признаком  серьезного заболевания.

Причины нервного возбуждения


- Алкогольная интоксикация,  алкогольная зависимость или алкогольная абстиненция
- Переизбыток кофеина
- Абстиненция (ломка) при  отказе от наркотических веществ, таких, как кокаин, марихуана, галлюциногены, PCP, или опиаты
- Госпитализация (пожилые люди часто имеют бред, находясь в больнице)
- Гипертиреоз (гиперактивность  щитовидной железы)
- Инфекция (чаще у пожилых людей)
- Медицинские тесты, которые связаны с введением  контрастного вещества, такого как барий,  в организм пациента
- Никотиновая зависимость
- Теофиллин или другие лекарства
-  Недостаток витамина  В6
- Биполярное расстройство
-  Болезнь Альцгеймера
- Депрессия
- Шизофрения


Позвоните своему врачу, если:



- Беспричинная тревога или беспокойство  продолжается в течение длительного периода времени
- Ваше психологическое состояние ухудшается, тревога, нервное возбуждение нарастают
- Если есть другие необъяснимые симптомы, такие как дрожь, судороги, подергивания.

Диагностика беспричинной тревоги, беспокойства, нервного возбуждения


Чтобы помочь лучше понять причину вашей тревоги, постарайтесь  ответить на  следующие вопросы:

- Вы более разговорчивы, чем обычно, или вы делаете усилие над собой, чтобы продолжать говорить?
- Считаете ли вы, что ваша жизнь или деятельность лишены всякого смысла?
- У вас наблюдается  дрожь или подергивание?
-Связана ли ваша тревога или нервное возбуждение с трагическим событием в вашей жизни?
- Заметили ли вы что-нибудь еще, что, возможно, вызвало волнение?
- Вы принимаете какие-либо лекарства, особенно стероиды или лекарства для лечения  щитовидной железы?
- Сколько алкоголя вы пьете?
- Сколько кофеина вы пьете?
- Употребляете  ли вы наркотики, такие как кокаин, наркотики, или амфетамин?
- Наблюдаете ли вы у себя  замешательство, потерю памяти, гиперактивность, или враждебность?

Ответы на эти вопросы могут играть важную роль в диагностике. Возможно, вы самостоятельно найдете причину вашего беспокойства.
Диагностические исследования  могут включать:

- Анализ крови
- Исследования щитовидной  железы
- КТ или МРТ головы
- Спинномозговая пункция
- Анализы мочи
-  Скрининг лекарственных средств, которые вы, возможно,  употребляете
- Основные показатели (температура, пульс, частота дыхания, артериальное давление)
- Рентген черепа

Лечение нервного возбуждения, беспричинной тревоги или беспокойства



Наиболее важным способом борьбы с  нервным возбуждением или беспричинной тревогой, является поиск и лечение причины. Без лечения такое нервное  возбуждение приводит к повышенному риску самоубийства.

Следующие меры помогут уменьшить волнение:
- Спокойная обстановка
- Достаточное освещение
- Лекарства, такие как бензодиазепины, а в некоторых случаях, нейролептики
- Полноценный, качественный сон
- Физическая нагрузка
- Смена  привычной обстановки или окружения, например небольшой отпуск
- Хобби и увлечения
Не зацикливайтесь слишком на своей тревоге, если это возможно. Как правило, это усугубляет проблему.

Если ваш близкий  человек находится в опасности причинения вреда себе или другим, по причине нервного возбуждения, или беспричинной тревоги, и нет других, менее ограничительных способов  управления его  поведением, используйте только  жесткие ограничения.http://www.f-med.ru/index.php
на