Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 9 апреля 2017 г.

Акулы в белых халатах. Почему медицина на Кубе считается одной из лучших?

В России многие говорят, что качественная бесплатная медицина во времена кризиса невозможна. Тем не менее Куба давно сумела доказать обратное.58-летний механик Фидель Муноа из гаванского района Мирамар откровенно ругает своего участкового врача — молодую мулатку, сеньориту Сару Кастро(однофамилицу и прошлого, и нынешнего президента Кубы). «Это просто ужас, — возмущается он. — Представляете, она приходит ко мне домой каждый день и проверяет продукты в холодильнике, соответствует ли еда диете, которую назначил доктор. Соседи предупреждены: мне запрещено курить и пить алкоголь. А что за жизнь без кубинского рома?» Три месяца назад Сара нашла у механика проблемы с сердцем и настояла на операции — тот попробовал возражать, но куда там. «Если бы не она, я бы умер от инфаркта, — признаётся Фидель. — И тут, честно говоря, стоит поблагодарить за спасение. Но как же хочется выкурить сигару!»
Система участковых врачей на Кубе не имеет аналогов в мире — благодаря контролю за здоровьем населения продолжительность жизни в республике увеличилась до 79 лет — это больше, чем в Америке. Обозреватель «АиФ» попытался разобраться: возможно ли применить опыт Гаваны в России?

Назойливые доктора

«Почему-то среди многих людей бытует мнение: качественная медицина существует только в богатых странах — США, Германии, Канаде. А в бедных все должны завернуться в белую простыню и тихо ползти на кладбище, — говорит доктор клиники в Гаване Эрнесто Монтерос. — А ведь ничего подобного. В среднем на Кубе на обслуживание одного пациента тратится 431 долл. в год, в то время как в США — 8553 долл., хотя именно Куба была определена Всемирной организацией здравоохранения как государство с лучшей медициной в мире. Рецепт примитивен — врачу следует добросовест­но выполнять свои обязанности и следить за здоровьем пациентов. Безусловно, когда от тебя требуют проходить диспансеризацию раз в год, это выглядит назойливостью. Как правило, люди сперва раздражаются, зато потом благодарны, узнав, что благодаря своевременной проверке сердца избежали смерти от инфаркта в 50 лет. На Кубе жизнь располагает к удовольствиям, однако будьте уверены — рано умирать никто не хочет».
Посетив клиники Гаваны, я лично убедился — там нет километровых очередей, талончиков и ожиданий по три дня на рентген или томографию, как у нас. На Кубе 67 врачей обслуживают 10 тыс. человек (в России — 43 тыс.). Участковый доктор сам навещает пациентов своего района по графику, меряет давление, выслушивает жалобы, тут же на месте может взять анализы. Прививки против гриппа строго обязательны для всех граждан, особенно осенью. В России уверены, что это болезнь снежных стран, но в тропическом климате вирус распространяется ещё быстрее. «В среднем у нас в разгар эпидемии не больше 20 коек занято, — хвастается доктор Росалия Рамирес, показывая мне палаты госпиталя Гаваны. — Предотвращаем моментально: ни свиной, ни птичий грипп всерьёз нас не накрыл». Власти вкладывают огромные средства в разработку отечественных вакцин: пусть люди покупают свои лекарства, а не импортные. Едва объявили о снятии санкций США против Кубы, на американский рынок тут же вышли (и проходят сейчас регистрацию) две кубинские вакцины — одна для облегчения состояния больных раком лёгких, другая — для лечения ног при диабете, дабы избежать ампутации стопы. Популярен в Латинской Америке и воск из кубинского сахарного тростника, позволяющий снизить холестерин в крови, а также антиоксиданты из коры мангового дерева. «Забавно, но помогли полувековые санкции Вашингтона, — смеётся Росалия. — Мы были вынуждены изобрести свои лекарства».

Борцы с толстяками

«Собственно, весь смысл системы участковых врачей, жёстко заставляющих население лечиться, — предотвращение болезней, — объясняет хирург из Венесуэлы Яго Гутеррьес, проходящий практику в Гаване. — К сожалению, современный человек таков, что его не заставишь заглянуть к врачу: неохота после работы или элементарная лень. “Болит — ну ерунда, пройдёт”. А после оказывается, что у него серьёзные проблемы, которые было бы легко разрешить, обратись больной к доктору на пару лет раньше. Кубинские врачи могут разработать любому пациенту с лишним весом персональную диету или рекомендовать стиль спортивных упражнений для похудения. Противники кубинской власти говорят: островитяне живут долго по причине наличия моря и солнца. Да, но почему тогда на соседнем Гаити и в относительно благополучной Мексике продолжительность жизни меньше, нежели на Кубе? Кубинские доктора уверены — наша бесплатная медицина должна быть такой же, как платная. Просто, не правда ли?»

Бесплатно — значит отлично

Внутри кубинские больницы, прямо скажу, не поражают роскошью — хуже, чем у нас в 90-е. Облезшая краска, обветшавшие от влажного климата стены, полы со щелями. Однако врачи одеты во всё новое (пациенты, подшучивая над назойливостью, зовут их «акулы в белых халатах»), многие вещи (такие, как управление запасами донорской крови) компьютеризированы, операции делаются профессионально и безукоризненно: недаром в прошлом году с целью «медицинского туризма» Кубу посетили 40 тыс. иностранцев, прошедших затем лечение в гаванских клиниках.
Я не хочу сказать, что Москве либо другим крупным городам России нужно вслепую копировать кубинский опыт. Сразу раздадутся голоса: «Содержать столько врачей будет дорого!» Однако, как говорится, дьявол кроется в деталях. Докторов в Гаване и в самом деле много, тем не менее государство экономит массу денег. Почему? Упреждая появление болезней среди населения, минздрав не тратится впоследствии на дорогие препараты, которые необходимы, если здоровье человека уже вконец запущено. И когда в России говорят, что на дворе кризис и нет средств на хорошую медицину, это не совсем логично.
Опыт Кубы показал — отличное лечение без разорительных трат возможно и в небогатой стране. Если подойти к вопросу с умом.
«Я краду с фабрики сигары... и очень люблю Че Гевару». Как живёт кубинская провинция при социализме? Читайте в следующем номере «АиФ».http://www.aif.ru/