Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

четверг, 13 апреля 2017 г.

Лимонник китайский

 Лимонник китайский (Schizandra chinensis), получил свое название за характерный лимонный запах, свойственный растению. Согласно утверждению древней китайской медицины, целебные свойства растения определяет их вкус. В китайской медицине лимонник называли ягодой пяти вкусов, так как кожица плода сладкая, мякоть кислая, семена жгуче-горькие, а весь плод, особенно после хранения, солоноватый. Население нашего Дальнего Востока, особенно охотники, хорошо знали тонизирующие свойства лимонника, его способность снимать усталость, повышать выносливость и устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, а также улучшать зрение. Традиционная медицина Востока использовала лимонник и в других случаях: при обморожениях, лечении инфекционных болезней, для усиления роста волос и т.д.
В научную медицину препараты лимонника вошли недавно — после Великой Отечественной войны. Отечественные ученые установили, что лимонник действительно обладает рядом ценных качеств, прежде всего адаптогенным действием, и дали объяснения этим свойствам.
Основными биологически активными веществами лимонника являются лигнаны, которые содержатся во всех частях растения, но больше всего в семенах, коре, соке плодов. Лигнаны лимонника называют схизандринами. Все части растения также содержат эфирное масло, которое высоко ценится в парфюмерии. Особенно много его в коре. Кроме того, в семенах лимонника много жирного масла, в состав которого входит витамин Е. Сок плодов можно использовать для приготовления тонизирующих напитков, сиропа, морса и др.
Смесь сока с медом применяют в косметике. Листья, стебли, кору заваривают как чай, который очень ароматен, имеет приятный цвет и оказывает тонизирующее действие.
Лимонник — ценное декоративное растение на приусадебном участке, его используют для создания беседок, шпалер, изгородей и т.д.
Наиболее распространенный препарат лимонника — настойка из его семян — 20%-я спиртовая прозрачная вытяжка темно-красного цвета, которую употребляют внутрь по 20-30 капель 2- 3 раза в день до еды. Недавно разработаны новые формы: жидкий экстракт, таблетки и мази. В целом их действие сходно с действием других адаптогенов — женьшеня, родиолы розовой, левзеи и т.д.
Лимонник китайский — деревянистая лиана с опадающими на зиму листьями. Вьющийся стебель в естественных условиях произрастания — на Дальнем Востоке — достигает длины 10 м, обвиваясь вокруг стволов деревьев, которые используются как опора. Побеги гибкие, при сгибании не ломаются, трех типов: вегетативные, генеративные и смешанные. Вегетативные и смешанные побеги своей верхушкой обвивают опору, совершая вращения по ходу часовой стрелки. Побеги покрыты глянцевой темно-коричневой корой. Листья — эллиптические с розовыми черешками. На глубине 5-15 см расположены мощные корневища лимонника, которые достигают длины 10 м и выполняют функцию вегетативного размножения.
Лимонник — однодомное растение с раздельнополыми цветками, причем при первом цветении появляются в основном мужские цветки. Женские появляются лишь в последующие годы. У взрослых растений мужские цветки располагаются в нижней части кроны, а в верхней — женские. Поэтому урожайность лианы зависит от ее высоты. Цветоложе женских цветков ко времени плодоношения многократно удлиняется, образуя плод в виде свисающей кисти ягод — вислоплодник. Каждая ягода имеет одно, иногда два семени почковидной формы, жёлтого цвета с блестящей кожурой. Масса 1000 штук семян около 200 г. Всхожесть сохраняется в течение одного года. У семян част наблюдается пустозерность и недоразвитость зародыша. Поэтому семена требуют стратификации во влажном песке: сначала при температуре 17-20°С в течение месяца, а затем при пониженной температуре.Лимонник китайский (Schizandra chinensis)
В естественных условиях лимонник встречается в Приамурье и Приморье. Он обильно растет на опушках широколиственных лесов и по долинам рек. Молодые растения растут в тени, а по мере взросления выбираются к солнцу. Лимонник плодоносит только на освещенных участках, почву предпочитает богатую питательными веществами и умеренно влажную, влажность воздуха, напротив, повышенную. Засухоустойчивость растения низкая, а зимостойкость — высокая. Перенесенный в Нечерноземную зону России, лимонник хорошо растет и плодоносит. В начале мая начинается отрастание, в конце месяца — бутонизация, цветение наступает в июне, созревание — в сентябре. Еще одна биологическая особенность лимонника — его требование к опоре. Без опоры растения приобретают кустовидную форму, слабо растут и плохо плодоносят.
Лимонник можно размножать семенами и вегетативно — отводками, зелеными черенками и корневой порослью. В природных условиях лимонник в основном размножается корневой порослью. В условиях культуры наиболее доступен семенной способ выращивания сеянцев с последующей пересадкой их в грунт на постоянное место.
Весенние всходы лимонника можно получить при озимом посеве семян, полученных от урожая текущего года. Главное при таком посеве — обеспечить достаточной длительности тепловую фазу стратификации, которую семена проходят в почве до ее промерзания. Для весеннего посева семена нуждаются в предпосевной подготовке. Для этого в январе семена на 6-10 суток замачивают в воде комнатной температуры, периодически меняя воду. Полноценные семена опускаются на дно, а нежизнеспособные, пустые остаются на поверхности и их удаляют. Выполненные семена стратифицируют сначала при комнатной, а затем при пониженной температуре.
Эту работу можно выполнять в зимний период, выдерживая каждый раз в течение месяца намоченную смесь семян с песком сначала в тепле, затем в морозилке холодильника и в дальнейшем на одной из его полок. Семена лимонника прорастают при низкой температуре. Поэтому их высевают как можно раньше — в апреле — в непрогретую почву. При позднем посеве в прогретую почву семена могут не дать всходов. Установлено, что прерывание холодной фазы стратификации высокими температурами вызывает вторичный покой семян, для выведения из которого они вновь нуждаются в холодной стратификации.
Для получения сеянцев семена высевают рядами с междурядьями 20 см, в ряду через 5 см, т.е. 20 семян на 1 м рядка с глубиной посева 0,5-1 см. Гряды притеняют и ежедневно поливают. Притенение усиливает рост побегов и количество листьев. Через 1-2 недели появляются похожие на огуречные всходы лимонника. Иногда стратификацию семян проводят сразу, высевая их в ящики с почвенной смесью, неоднократно затем пересаживая сеянцы. Однако следует учитывать, что лимонник плохо переносит пересадку, поэтому в этом случае для лучшей приживаемости притенение и частый полив еще более необходимы. На постоянное место саженцы переносят в возрасте 2-3 лет.
Из вегетативных способов размножения наиболее широко используется и дает надежные результаты размножение корневой порослью, которая образуется на корневищах старых растений лимонника.
Ранней весной, до распускания почек, выкапывают побег поросли и отрезают секатором часть корневища с корнями длиной 30-40 см. Саженец сразу сажают на постоянное место, мульчируют, притеняют и периодически поливают.
При выборе места посадки следует учитывать, что для лимонника пригодны супесчаные и суглинистые почвы с нейтральной реакцией почвенного раствора, умеренно влажные, с невысоким уровнем грунтовых вод. В затененных местах лимонник не плодоносит, а на открытых солнечных — у растений задерживается рост. Хорошо, если верхушки освещены солнцем, а основание в тени, или если весь участок освещается солнцем 7-8 ч в сутки.
Для посадки выкапывают яму и траншею глубиной не менее 50 см и такой же ширины. На дно насыпают дренаж слоем 10 см из кирпича, гравия, щебня и т.д. и засыпают яму огородной землей, перемешанной с 15-20 кг перепревшею компоста, 300 г суперфосфата и таким же количеством золы или со 100 г калийной соли, вносимыми на 1 м траншей. Обычно ставят 2 опоры высотой 2 м и более, соединяя их сверху перекладиной или проволокой. К перекладине привязывают изолированный провод или шпагат, спускающийся к каждому растению. Нижний конец шпагата привязывают к колышку, вбитому рядом с саженцем (к растению шпагат привязывать нельзя, так как при ветре они могут быть выдернуты из земли).
Сажают лимонник на расстоянии 0,5-0,7 м один от другого возле колышка, лучше ранней весной, в апреле до распускания почек. Ямку для посадки смачивают водой, затем в нее устанавливают саженец, засыпают почву и уплотняют, после чего мульчируют.
В год посадки лимонник растет медленно. Сильные побеги начинают расти на 2-3-й год после посадки, причем чем раньше растения подвязаны к опоре, тем лучше идет их развитие. На 3- 4-й год растения смыкаются в ряду, образуя сплошную стену. Почву под лимонником ежегодно мульчируют полуперепревшим компостом из листьев и навоза или торфом слоем не менее 10 см. Это лучший способ поддержания ее в рыхлом, влажном и чистом от сорняков состоянии. Механическое рыхление приствольных кругов чревато опасностью повреждения корневой системы, которая расположена близко к поверхности. В сухую погоду лимонник поливают. Подкормки также лучше давать в жидком виде из расчета 50 г нитрофоски на 1 кв.м. в мае и по 30-40 г/кв.м. суперфосфата и калийной соли в начале сентября. Кроме того, мульча, перепревая за год, становится дополнительным удобрением.
Плодоносят растения лимонника при благоприятных условиях выращивания с 5-6-го года жизни. При этом в фазу плодоношения отмечается сильное ветвление и образование корневой поросли. Как лучше формировать лимонник, еще до конца не установлено. Обычно удаляют сухие и лишние загущающие побеги. Обрезку делают летом и осенью. При зимней и весенней обрезке отмечается сильное истечение сока, ослабляющее лиану.
К сбору ягод приступают при достижении ими спелости — в сентябре. Ягоды отделяются с разрывом кожицы, поэтому собирают их кистями, складывая в эмалированную, стеклянную или деревянную посуду. Неэмалированные металлические ведра окисляются от кислого сока. Иногда ягоды собирают за 4-5 дней до их полного созревания, пока они еще твердые, затем для дозревания их рассыпают тонким слоем на воздухе. В качестве лекарственного сырья используют плоды и семена лимонника. При сушке плодов их предварительно подвяливают 2-3 дня под навесом, затем ягоды обрывают с кистей и сушат при температуре не выше 60°С. При более высокой температуре ягоды чернеют, а при сушке на воздухе плесневеют.Лимонник китайский (Schizandra chinensis)
Для получения семян отжимают сок из свежих плодов. Сок используют в пищу для приготовления тонизирующих напитков.
Из отжатой мезги удаляют оставшуюся кожицу. Очищенные семена подсушивают в теплом помещении, рассыпав тонким слоем и периодически перемешивая.
При полном развитии с одной лианы можно получить 3-4 кг ягод или 150-200 г семян.https://www.lekrs.ru/