Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 19 ноября 2017 г.

Зима не за горами: выбираем валенки

Первая полоса
Зима не за горами: выбираем валенки


Вот и подходит к завершению последний осенний месяц. Погода на улице совсем не ноябрьская, но морозы с метелями уже не за горами, а потому самое время выбирать теплую обувь. Многие, наверно, заметили, что в последние годы снова стали популярны валенки. Когда-то они были незаслуженно забыты и вытеснены из жизни европейской обувью, но сегодня старые добрые традиции снова возвращаются к нам.
В магазинах, на ярмарках, на рынках они представлены в самых разных вариантах: цветные, расшитые лентами, украшенные бисером, подшитые и даже с каблучком. Об этом мы попросили рассказать Николая Анатольевича ЖУКОВА, каждый четверг он продает их на Солнечном рынке, а по выходным дням — на Центральном:
— Много веков наши предки ходили в самовалках, благополучно выдерживая самые суровые испытания русской зимы. Но когда народ перебрался в города и пересел на машины, нужда в них отпала. Мы перешли на сапоги и ботинки из кожи и кожзаменителя. Однако для длительных прогулок по русскому морозцу иностранная обувь не пригодна, поскольку в сильный мороз не может так надежно держать тепло, да ещё и давит стопу. А в валенках нога чувствует себя свободно, кровообращение не нарушается, поэтому жители сельской местности по сей день отдают им предпочтение. Благодаря хорошей терморегуляции валенки можно носить почти при любой температуре ниже нуля градусов.
Не перевелись еще и мастера по валянию из шерсти. Больше всего их в Кировской, Пензенской и Вологодской областях. Волгоградская область славится мастерицами по вязанию носков из верблюжьей шерсти и козьего пуха. Сам я родом из Чувашии, где тоже сильны народные традиции. Там изготовлением валенок занимаются целые семейные династии, а мастерство передается из поколения в поколение, от отца к сыну. Одни специализируются на шерсти: вычесывают овец, чистят, моют, красят сырье, другие занимаются только валянием. Эти семьи хранят и старинные способы изготовления самовалок. Никаких новых приспособлений у них нет. Всё, как встарь: деревянные колодки, овечья шерсть и горячая баня. Не раз доводилось мне убедиться в том, какая это физически тяжелая и кропотливая работа. Готовую шерсть обязательно подвергают усадке в горячей воде, за счет чего обувь получается теплой и почти не пропускает холод. Отечественные фабрики используют иную технологию, но сырьем тоже служит шерстяной войлок. А вот китайские производители применяют в основном синтетические материалы, похожие на натуральные. Конечно, такая обувь по цене, может, и привлекательна, но она прослужит недолго, да и не согреет ноги в холода.
Есть умельцы и у нас, на Кинель-Черкасской земле, но больших объемов почти никто не производит. Шибко тяжела эта работа, потому многие и перешли на теплицы и разведение скота. К тому же, валенки – продукт сезонный, летом на него спроса нет. Мастерам приходится реализовывать свой товар на разных выставках и через интернет.
Львиная доля изделий уходит в Москву, в туристические центры и за границу. Там высокий спрос на такой товар, а настоящих мастеров мало, потому и цены другие. Если у нас пара валенок в среднем стоит 1500 рублей, то в Москве она продаётся за 3500-4500. Хорошая вещь ручной работы не может стоить дешево.
У меня завязались дружеские отношения с некоторыми умельцами. Я закупаю у них товар и продаю в Кинель-Черкассах и Отрадном. В основном привожу обувь: валенки, тапочки, пинетки, а также лечебные пояса из овечьей шерсти, банные комплекты, рукавицы и шапочки. Торгую уже третий сезон, люди охотно покупают изделия ручной работы. Они мягкие, теплые, аккуратные.
Обратил внимание, что девушки предпочитают валенки светлого цвета, с росписью бисером или шитьем. А люди постарше берут коричневые и черные, предпочитая красоте простоту и прочность. Я рад видеть, что мамы и бабушки стали покупать малышам не импортные ботинки, а наши родные валеночки. В такой обуви в любой мороз на горке не замерзнешь.
Кроме того, медики признали валенки самым полезным и комфортным видом обуви, так как овечья шерсть хорошо вбирает и затем испаряет влагу. В ней содержится ланолин, полезный для мышц и суставов. Мне рассказывали историю о том, как в валенках у одной женщины на удивление быстро зажила нога после серьёзного перелома. Постоянно носить их ей посоветовала старенькая бабушка, которая в свои 90 лет имела крепкие и здоровые ноги. Как сама она уверяет, сохранила здоровье потому, что всю зиму ходила в валенках, и дома, и на улице. Это сейчас народ чуть что, бежит в аптеку, а в былые времена люди умели беречься по-своему.
Могу дать несколько советов о том, как правильно выбирать валенки. Ведь каждый мастер валяет их по-своему, кто-то делает помягче, кто-то предпочитает плотную и упругую колодку. Возьмите новое изделие в руки и попробуйте изогнуть носок, смять голенище – они не должны быть слишком жёсткими. Такие могут натирать и сдавливать ногу.
Считается, что «правильный» валенок сворачивается в кулёк – такой точно не натрёт стопу. Внутренняя поверхность их должна быть гладкой, без малейших бугорков и неровностей. Осмотрите подошву, она тоже должна быть ровной, без впадин и выступов. Хорошие валенки по весу должны быть не тяжелые, и толщина материала должны быть везде одинакова. Разная толщина прямо свидетельствует о нарушении технологии и низком качестве. Пятка и подошва отличаются большей плотностью для долгой носки, иначе быстро протрутся.
У самовалок нет лева и права, при носке они сами приобретают форму стопы. Обратите внимание и на то, что в процессе носки валенки еще и садятся, поэтому их нужно покупать на 1-2 размера больше, а заядлым рыбакам — на 2-3 размера больше. Чтобы обуть ребенка, измерьте длину его стопы линейкой и валенки берите на 2-3см больше. Не лишним будет и принюхаться к обуви. Запах должен быть приятным или вовсе отсутствовать. Если ощутите резкий синтетический аромат, лучше откажитесь от покупки.
Для города удобны валенки с водостойкой прорезиненной подошвой, когда случается оттепель или приходится ходить по дороге, обработанной едкими реагентами. Можно подшить их в обувной мастерской. Я советую купить прозрачные силиконовые калоши. Они мягкие и имеют цепкий протектор, что важно при гололёде.
Валенки не требуют к себе особого ухода. Их не надо начищать обувным кремом или воском, достаточно лишь вовремя просушивать и при необходимости чистить щеткой. Мокрые валенки нельзя сушить на батарее, иначе они сильно сядут и станут жесткими. Лучше набить в них газету и сушить при комнатной температуре. Летом валенки следует хранить в картонной коробке с веточкой лаванды, которая отпугивает моль. Можно капнуть на них несколько капель эфирного масла.
Валенки с готовым декоративным рисунком стоят дороже обычных, но есть масса способов украшения своими руками. Фетр, кожа, мех, трикотажные лоскуты, бисер, бусины, водостойкие акриловые краски, вышивка атласными лентами и ваша фантазия позволят превратить обычное изделие в настоящее произведение искусства. Особенно красиво смотрятся снежинки и яркие цветочные мотивы. Потратив 2-3 дня на эту работу, вы создадите уникальную обувь, которой не будет ни у кого другого. А сколько радости доставят вам прогулки в таких валенках! Носите их на доброе здоровье...

Рейтинг: 23http://vestnik.otradny.net/
Л.Денисова. Фото В.Бондарева
14.11.2017
на