Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

пятница, 2 июня 2017 г.

У нас очередь из желающих сдать ГТО

В Самаре прошел областной летний фестиваль комплекса «Готов к труду и обороне»Сборная Отрадненского территориального управления министерства образования и науки выиграла общекомандный зачет на региональном этапе летнего фестиваля ГТО среди учащихся Самарской области. Два дня 128 участников из 16 сборных Самары, Тольятти и территориальных управлений региона сдавали нормативы в спорткомплексах «МТЛ Арена», «Ипподром Арена» и на стадионе «Стара-Загора».В третий раз в Самарской области прошел летний фестиваль ГТО среди учащихся. Но впервые в нем участвовали 16 команд, составленных из девчонок и мальчишек со всех городов и районов области, показавших лучшие результаты по итогам первого, районного, этапа фестиваля.
«В состав сборной Центрального управления вошли представители четырех сельских поселений - Васильевки, Луначарского, Подстепок и Хрящевки. На мой взгляд, такая география неслучайна. Сдача нормативов комплекса ГТО активно внедряется во всей Самарской области и в нашем районе. В Хрящевском технологическом лицее, где я преподаю физкультуру, - очередь из желающих сдать нормативы ГТО, - рассказал Д.И. Яксонов. – И, общаясь с лицеистами, я могу сказать, что сейчас становится модно иметь значок ГТО. А сама система физической подготовки, которая является основополагающей в этом комплексе, удачно вписана в образовательный процесс. Не секрет, что гораздо успешнее нормативы комплекса ГТО сдают те, кто регулярно занимается спортом в секциях. И в состав сборной нашего территориального управления входят игроки баскетбольных команд лицея, участвующих в различных турнирах, среди которых - чемпионат школьной баскетбольной лиги «КЭС-Баскет».
Открывая областной фестиваль на стадионе «Стара-Загора», руководитель управления развития физкультуры и массового спорта министерства спорта области Д.В. Чесалин, отметил, что все его участники уже являются победителями.
«Вы успешно прошли районный этап и включены в состав сборных городов или территориальных управлений. Но теперь у вас есть возможность, показав лучший результат в каждом из видов испытаний, войти в состав сборной области. И осенью принять участие во всероссийском финале фестиваля ГТО – он пройдет в международном детском центре «Артек».
Одним из тех, кто получил золотой знак ГТО во время церемонии открытия фестиваля из рук Д.В. Чесалина, стал одиннадцатиклассник новокуйбышевской школы №7 Дмитрий Золотухин.
«Я сдал нормативы ГТО в начале 2017 года. Мне это было нужно не только для того, чтобы проверить свою физическую готовность - я занимаюсь спортом с семи лет, попробовав за эти годы свои силы в различных видах спорта. Но и для того, чтобы получить определенные льготы, которые дает золотой знак ГТО при поступлении в военное училище, куда я собираюсь, - рассказал Дмитрий. – Сложнее всего было выполнить нормативы в беге на 2000 метров и в плавании. А проще далось, благодаря занятиям в секции карате, подтягивание и поднимание туловища из положения лежа».     
В течение двух дней участники областного фестиваля ГТО выполняли нормативы по девяти испытаниям комплекса III-IV возрастной ступени (11-15 лет), в который входили: плавание, бег - 60 и 2000 м, метание мяча весом 150 г, подтягивание или отжимание, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа, стрельба из лазерной винтовки. Дополнительно в программу областного фестиваля оргкомитет включил турнир по перетягиванию каната и два конкурса: на лучший проект по продвижению ГТО среди сверстников и на лучшую спортивную агитбригаду «Займись спортом! Участвуй в ГТО!».
Победителями в личном зачете стали: самарец Максим Плеханов, Анастасия Чепышева (Центральное территориальное управление), Вадим Шелехов и Полина Перункова из Тольятти.
В командном первенстве лучший результат показала сборная Отрадненского территориального управления, опередив команды Тольятти и Самары. Лучший проект для продвижения комплекса ГТО подготовил Кирилл Ледяев из Отрадного, лучшая спортивная агитбригада оказалась у команды Тольятти, а в перетягивании каната выиграла команда Юго-Западного территориального управления. http://www.vkonline.ru/
на