Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

пятница, 17 ноября 2017 г.

По губернии - с ветерком!

По качеству федеральных автомобильных дорог Самарская область вошла в пятерку регионов-лидеров
По итогам дорожно-строительного сезона три четверти из почти 700 км дорог федерального подчинения, проходящих по территории Самарской области, станут соответствовать нормативу. А к осени следующего года в регионе должны привести в порядок все федеральные трассы.

Большие и маленькие участки

Федеральные трассы, проходящие по территории нашей губернии - это М-5 «Урал» с подъездами к Самаре, Ульяновску и Оренбургу, А-300 (Самара - Большая Черниговка - граница с Казахстаном), Р-228 (Сызрань - Волгоград). В структуре Росавтодора за ремонт и содержание дорог федерального подчинения отвечает ФКУ «Поволжуправтодор». Как сообщает пресс-служба ведомства, в строительно-дорожном сезоне 2017 года в губернии приведены в нормативное состояние более 170 км автодорог. А по качеству федеральных автодорог Самарская область вошла в пятерку регионов-лидеров, наряду с Московской, Ленинградской, Пензенской и Калужской областями.
В Камышлинском районе проведен капитальный ремонт 3-километрового участка М-5 и дороги протяженностью 6 км на подъезде к Ульяновску. На объектах выполнены работы по устройству дорожного покрытия, приведены в порядок обочины и откосы, cистема водоотвода, обустроены посадочные площадки и автопавильоны, установлены новые дорожные знаки и барьерное ограждение, термопластиком нанесена горизонтальная разметка.
Возле города Жигулевска на трассе М-5 дорожники отремонтировали два участка протяженностью 8 и 10 км. Привели в порядок федеральную дорогу и в районе небольших населенных пунктов: Первомайск (9 км), Антоновка (5 км), Старый Шунгут (8 км), Камышла (7 км), Русский Байтуган (2 км), Старое Усманово (7 км).

Новые технологии

А в Красноярском районе устройство слоев износа на М-5 проведено по новой тонкослойной технологии. Как сообщает «Поволжуправтодор», таким способом отремонтированы два отрезка протяженностью 9 и 8 км, а также участок на подъезде к городу Самаре, соединяющий областной центр с аэропортом «Курумоч».
Около сел Августовка, Больгая Черниговка и Подъем-Михайловка до норматива доведены участки федеральной автодороги А-300 общей протяженностью 67 км. Методом санации отремонтировано 16 водопропускных труб: эта технология - более экономичная альтернатива замене труб, - позволяет производить ремонтные работы без серьезных ограничений, в том числе на дорогах с высокой интенсивностью движения. На завершающем этапе – ремонт трех путепроводов на подъезде к Самаре.
Ремонт моста через Волгу на 970-м километре М-5 в районе Жигулевской ГЭС - один из наиболее значимых в этом году. По контракту обновленную проезжую часть на плотине, соединяющей Жигулевск и Тольятти, должны ввести в эксплуатацию в конце ноября. Километровый участок ремонтирует компания «СтройРемМост» из Чебоксар.
Как рассказал начальник ФКУ «Поволжуправтодор» Сергей Логунов, на время производственных работ мост был разделен на четыре участка. Дорожники выполнили частичную замену деформационных швов, отремонтировали поверхности опор, балки пролетных строений, ограждения безопасности, систему водоотвода. При укладке нового покрытия использовался композитный литой бетон на полимерно-битумном вяжущем.
«У каждого материала показатель температурного расширения разный, - пояснил Логунов. - Если на обычной дороге грунт и основание все это сглаживают, то на мостовом сооружении бетонные балки в местах деформационных швов «играют» в среднем на 5 см. Чтобы асфальт не трескался, используется литая композитная смесь. Это самый современный материал из применяемых сегодня».

Развязка строится

В Тольятти продолжается строительство транспортной развязки на автодороге М-5 «Урал». Сейчас идет переустройство инженерных коммуникаций, попадающих в зону строительства - газопровода, канализации и водопровода, а также буронабивных свай ростверков и опор. Объехать место строительства можно по объездным дорогам и местной сети дорог: чтобы на время работ минимизировать неудобства для водителей, строятся три трассы-дублера (одна уже построена, вторая – на стадии завершения). Развязка позволит перенаправить на эстакаду грузовой транзитный поток, проходящий на территории Тольятти. А жители города смогут быстрее добираться из «спальных» районов в промышленные. Опять же, меньше пробок - лучше экология. Планируемый срок ввода объекта в эксплуатацию — 2019 год.
По результатам 2017 года, в нормативное состояние должны быть приведены 77% дорог, а к осени 2018 года - 100% федеральных трасс Самарской области. Планы на следующий год -   капитально отремонтировать 5-километровый участок на подъезде к Ульяновску, а также 34 км автодороги на подъезде к Оренбургу от М-5 «Урал» и 27 км дороги А-300 в Большеглушицком районе.http://www.vkonline.ru/
на