Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 1 октября 2017 г.

Сама нежность. Правила интимной гигиены для женщин

Обычное мыло или гель не всегда подходят для зоны бикини – слишком чувствительная тут кожа. Для деликатных мест придумали особые средства ухода.Зуд, раздражение, резкий запах, жжение в области половых органов — с такими проблемами сталкиваются многие женщины. И стараются по мере сил их решить. Например, начинают следить за гигиеной с утроенной силой. Но этим нередко лишь... усугубляют ситуацию.

Удар ниже пояса

Дело в том, что обычные средства ухода — гель, мыло, пенка для мытья — сушат слизистую оболочку половых органов, особенно если в составе косметики есть антибактериальные компоненты. Вслед за сухостью возникают мучительный зуд и раздражение. Если и дальше пользоваться неправильными средствами гигиены, может возникнуть ещё один побочный эффект — нарушение микрофлоры влагалища. Ведь щёлочь, которая содержится в мыле, уничтожает полезные лактобактерии. Чем меньше таких бактерий, тем проще инфекции проникнуть внутрь. Стало быть, возрастает риск воспалительных заболеваний.
Словом, ваше любимое мыло или гель могут нанести вам настоящий удар ниже пояса. Поэтому для интимных мест лучше использовать особую, интимную, косметику.

При климаксе и стрессе

Такая косметика необходима каждой женщине. Хотя бы для профилактики. Ведь она не только очищает кожу, но и ухаживает за ней. Однако в некоторых случаях она необходима вдвойне. Например, во время менопаузы или после лечения антибиотиками. В первом случае из-за гормональной перестройки снижается выработка эстрогена. Слизистая становится сухой, истончается, легко травмируется. Это чревато появлением выделений, неприятного запаха.
Во втором — могут развиться грибковые заболевания, в частности кандидоз. Ведь антибиотики — это «тяжёлая артиллерия» для организма. Они уничтожают на своём пути всё подряд: и вредные, и полезные бактерии. Это способно нарушить влагалищную микрофлору.
Дискомфорт вызывают и другие причины — злоупотребление спринцеваниями (некоторые зачем-то подмываются не только снаружи, но и изнутри), любовь к синтетическому нижнему белью (в нём кожа не дышит), использование дезодорированных прокладок (у многих женщин они вызывают раздражение) и даже стресс, особенно хронический (на фоне физического и нервного истощения снижается общий и местный иммунитет, что сказывается на вагинальной микрофлоре). В таких ситуациях без косметических спецсредств не обойтись. На что обратить внимание?

Что есть что

Мыло (гель) для интимной гигиены. Содержит натуральные компоненты, обладающие успокаивающим и противовоспалительным действием, — экстракты ромашки, календулы, минералы Мёртвого моря. Кроме того, в составе средства могут быть лактобактерии или молочная кислота. Они помогают поддерживать правильный рН-баланс в интимной зоне. Такой гель подходит для ежедневного использования. Подмываться лучше прохладной или чуть тёплой водой. Остатки влаги — промокнуть мягким полотенцем.
Салфетки. Ими удобно пользоваться, если по каким-то причинам невозможно принять душ (например, на работе, в поезде, самолёте). Состав салфеток у разных производителей разный, и тут нужно ориентироваться на собственные потребности. Например, если вы мучаетесь от раздражения, зуда или жжения, но пока не можете попасть к врачу, купите салфетки, содержащие местный анестетик .
Пудра для интимной гигиены — вещь совершенно незаменимая для тех, кто страдает от сильных выделений и неприятного запаха (она обладает дезодорирующим эффектом). Правда, перед покупкой такого средства лучше посоветоваться с врачом: дамам в возрасте оно не всегда подходит, ведь после 50 лет чаще мучает проблема сухости, а не излишней влажности.Лубриканты. Эти средства ухода могут стать палочкой-выручалочкой для зрелых женщин. Во‑первых, лубриканты уменьшают воспаление и раздражение. Во‑вторых, увлажняют слизистую. А это благоприятно сказывается не только на самочувствии дамы, но и на её сексуальной жизни. Ведь многие женщины в возрасте отказываются от половой близости — из-за сухости слизистой им больно заниматься сексом.
При сильном дискомфорте «ниже пояса» обратитесь к врачу. Необходимо исключить грибковые инфекции и заболевания, передающиеся половым путём. Дамам в возрасте желательно сдать анализы на гормоны. Возможно, доктор порекомендует гормональные мази, свечи или заместительную гормонотерапию. А интимную косметику можно использовать как вспомогательное средство к основному лечению.http://www.aif.ru/