Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 12 ноября 2017 г.

Ноябрьские танцы на воде

В Самаре прошло первенство ПФО по синхронному плаваниюБолее 200 спортсменок защищали честь девяти регионов Приволжского федерального округа, а вне конкурса выступала синхронистка из Финляндии. Юные «русалки» боролись за медали и за выполнение норматива кандидатов в мастера спорта РФ.В самарском бассейне СамГТУ по традиции в ноябре прошло первенство ПФО по синхронному плаванию. Кстати, на конгрессе Международной федерации плавания 2017 года было принято решение о переименовании синхронного плавания в артистическое. Но в России пока решено оставить прежнее название вида спорта. И как раньше, участницам необходимо было в промежутке от 135 секунд до 240 секунд - именно столько отводится на выступление - продемонстрировать свое мастерство.
На самарских соревнованиях было четыре программы: техническая, произвольная, комбинированная и сольная. Сборные из девяти регионов Приволжья оспорили не только призовые места, но и возможность выполнения новых спортивных разрядов, с чем они успешно справились. Судьи оценивали как техническое, так и артистическое исполнение композиций.
В Самаре собрались 225 лучших синхронисток из всех регионов Поволжья, культивирующих этот олимпийский вид спорта. По словам организаторов, они не гонятся за увеличением численности участников.
«Мы держим свою планку, и к нам ежегодно приезжают чуть более 200 спортсменок. Но уровень выступающих должен быть достаточно высоким. Вот, к примеру, некоторые регионы выставляют синхронисток вне конкурса. А смысл в этом? Ведь здесь важно, чтобы они выступали в конкурсной программе, чтобы находились в соревновательной среде и понимали, к чему надо стремиться», - считает президент федерации синхронного плавания Самарской области Наталья Корнилова.
С ней согласен и вице-президент областной федерации синхронного плавания Гарри Карнаухов, который полагает, что уровень мастерства соперниц разнится.
«Из восьми команд-участниц в комбинированной программе было два коллектива хорошего уровня среди младших и столько же среди старших девочек», - рассказал Карнаухов.
Он также отметил, что обновились требования к выполнению программ и усложнились технические элементы. В программе бывает до 10 элементов, и каждый требует чистого и грациозного исполнения. По его мнению, у самарских синхронисток заметно улучшилась техника исполнения. «Хореография на уровне, работают они собранней и лучше слышат музыку. Но теперь бы хотелось не простого исполнения элементов под музыку, а целостности в программе, воплощения идеи в композиции», - сказал Карнаухов. Впрочем, судя по тому, что самарские «русалки» завоевали три медали в комбинированном плавании, тренеры работают и над целостностью композиции.
У младших победительницами стали гостьи из Набережных Челнов, обошедшие «Самару»-1 на полтора очка. Третьими стали ижевские «русалки». У старших первенствовала «Самара»-1, опередив соперниц из сборной Удмуртии. «Небольшая разница в баллах говорит о высокой конкуренции», - говорит Наталья Корнилова.
Также она отметила, что за последнее время в региональном синхронном плавании прослеживется приятная тенденция: в настоящее время две самарские спортсменки тренируются в Москве. И имеют хорошие шансы на попадание в составы сборных страны в разных возрастных категориях. «Специалисты видят, что в Самаре синхронное плавание развивается. И если у нас появляется сильная девочка, то сразу попадет в их поле зрения. Так, Александра Быкова тренируется в столице под руководством старшего тренера сборной России Татьяны Данченко, а Сабина Сафина – в Академии Анастасии Давыдовой», - уточнила Корнилова.http://www.vkonline.ru/
на