Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

среда, 1 марта 2017 г.

Весенние каникулы в Европе

Туроператоры отмечают существенный рост спроса на европейские турыПраздновать День защитника Отечества в Европу в 2017 году отправились на 59% больше россиян, чем годом ранее. И, по прогнозам туроператоров, в марте и начале апреля поток туристов в страны Старого света может еще увеличиться.

Такая доступная Чехия

Главной причиной возвращения популярности непродолжительных поездок по Европе, по мнению специалистов, конечно же, стало укреплением рубля. Вместе с тем горнолыжный сезон уже пошел на спад, поэтому интерес сегодня вызывают, прежде всего, экскурсионные туры. Наибольшей любовью российских путешественников пользуются туры в Чехию, Венгрию и Австрию – это самые бюджетные варианты. Чуть менее востребованы Франция, Италия, Германия и Великобритания.
Если же говорить о самарских туристах, то большинство наших земляков предпочитают отдыхать в Чехии, поскольку именно в Прагу из Курумоча сегодня есть прямые авиавылеты. Кроме того, эта страна прекрасна в любое время года, и в марте здесь можно замечательно провести время, прогулявшись по средневековым переулкам и посетив один из двух с лишним тысяч замков.
Как пояснила «ВК» исполнительный директор фирменного офиса продаж Pegas Touristik Ю. Бломберг, авиарейсы из Самары в Прагу выполняются по понедельникам и четвергам. «Продолжительность поездки может быть любая, от четырех дней до двух недель. Стоимость тура с авиаперелетом и проживанием в 3-звездочном отеле – от 27 тыс. рублей на человека. Экскурсии в такие программы, как правило, не входят», - говорит Ю. Бломберг.

Три в одном

Желающие не ограничиваться Чехией, а посмотреть также столицы Австрии и Венгрии, могут отправиться в тур «Прага+Вена+Будапешт». Длительность этой программы может составлять 7 или 9 дней. Основную часть времени туристы проведут в Праге, где смогут либо самостоятельно знакомиться с городскими достопримечательностями, либо заказывать экскурсии, которых здесь предлагается множество. Можно будет совершить пешеходную экскурсию или отправиться на водную прогулку на кораблике, посетить театр света и теней или отправиться в пивной тур.
Стоимость такого тура (ближайшие вылеты — 6 и 13 марта) – от 28 715 рублей на человека. Сюда входит авиаперелет из Самары, трансфер между городами на комфортабельном автобусе, проживание в 3-звездочных отелях с завтраками, услуги русскоговорящего гида. Также в стоимость входят экскурсии по Вене и Будапешту, в Праге приобрести экскурсии можно за дополнительную плату.


С вылетом из Москвы

Если же вас интересуют поездки в другие страны Европы, то лететь вам, скорее всего, предстоит через Москву. Это влечет некоторое удорожание путешествия - дорога до столицы обойдется минимум в 2070 рублей в один конец. Зато вариантов множество – вылеты в любую страну и практически в любой день.
Например, 4 или 8 марта владельцы шенгенских виз могут отправиться в 4-дневный тур в Париж. В программу «Париж променад» включена одна обзорная экскурсия по столице Франции с осмотром главных достопримечательностей. Дополнительно можно будет приобрести экскурсии по историческому центру, Монмартру, знаменитым музеям Парижа, а также поездки в долину Луары, Фонтенбло, Нормандию и Версаль. Стоимость тура – от 51 260 рублей на человека, с проживанием, авиаперелетом, но без питания.
Посетить столицу Германии можно будет 2 марта в рамках 6-дневного тура «Берлин экономичный». Помимо стандартной пешеходной обзорной экскурсии туристам предлагается побывать в Потсдаме (с посещением дворца Сан-Суси), Дрездене (с посещением картинной галереи) и целый день провести в Гамбурге. Правда, все это уже за дополнительные деньги. Сам же тур обойдется минимум в 36 300 рублей, включая авиаперелет и проживание в 3-звездочном отеле.

Для путешествия в Чехию вам потребуется шенгенская виза, на оформление которой понадобится не менее восьми рабочих дней и 80 евро.http://www.vkonline.ru/
на