Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

вторник, 14 марта 2017 г.

Женя Смирнов: брейк-данс после ампутации

Когда чемпион России по брейк-дансу, потеряв в ДТП ногу и вернувшись на сцену, балансировал без костылей, поднимая партнершу на воздух в телешоу «Танцы», зал взревел, встал и больше никто не садился

1
Танцор без ноги, что может быть неправдоподобней? Это чудовищно, несправедливо, больно? «Это прекрасно», — сказала я себе, увидев танец и самого Женю. Спортивная выправка, рыжий чуб, яркая улыбка. Молодость и профессионализм редко бывают одновременны, и если бывают, мало что тому помеха.
Вместо правой ноги – пустота. Танцор легко поднимает партнершу, двигаясь в ритме брейк-данса. И, кажется, так и было задумано природой, вторая нога была бы здесь лишней.
«А слабо наконец поверить в себя?», — хочется сказать всем нам, унылым, ищущим и не находящим.
в 2012 году Женю Смирнова нашли в кубанской больнице. 26-летний чемпион России по танцам был самым тяжелым пациентом: газовая гангрена после ДТП. Ампутация. Это беда для любого, а для танцора, чей инструмент — тело, — почти потеря смысла жизни.
7
Но вот 29-летний танцор снова на сцене. На съемках телешоу «Танцы» на телеканале ТНТ зал взревел и встал, когда Женя, пластично балансируя без костылей, поднимал в воздух партнершу. И больше уже никто не садился.
12 октября 2015 года Женя танцевал в концертном зале РГСУ — его приезд в Москву организовал Мосгортур в рамках проекта «Вожаторий. Открытые лекции и встречи при участии компании «Мосгортур», Департамента культуры города Москвы, Аргументы и Факты, Клуба выпускников РГСУ».
А в перерывах Женя рассказывал, что собирается открывать собственную школу танца: и для взрослых, и для детей-инвалидов.
3
— Я занимаюсь танцами с 14 лет. Рос в 90-е, когда многих тянуло в кооперативы или рэкет. Меня это не увлекло, а энергия била через край, нужен был выход. И когда я впервые увидел по ТВ брейк-данс, я понял: нашел! В нем есть все танцевальные стили, все ритмы. Теперь я знал, чем буду заниматься.
Вначале выбрал самый тяжелый стиль — power move, сумасшедший такой, и в нем успевал. У нас не было никакой профессиональной школы, мы все были самоучками, что приводило к многочисленным травмам — неправильно разминаешься, неправильно ногу поставил — травма. Мы — уличная команда.
— И как вышли на профессиональный уровень?
— В поселке Лазаревское, где я жил (под Краснодаром – прим. Ред.), в двух школах ребята стали танцевать, человек по 5-10.  Мы перезнакомились, создали команду, придумали программу. Тренировались на стройках, где клали листы оргалита, милиция еще нас гоняла.
Ведь поначалу брейк-данс не поддерживал никто — ни администрация, ни культурные центры, наоборот, возмущались и препятствовали.
Но мы не сдавались, подавали заявки на участие в фестивалях, стали получать призы. Выиграли «Вторую волну» — спортивный фестиваль шоу-программ в Сочи. Начали участвовать в международных соревнованиях, тоже были призы. На фестивале шоу-программ Golden Fairy в Сочи уже стали золотыми призерами.
2
— Вам не говорили, что танцы танцами, а мужчине нужно «настоящее образование»?
— У меня есть «настоящее образование» — я закончил Черноморскую гуманитарную академию в Сочи и получил диплом менеджера.  По специальности поработал полтора года в туристической фирме, а потом – авария. Сам я, слава Богу, никого не задел. Помню, перелетел через обочину, сознание не потерял, а встать не могу, — нога в крови. Первое, о чем подумал: не дай Бог я потеряю ногу.
Уже в больнице ко мне подошел друг и прямо сказал: «либо ты, либо нога».
Врачи у нас невысокого уровня, ногу запустили, дошло до гангрены очень быстро, буквально за три дня. А был лишь перелом голени, но мне ампутировали одну треть ноги, и еще чистили по самый пояс. Вопрос стоял: выживу ли вообще.
— Что помогало это пережить?
— Я спросил друга, смогу ли я хоть на машине ездить, он мне ответил, что меня не оставит, будет со мной. Пошла череда операций. После последней я сразу же пытался форму набрать — отжимался, тренировался, но было очень больно, поэтому сделал перерыв, а потом начал все заново. В общем, поддержка близких, а в моем случае именно друзей, многое значит.
Первый раз вышел на танцпол без ноги сначала среди своих, это был фурор! Ребята дали мне понять, что это круто, очень поддержали. И я стал выходить на сцену. Было нереально сложно просто равновесие удерживать. Во время танца я прямо заставлял себя забывать, что ноги нет. Но мне вот захотелось «идти дальше», остаться в профессиональных танцорах, несмотря на ампутацию.
Ночью думал, как это все воплотить, как перестроить движения танца, распределить нагрузку тела. А днем тренировался. Когда спустя полгода первый танец получился — это была фантастика. И все, я поверил, я стал этим жить.
Мне как-то один знакомый сказал, что я похож на космонавта, который взлетает в небо без ракеты. Что ж, пусть будет так. Главное – до неба добраться!
6
— А как родилась идея создания инклюзивной школы танцев?
— Когда столкнулся с собственной инвалидностью и начал общаться со многими людьми-инвалидами, я увидел, как они хотят заниматься чем-то, чтобы отвлечься. Знаете, особенно детям, подросткам, молодым людям с ограниченными возможностями важно чем-то заниматься, чувствовать себя при деле, нужным себе и людям. Если даже у такого человека в танце не получается что-то, он останется в нашей команде, допустим, видеооператором, администратором, чтобы быть с нами. Это очень важно.
SA2_3544
Невероятно радостно видеть счастливое лицо ребенка — он забывает, что у него чего-то нет, что у него какая-то проблема, это же счастье! Это единственные моменты, ради которых я все это задумал, и поверьте мне, воплощу.
5
Скажу как человек, переживший в жизни пару тяжелых минут: не останавливайтесь, идите вперед. Нельзя сидеть на месте. Чем ниже человек себя ценит, я имею в виду в профессиональном смысле, тем ниже его ценят другие. Чем больше человек делает, в том числе и для других, тем легче ему и с собой, и с другими. Для меня очень важно отдавать».
Человека, у которого воплощаются мечты, видно по глазам. Скоро у Жени свадьба, он сделал предложение любимой девушке. И, если все сойдется, он обязательно откроет школу танцев, где даже не посмотрят, есть ли у танцора руки-ноги, не скрючены ли они спастикой, прямая ли его спина. Спросят только одно: «Ты хочешь танцевать? Мы научим тебя делать это красиво».https://www.miloserdie.ru/