Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета.

Добро пожаловать в мой мир!Я теперь уверен: если ты чего – то по – настоящему желаешь достигнуть, то никакие преграды тебе нипочём! Несмотря на все свои болезни я полон сил, энергии и стремления жить и бороться. Бороться, чтобы жить, чтобы улучшить здоровье природы и каждого человека.Пусть каждый день в жизни будет высоким успешным полётом. Желаю лихо преодолевать любые расстояния и препятствия на пути к своей цели, желаю вовремя раскрывать парашют своей удачи, желаю твёрдо верить в себя, желаю смело приземляться на платформу счастливой любви и верной дружбы.Читайте и смотрите информационный канал во всех социальных сетях на просторах интернета. Друзья! Здесь-электронная подписка. Follow by Email Будь первым! Всё нужное, интересное, полезное у Вас в телефоне, на страничке в социальных сетях. Смотрите и читайте последние сообщения блога «ВСЁ ОБО ВСЁМ И ВСЕМ!» САМАРА - ОТРАДНЫЙ, а также самые популярные сообщения блога. Здесь есть ответы на все ваши вопросы. Есть и переводчик блога на любой язык мира. Translate Как продлить жизнь и здоровье: ■ Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни. ■ Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека. ■ Относитесь ответственно к своему здоровью. Не забывайте вовремя посещать врачей. ■ Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь, по определению ВОЗ, настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать. Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно. Видео информационного блога "Всё обо всём и всем!" смотрите во всех социальных сетях и на You Tube. Любите жизнь, любите людей, любите этот мир таким, какой он есть, - и вам воздастся любовью. Ведь жизнь на то и дана, чтобы радоваться ей, быть счастливым и делать вокруг себя счастливыми других. Это так мало, но в то же время очень много. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Прошу Тебя Господи, дай человеку, всё, о чём он Тебя просит! Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть он будет счастлив во все дни его. Даруй ему крепкое здоровье и любовь родных и близких, понимание и сочувствие. Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от сквернословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, не покинь его и дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание. Пусть Ангел Хранитель помогает тебе! Самое страшное горе и беда – потерять маму. Чаще улыбайтесь, а если вы вдалеке от неё, то пишите и звоните каждый день. Не верь, что счастье невозможно! Всё врут преграды на пути. Не верь тому, кто скажет: "Поздно! Заветной цели не достичь." За тучами проглянет солнце, На смену мраку свет придёт. Печаль улыбкой обернётся, Добро одержит верх над злом. Все беды кончатся однажды! И всем прогнозам вопреки, Мечта, корабликом бумажным, Достигнет берега реки... Если человек в течение дня услышит одно доброе слово, увидит один добрый поступок и сделает одно доброе дело, значит, он прожил этот день не напрасно.Учёные выделяют три фактора, способствующие продлению жизни: наследственность (50%), экология (20%) и здоровый образ жизни (30%), который позволяет долгие годы оставаться бодрым..Председатель правления ПФР Антон Дроздов принял участие в работе съезда и отметил, что к настоящему моменту средняя продолжительность жизни в России выросла до 73 лет, тогда как еще в начале 2000-х годов она составляла 65 лет, а у мужчин не превышала 60 лет. По словам главы ПФР, в ближайшие годы геронтология и гериатрия будут развиваться особенно активно, поскольку сейчас государство берет курс на новую высоту – добиться не просто физического продления жизни граждан, но и сделать ее более полноценной, богатой на события и не обремененной болезнями..Одна из заповедей долголетия – воспитывайте в себе положительные качества. Нет долгожителей, которые были бы жадными, завистливыми и злыми. Человек, обладающий положительными душевными качествами, и живет дольше. Поэтому дарите больше добра людям – и будете дольше жить.Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - Всегда Вам помогу, чем смогу!ИНФОРМАЦИОННЫЙ КАНАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЦЕННОСТЕЙ: МИРА, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА, МИЛОСЕРДИЯ . "Всё обо всём и всем!". Самара - Отрадный. «63-й регион здоровья».Участник IV Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету – 2018».Это последние новости России, Самарской области и г.о. Отрадный, специальные репортажи и многое другое на сайте: https://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот канал является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению.По прогнозам Росстата, продолжительность жизни будет расти и далее: в 2024 году она составит у мужчин 72,3 года, у женщин – 82,1 года. К моменту завершения переходного периода, то есть когда возраст будет установлен на уровне 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, продолжительность жизни увеличится к уровню 2017 года у мужчин в 2028 году на 7,6 года и составит 75,1 года, у женщин к 2034 году – на 7,64 года и составит 85,28 года.СПОСОБЫ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ Ставьте перед мозгом нетривиальные задачи.Ешьте помидоры.Женитесь, выходите замуж.Ложитесь спать раньше.Съедайте хлебные корки.Игнорируйте общественное мнение.Заведите домашнего питомца.Полюбите шоколад.Обретите веру – в Бога или в себя.Учите языки или нотную грамоту.Слушайте классическую музыку.Дружите с солнцем.ТанцуйтеСохраним свою историю и память. Президент объявил 2020-й Годом памяти и славы. Сегодня это, пожалуй, как никогда важно, учитывая масштабы и накал психоисторической войны, которую ведет против российского народа Запад и его пятая колонна в России. Их задачи понятны и не оставляют сомнений в своем разрушительном характере. Исказить нашу историю, особенно наше восприятие и оценку ее великих страниц, героических побед. Лишить нас гордости за свое великое и одновременно драматическое прошлое. Заставить стыдиться и каяться весь народ за действительные или вымышленные фальсификаторами ошибки или преступления отдельных исторических деятелей России, чтобы, в конечном счете, народ отказался от своего прошлого, своей национальной истории и потерял себя. Именно для того, чтобы не допустить этого мы будем чествовать героев и проклинать предателей, радостно, с размахом и парадами праздновать победы и с тихой искренней печалью поминать поражения, снимать фильмы, писать книги, создавать памятники и учреждать награды в честь великих дат нашей истории. Вряд ли найдется семья, которой не коснулась война. У кого-то воевал дед, у кого-то отец, муж. Мы рассказываем из поколения в поколение об их светлом подвиге, чтим память.. ЛЮДИ! ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ИНТЕРНЕТ. 2019 год.

воскресенье, 17 сентября 2017 г.

Игры на льду

Спорт
Игры на льду
Отрадненские хоккеисты и фигуристы вступили в очередной спортивный сезон. В минувшую субботу состоялся первый товарищеский матч с тольяттинской «Ладой», наша команда победила со счетом 5:2.
Летние каникулы были у ребят короткими, уже в июле они приступили к тренировкам. Занимались 4 раза в неделю на стадионе «Нефтяник»: подтягивали физическую форму, отрабатывали на травяном поле игровые комбинации с клюшками и теннисным мячом, гоняли в футбол на песке. В августе, когда завершилась заливка нового льда, встали на коньки.
Напомним, что прошлый сезон команда «Спортград-Отрадный» провела успешно. На областном этапе турнира «Золотая шайба» наши мальчишки взяли серебро сразу в двух возрастных категориях и вошли в десятку лучших на всероссийском уровне, выиграли чемпионат Самарской области и одержали сокрушительную победу над всеми соперниками в региональном турнире «Надежда». Правда, следом начались потери. Несколько игроков были приглашены выступать в самарский ЦСК ВВС, тольяттинскую «Ладу» и подмосковную команду «Одинцово». Дети переехали в другие города вместе с родителями, при этом хоккейные клубы решили вопросы с жильем и работой.
Конечно, тренерам жалко было расставаться с воспитанниками, но они пожелали детям удачной спортивной карьеры. Может быть, через несколько лет фамилии отрадненцев будут звучать в телерепортажах с российских и международных чемпионатов. Кстати сказать, если кто-то из наших ребят войдет в состав юношеской или юниорской команды России, то Ледовый дворец может получить статус школы олимпийского резерва и хорошее финансирование от Министерства спорта РФ.
Сейчас хоккеем у нас занимаются почти 150 человек, и очередной спортивный сезон обещает быть насыщенным. Как сообщил директор Ледового дворца Валерий ГОРЯЧЕВ, 24 сентября начнется открытое первенство Отрадного среди ветеранов в возрасте 39 лет и старше, заявки на участие подали 10 команд из городов и районов восточной части Самарской области. Впервые формируется команда от 18 лет и старше из студентов нефтяного техникума, которые в предыдущие годы играли в хоккей. Руководство техникума поддерживает это начинание, молодежная сборная будет называться «Спортград-ОНТ». Продолжат выступать юноши 2004-2005 годов рождения. И 10-11-летние мальчишки примут участие в чемпионате России в зоне Приволжского федерального округа, а команда 8-9-летних хоккеистов – в турнире «Золотая шайба». Подготовкой ребят занимается группа профессиональных тренеров. Это бывший игрок тольяттинской «Лады» и канадских клубов Артем ВОСТРИКОВ, хоккеист из Воскресенского «Химика» Александр СЕЛЯНИН и вратарский тренер Андрей КОРТАВЕНКО.
Успешным был прошлый сезон и для секции фигурного катания, в которой занимается более 80 детей, в основном девочек. Наши фигуристки впервые выступили на официальных соревнованиях, получили первые медали. Тренерский состав секции тоже увеличился. Вместе с Дарьей КУДРЯШОВОЙ обучением девочек стал заниматься чемпион мира среди юниоров Дмитрий САВЕЛЬЕВ. Программа подготовки начинает усложняться, в нее включаются прыжки, обороты и другие элементы. На работу в Ледовый дворец принята профессиональный хореограф Светлана МОРОЗОВА, выпускница нашей школы искусств и самарского института культуры. Несколько лет она работала с областной командой фигуристов.
План соревнований по фигурному катанию находится в стадии разработки. Предполагается открытое первенство Отрадного, участие наших фигуристов на уровне Самарской области и в региональных турнирах (по приглашению) в Ижевске, Нижнем Новгороде, Казани и других городах. Ну, и под Новый год для отрадненских детей пройдут ёлки на льду. В программе будут короткие ледовые концерты-представления, катания детей и их родителей на коньках вместе с Дедом Морозом и ледовые хороводы.

Рейтинг: 24http://vestnik.otradny.net/
А.Топорков. Фото В.Бондарева
13.09.2017
на